„Das Leben ist schöner, wenn wir uns bewusst darauf konzentrieren, was uns wichtig ist!“ Marshall Rosenberg
Was hindert uns Frauen oft daran, im Fluss des Lebens zu schwimmen, unsere eigene Lebendigkeit zu feiern und unseren Bedürfnissen die nötige Aufmerksamkeit zu schenken? In einer Welt voller Verpflichtungen, Verantwortung und Erwartungen können wir die Verbindung zu uns selbst verlieren. Dieses Retreat ist eine Einladung, innezuhalten, zu wachsen, zu genießen und gemeinsam mit anderen Frauen Wege zu entdecken, wie wir achtsamer und erfüllter leben können.
Dieses Seminar wendet sich an Frauen,
- die nach mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Balance in ihrem Leben suchen,
- die sich selbst und andere besser verstehen möchten,
- die lernen möchten, ihre Bedürfnisse und Gefühle authentisch auszudrücken,
- die eine liebevolle Verbindung zu sich selbst und zu anderen aufbauen möchten,
- die bereit sind, ihr Leben mit Empathie und Freude zu bereichern.
Stefani Stock und Merle Rappold führen euch in das Konzept der vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg ein. Die vier Schritte werden in Kleingruppen anhand persönlicher Erfahrungen geübt. Es besteht die Möglichkeit, aktuelle eigene Konflikte zu bearbeiten.