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GFK Einführungsseminar in Darmstadt

4. Juli 2019/18:00 - 1. August 2019/21:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 2. Juni 2020 wiederholt wird.

- €150,

In diesem 5-teiligen Einstiegsseminar möchte ich dich mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall Rosenberg) vertraut machen. Dabei spielen Bedürfnisse und Wertschätzung eine große Rolle. Wie geht es mir gerade, was brauche ich, wie geht es meinem Gegenüber und was braucht er – sind zentrale Fragen, um (aus Konflikten) wertschätzende Verbindungen entstehen zu lassen. Wir lernen die 3 Grundsäulen der GFK kennen – die Selbstempathie, der achtsame und ehrliche Selbstausdruck und die Empathie für andere, also die Fähigkeit wahrzunehmen, was in einem anderen vorgeht.

Die Selbstempahtie bzw. Selbstwertschätzung steht dabei an erster Stelle, denn erst wenn es mir gut geht, wenn ich „satt“ bin, erst dann kann ich wirklich auf andere zugehen. Sie schafft Klarheit im Inneren, so dass du in herausfordernden Situationen Kritik, Urteile und Angriffe nicht mehr persönlich nimmst. Es geht darum authentisch zu sein und keine faulen Kompromisse einzugehen.

Das Seminar vermittelt nicht nur die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, sondern bietet auch viele praktische Übungen, in denen du deine Bedürfnisse und deine Verhaltensmuster kennenlernst und wie du hier neue Wege finden und gehen kannst. Zudem lernst du, wie du in Konfliktsituationen mit Wertschätzung und Achtung dir selbst und anderen gegenüber im Gespräch bleibst. Dies hilft dir sowohl innerhalb der Familie, Partnerschaft als auch im Beruf.

Details

Beginn:
4. Juli 2019/18:00
Ende:
1. August 2019/21:00
Eintritt:
€150,
Veranstaltungskategorie:
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de

Trainerin/Trainer

Eichhorn-Staudt, Manuela
Telefon:
06151-429137
E-Mail:
manuela.staudt@gmx.de
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de

Ort

Darmstadt
Zimmerstraße 11
Darmstadt, Hessen 64283 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
06151-429137
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de

Details

Beginn:
4. Juli 2019/18:00
Ende:
1. August 2019/21:00
Eintritt:
€150,
Veranstaltungskategorie:
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de

Trainerin/Trainer

Eichhorn-Staudt, Manuela
Telefon:
06151-429137
E-Mail:
manuela.staudt@gmx.de
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de

Ort

Darmstadt
Zimmerstraße 11
Darmstadt, Hessen 64283 Deutschland
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Telefon:
06151-429137
Website:
www.manuela-eichhorn-staudt.de