Souveräner Umgang mit Konflikten: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation in Berlin/Potsdam
In Konflikten wünschen sich beide Seiten, verstanden und gehört zu werden. Stattdessen enden sie oft in Vorwürfen, Resignation und wiederkehrenden Mustern. Um aus dem Vorwurfskarussel auszusteigen, haben sich drei Ansätze besonders bewährt. An diesen zwei Tagen werden diese Werkzeuge vorgestellt und ausprobiert. Wir beleuchten die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK), üben an eigenen und fremden Beispielen und packen einen Werkzeugkoffer, mit dem du auch nach dem Seminar noch weiter üben kannst.
Dieses GFK Seminar (in Berlin/Potsdam) ist für Dich gemacht, wenn du:
– die Grundlagen der GFK kennen lernen möchtest
– nach einer Methode suchst, um Konflikte konstruktiv zu lösen
– dich aufrichtig, klar und respektvoll ausdrücken möchtest
Folgende Inhalte werden während des GFK Seminars vermittelt:
– Einführung in die Hauptprozesse der Gewaltfreien Kommunikation: Selbstempathie, Aufrichtigkeit und Empathie
– Beobachtungen von Interpretationen / Bewertungen unterscheiden
– Gefühle erkennen, formulieren und von „Pseudogefühlen“ unterscheiden
– Bedürfnisse erkennen, formulieren und von Strategien unterscheiden
– Die 3 Formen der Bitten in der GFK
– Konkrete Bitten formulieren und von Forderungen unterscheiden
– Empathische Vermutungen formulieren
– Selbstempathie ausprobieren
– Aufrichtigkeit formulieren
Methodik
Das Seminar besteht zu ca. 80% aus festen Themen, der Rest der Zeit wird durch die Anliegen und Fragen der Gruppe bestimmt. Wir arbeiten mit kurzen, strukturierten Inputs und legen Wert auf ausreichend Zeit für Übungen und Trainingseinheiten.
Du kannst dir ein Bild von den Inputs machen, indem du dir unser Handout zum Einführungsseminar GFK runterlädst.
Seminarzeiten
– Samstag: 9.00 Uhr bis 18.00 Uhr
– Sonntag: 9.00 Uhr bis 16.30 Uhr
jeweils inkl. 90 Minuten Mittagspause sowie Kaffeepausen nach Bedarf.
Veranstaltungsort
Das Seminar in Gewaltfreier Kommunikation findet in den Räumen der Etage 3 in Potsdamstatt.
Anmeldung
Du kannst dich ganz einfach über unser Impact Institut Webseite anmelden. Die Anmeldung läuft Online über unser Buchungssystem. Es finden regelmäßig Grundlagenseminare statt. Wähle einfach aus der Terminübersicht. Kleiner Tipp: wir veranstalten regelmäßig kostenlose Erlebnisabende, um uns und unsere Arbeit kennenzulernen. Die Daten dazu findest du ebenfalls auf der Anmeldeseite hier: www.impactintitut.com
Fragen?
Melde dich gerne direkt bei mir, wenn du Fragen hast, ich freue mich auf Dich!
Markus 01578 867 27 55
Zur Person
Markus leitet Prozesse, in denen aus Chaos Ordnung entsteht. Hinter unterschiedlichen Bedürfnissen und gegensätzlichen Interessen einer Gruppe entdeckt er die lebensbejahende Energie jeder einzelnen Position und macht sie klar und deutlich sichtbar. Mit gutem Ohr und klarem Blick für jeden Einzelnen ist er mit ganzem Herzen bei der gemeinschaftlichen Sache. Aus dieser Haltung heraus fördert er jene Kreativität, die es braucht, um die Anliegen möglichst Vieler in tragfähige Lösungen zu integrieren.
Vor seiner Ausbildung als Trainer für Gewaltfreie Kommunikation und Moderator für Gruppenentscheidungen studierte er erfolgreich Elektrotechnik/Informationstechnik und war als staatlich anerkannter Erzieher tätig. Er lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen Sohn in Potsdam.
Mehr über die GFK
Hier findest du ein kurzes Video in der die GFK kurz und einfach von meinem Kollegen Pierre erklärt wird. Viel Spaß dabei.
Veranstalter
Veranstalter ist das Impact Institut mit vier Standorten in Deutschland (Berlin, Fürth, Köln und Trier). Wir haben uns auf Seminare und Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation spezialisiert und bieten Angebote für Einsteiger sowie Menschen mit Vorerfahrungen an.
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