Ich plane, im Sep/Okt 2027 im European Institute for Applied Buddhism EIAB in Waldbröl ein GFK Retreat anzubieten.
Wenn du interessiert bist, schreibe mir gerne eine Mail und ich informiere dich, so bald die Veranstaltung buchbar ist.
Wie kann ich in Leichtigkeit für mein:e Gegenüber da sein, wenn sie es gerade schwer hat? Im Mitgefühl bleiben, statt in Mitleid zu fallen. Die Tiefe der Begegnung genießen und bei mir bleiben. Im tiefen Vertrauen, dass ihr alles innewohnt, was sie braucht, um ihren Weg zu gehen.
Wir üben, mit offenem Herzen und Geist zuzuhören. Wir erspüren, wie bekannte Gesprächsmuster auf uns wirken. Wir lernen die Kraft der Empathie kennen und üben eine ganze Facette an konkreten, traumainformierten empathischen Antworten nach Sarah Peyton (resonante Sprache). Mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg üben wir, die vierte Achtsamkeitsübung „Liebevolle Rede und Tiefes Zuhören“ in die Praxis umzusetzen.
Methoden: Theorie-Inputs, Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit, individuelle Reflexion, Erfahrungsaustausch, Arbeit mit Beispielen aus dem eigenen Lebensalltag.
Die Klosteratmosphäre und die Achtsamkeitspraxis in der Plum Village Tradition von Thich Nhat Hanh lässt uns zur Ruhe kommen und unterstützt uns darin, eigene Körperempfindungen, Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen.
Dieses Retreat bietet sowohl Einsteiger:innen als auch GFK-Erfahrenen Lern- und Übungsräume.
Termin
Sep/Okt 2027
Ort
European Institute for Applied Buddhism EIAB, Schaumburgweg 3, 51545 Waldbröl
Seminarzeiten
empfohlene Anreise: 15-17 Uhr
Abendessen: 18 Uhr
Beginn des Seminars: 19:30
Unsere Seminarzeiten sind in den klösterlichen Alltag eingebettet, den wir teilweise gemeinsam mit den Nonnen und Mönchen praktizieren.
Das Seminar endet nach dem gemeinsamen Mittagessen gegen 14 Uhr
Anmeldung und Retreatkosten (Unterkunft und Verpflegung)
Eine Anmeldung ist etwa ab Ende Dezember möglich und läuft direkt über das EIAB
https://www.eiab.eu/programm
Spende für die Kursleitung
Ich bitte um eine Spende vor Ort für meinen Lebensunterhalt unter Berücksichtigung deiner finanziellen Möglichkeiten
Assistenz
Antje Eberhardt, Mitglied im Intersein Orden
Ich freue mich riesig, dass ich meine erfahrene Ordensschwester Antje dafür gewinnen konnte, uns zu unterstützen.
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Dieses Retreat ist Teil einer Reihe von vier GFK Retreats im EIAB, welche meine Kollegin Dagmar Bellen und ich in Kooperation anbieten:
Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation am 05.-08. November 2026 mit Dagmar Bellen
https://www.eiab.eu/courses-1/einf%C3%BChrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation/k2645-4
ICH – Selbstwahrnehmung und Selbstliebe am 22.-25. April 2027 mit Dagmar Bellen (geplant)
DU – Empathische Präsenz im Sept/Okt 2027 mit Anke Berghäuser (geplant)
WIR – Friedvoll für mich selbst eintreten und Grenzen setzen am 08.-11. April 2027 mit Anke Berghäuser (geplant)
