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online – Vertiefung GFK – Intensive Gefühle-intensive Situationen

21. März 2021/9:00 - 16:00

Der rote Faden diesen online-Seminars ist der Umgang mit Intensität, die durch starke Emotionen entsteht. Dabei arbeiten wir mit drei Aspekten des gleichen Themas:

  • Umgang mit eigenen starken Gefühlen
  • Empathie geben – starken Gefühlen begegnen
  • Bitte um 100 % – bitte um genau das, was du wirklich willst – ohne Verpackung und Tarnung

Neben kurzen Inputs gibt es Übungen in Einzelarbeit und in Kleingruppen. Körperarbeit und die Wahrnehmung des eigenen Körpers ist dabei ein wichtiger Teil. Die Kleingruppenarbeit erfolgt in virtuellen Gruppenräumen, die einen intensiven und interaktiven Austausch ermöglichen.

Voraussetzung sind praktische Grundkenntnisse der Gewaltfreien Kommunikation, z.B. durch Übungsgruppen oder Seminare.

Termine: Sonntag, 21. März 2021
Uhrzeit: 9.00 – 12.30 Uhr, 14.00 – 16.00 Uhr
Weitere Infos auf www.abkona.de