Ein empathischer Raum mit Eva und Barbara
Empathie hilft Menschen, mit tieferen Schichten in sich selbst in Berührung zu kommen, jenseits der Version ihres Lebens, die sie sich selbst und anderen bisher erzählt haben. (nach M.Rosenberg, Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation)
Hast du schon einmal erlebt, wie gut es sich anfühlt, wenn dir jemand empathisch zuhört? Wie du mehr und mehr mit deinem eigenen Inneren in Kontakt kommst und plötzlich merkst, dass du gelandet bist, ganz bei dir in deinem Ur-Eigenen und sich Ruhe und Frieden in dir ausbreiten. Dass alle Emotionen, alles Schimpfen plötzlich verschwunden sind und du ein tieferes Verständnis für das hast, um was es wirklich geht. Für mich ist das immer wieder ein magischer Moment, dieser Wechsel im Inneren, während sich an den äußeren Umständen nichts geändert hat.
Heute verstehe ich das so, dass wir von einem abgetrennten Zustand in einen verbunden Zustand gekommen sind. Das Schöne dabei ist, dass auch die zuhörende Person Nähe, Frieden und Ruhe erleben kann.
Wie das geht, möchten wir mit euch an diesem Wochenende erforschen und ganz praktisch erfahrbar machen und üben. Marshal Rosenberg hat uns dafür eine ganze Reihe an Wissen und Tools mitgegeben, um Empathie zu lernen und unsere Empathie Fähigkeit weiter zu entwickeln
