„Enjoy the pain“ hat Marshall Rosenberg, der Gründer der GFK gerne gesagt, und damit damals schon viele von uns irritiert: Wie soll man denn Schmerz genießen? Schmerz ist doch negativ und unangenehm und das Beste ist ihn so schnell wie möglich zu beseitigen, oder?
Inzwischen glaube ich Rosenbergs provokativen Satz besser zu verstehen und würde ihn so übersetzen: „Genieße die Intensität und Lebendigkeit deiner Gefühle. Aller Gefühle!“
Das Problem sind nicht unsere Gefühle, sondern unser Umgang damit.
Als Vertiefungstag sind Grundkenntnisse der GFK zur Teilnahme erforderlich.
