Ein weiblicher Kraftraum
Dieser Raum ist kein Seminarhotel mit Neonlicht.
Es ist ein Ort, an dem Frauen unter sich sind, ehrlich, offen, kraftvoll.
Ein Ort für Wachstum, Reflexion und Mut.
Ein Ort, an dem du dich nicht verstellen musst.
Warum du dieses Seminar brauchst:
Wenn du ehrlich zu dir bist:
Du hast genug davon, ständig freundlich durchzuhalten, während es innerlich kocht.
Genug davon, alles zu managen, zu tragen, zu erklären und am Ende trotzdem das Gefühl zu haben, nicht wirklich gehört zu werden.
Genug davon, dich im Streit zu verlieren oder in Diskussionen kleinzumachen, obwohl du genau weißt, dass da mehr in dir steckt.
Was dich erwartet:
In zwei intensiven Tagen (online) lernst du die Grundlagen einer Haltung, die dein Leben und deine Beziehungen spürbar verändert:
• Die Grundhaltung der Gewaltfreien Kommunikation
Du erkennst, wie du kommunizierst, wenn du von innen heraus stark bist statt getrieben, verletzt oder überrollt.
• Die 4 Schritte der GFK alltagstauglich und sofort umsetzbar
Beobachtung. Gefühl. Bedürfnis. Bitte.
Klingt simpel, wird dein Kommunikationsleben aber auf links drehen.
• Empathisches Zuhören ohne zu interpretieren
Du lernst, wie du echte Verbindung herstellst ohne Drama, ohne Gedankenlesen, ohne Kampfmodus.
• Vorurteilsfrei beobachten
Du trennst endlich Fakten von Bewertungen.
Das macht dich souverän besonders in angespannten Momenten.
• Konflikte lösen ohne Machtkämpfe
Stopp mit Rechtfertigungen, Abwehr und Schlucken.
Du wirst klare Grenzen setzen können, ohne hart zu werden.
• Bedürfnisse aussprechen ohne schlechtes Gewissen
Du lernst, WIE du sagen kannst, was du brauchst.
Und zwar so, dass andere es wirklich hören.
Tag 1: 07.02.2026
Tag 2: 08.02.2026
jeweils von 09:30-17:30 Uhr
Online per Zoom