Neues Jahr, Gute Vorsätze?
- abzunehmen,
- mehr Sport zu treiben,
- insgesamt gesünder zu leben,
- das Handy mal zur Seite zu legen,
- weniger zu arbeiten,
- …
Spätestens im März merken Sie, dass sich die gefassten Vorsätze nur schleppend umsetzen lassen.
Wie bei einer Diät ist der Jo-Jo-Effekt der alten Routinen eingetreten. Frust ist vorprogrammiert.
Damit dies nicht passiert, werden Sie im Vertiefungsmodul Ihren Vorsatz systematisch mit der GFK beleuchten.
Denn die GFK bringt Ihnen Klarheit über die dahinter liegenden Bedürfnisse.
Mit dieser Erkenntnis erhalten Ihre Vorsätze realistische Chancen auf Umsetzung, so dass Ihnen mit machbaren, alltagstauglichen Schritten über’s Jahr nicht die Puste ausgeht und Ihr Vorsatz Wirklichkeit wird.
Voraussetzung:
Einführungskurs in die GFK