Manchmal springt unser innerer Wolf an, weil eine Situation uns triggert oder überfordert. Manchmal kommt der Wolf auch von außen auf uns zu – in beiden Fällen ist es schwer, bewusst zu entscheiden, wie wir reagieren möchten. Obwohl wir es besser wissen oder anders wollen, gewinnen Wut, Enttäuschung oder Unsicherheit die Oberhand. Wir handeln nach bekannten Mustern und unsere Impulse dominieren.
Das Vier-Ohren-Modell der Gewaltfreien Kommunikation bezieht sich auf Wolfs- und Giraffenohren – nach innen und außen. Bewusst können wir mit diesem Modell unsere Sicht auf Situationen gestalten und den inneren Raum vergrößern für neue Handlungsweisen. Wir arbeiten mit praktischen Übungen – gern auch am eigenen Beispiel-, um die Umsetzung zu üben.
Voraussetzung: Mindestens zwei Tage Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) (Die Unterscheidung von Beobachtung vs. Bewertung, Gefühl vs. Nicht-Gefühl, Bedürfnis vs. Strategie, Konkrete Bitte vs. Frommer Wunsch im Sinne der GFK wird vorausgesetzt).
Zielgruppe: Für diejenigen, die sich mit sich verbinden möchten, neue Handlungsansätze suchen und (mal wieder) eintauchen möchten in die Gewaltfreie Kommunikation.