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Osnabrücker GFK Samstage: GFK und Achtsamkeit

13. Februar 2021/10:00 - 16:00

– Was sind Gemeinsamkeiten von GFK und Achtsamkeit?

– Wie kann Achtsamkeit die Haltung der GFK bereichern – und damit die Verbindung zu mir selbst und anderen?

– Achtsam im hier und jetzt, offen für den Moment.

– Achtsam mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt.

– Achtsam im Austausch mit anderen.

An diesem Tag lernen sie Übungen kennen, die die Schritte der GfK mit Achtsamkeit kombinieren. Dabei können sie die Wirksamkeit an eigenen Beispielen erproben und neue Erfahrungen machen.

Thementage – bunt gewürfelt.

samstags – zweimal monatlich, jeweils von 10.00 bis 16.00 Uhr

einzeln oder im Paket buchbar

Kosten: pro Tag 75€, 6 Tage als Paket 350€, 12 Tage als Paket 650€

in Osnabrück, Dielingerstr. 12a, “der Kursraum”

Details

Datum:
13. Februar 2021
Zeit:
10:00 - 16:00
Veranstaltungskategorie:

Trainerin/Trainer

Klose, Silvia
Telefon:
05468/1827
E-Mail:
s.klose@jetzt-gewaltfrei-osnabrueck.de
Website:
www.jetzt-gewaltfrei-osnabrück.de

Ort

49074 Osnabrück
Dielingerstr. 12a
Osnabrück, Niedersachsen 49074
+ Google Karte anzeigen

Details

Datum:
13. Februar 2021
Zeit:
10:00 - 16:00
Veranstaltungskategorie:

Trainerin/Trainer

Klose, Silvia
Telefon:
05468/1827
E-Mail:
s.klose@jetzt-gewaltfrei-osnabrueck.de
Website:
www.jetzt-gewaltfrei-osnabrück.de

Ort

49074 Osnabrück
Dielingerstr. 12a
Osnabrück, Niedersachsen 49074
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