Wie kannst Du bewusster kommunizieren, gelassener in Konflikten agieren, eine empathische und wertschätzende Grundhaltung aufbauen, mit Deinem Gegenüber und Dir selbst in Verbindung bleiben und dabei vor allem GANZ DU SELBST sein?
Unsere Art zu kommunizieren schafft oftmals mehr Distanz und Missverständnisse statt Verbindung und Verständnis. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet eine Möglichkeit, in Konfliktsituationen neue Wege zu gehen, Liebesbeziehungen, Familie, am Arbeitsplatz oder mit guten Freund:innen.
Sie ist ein Weg, ganz uns selbst und dem Leben zu vertrauen und mit dieser Klarheit, unsere Beziehungen zu gestalten.
Die Gewaltfreie Kommunikation lädt uns ein:
- wahrhaftig und ehrlich statt nett zu sein
- in einen tieferen & einfühlsameren Kontakt mit uns selbst zu kommen
- Verantwortung für unsere Gefühle und unser Leben zu übernehmen
- die Power unserer Wut kraftvoll für uns statt gegen andere ein zu setzen
- statt in Schuld zu verharren, uns berührbar zu machen und Anteil zu nehmen
- statt anzuklagen und zu verurteilen, zu sagen was ich brauche
- für unsere Bedürfnisse zu sorgen ohne andere zu manipulieren
In dem echtjetzt! Einführungsseminar lernst Du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation verknüpft mit aktuellen Erkenntnissen aus Traumatherapie und Körperarbeit kennen. Anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag werden wir die Haltung und das Menschenbild tiefer erfahren.
Auf dieser Basis kannst Du für Dich entscheiden, ob Du die Gewaltfreie Kommunikation für Dein Leben weiter nutzen und tiefer kennenlernen möchtest.
Das Einführungsseminar ist außerdem eine gute Möglichkeit uns und unsere Arbeit kennenzulernen, wenn du darüber nachdenkst an unserem GFK Jahrestraining teilzunehmen.
Kursgebühr:
160 € Ermäßigt
230 € Standard
270 € Supporter*in
Datum: Sa. 20. – So. 21.10.2024
Uhrzeit: Sa. 10:00 – 18:30 Uhr, So. 10:00-16:00 Uhr
Ort:
Yogastudio
Jordanstraße 4
39112 Magdeburg
© Nils Zierath