Ahimsa Retreats – Gemeinsam statt einsam
Die Veränderung ist die einzige Konstante im Universum, wie schon Heraklit sagte. Und das spüren wir alle: Wir leben in einer Zeit des rasanten Wandels. Klimawandel, Wirtschaftskrisen, technologische Fortschritte und politische Unsicherheiten stellen uns täglich vor neue Herausforderungen. Doch wie können wir inmitten dieser Unruhe einen Raum schaffen, in dem Empathie und Zusammenhalt wachsen?
In unserem Mini-Retreat erforschen wir gemeinsam, wie wir eine Haltung entwickeln können, die es uns ermöglicht, im Einklang mit unseren eigenen Werten und Bedürfnissen sowie denen anderer zu handeln. Wir tauchen tief in theoretische und praktische Ansätze der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg ein, um zu verstehen, wie wir eine Form von Macht entwickeln können, deren größte Kraft darin liegt, dass wir sie gemeinsam ausüben. Neben kognitiven Impulsen erwarten dich vielfältige Bewegungen und praktische Erfahrungen wie Meditationen, Tanzsequenzen und der Weg des Authentic Movement, die dir ermöglichen, dein Körperbewusstsein zu schärfen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen zu entfalten.
Key Facts
🗓️ Mini-Retreat: 16. und 17. November
💻 Online Info-Abend: 30. Oktober
📍 Veranstaltungsort: Sozialistische Selbsthilfe Mülheim, Düsseldorfer Str. 74, 51063 Köln
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