Diese Seminar richtet sich an Menschen, die die Gewaltfreie Kommunikation bereits in einem Einführungsseminar kennengelernt haben und die erworbenen Kenntnisse vertiefen und Sicherheit, Klarheit und Tiefe in der Anwendung gewinnen möchten.
Das Seminar dient der Vertiefung der Empathiefähigkeit, sowohl uns selbst wie auch unseren Mitmenschen gegenüber.
Sehr viel Aufmerksamkeit wird an diesem Wochenende auf die innere Haltung gelegt, mit der wir uns und unseren Mitmenschen begegnen. Achtsame Kommunikation bereichert unser Leben, macht es lebendiger und ermöglicht offen und wertschätzend zu kommunizieren und auch in schwierigen Situationen mit dem Gegenüber in Kontakt zu bleiben. Während des Seminars spielen Einzel- und Gruppenarbeit sowie Achtsamkeits- und Selbsterfahrungsübungen eine wesentliche Rolle.
Das kannst du mitnehmen:
- Achtsames Innehalten und Lauschen üben
- Vielfältige Erfahrungen in der Kunst des Zuhörens
- Gezielte Reflexion der eigenen Rolle und Haltung
Methoden:
Teilnehmer- und prozessorientierte Seminarleitung, Bearbeitung eigener Situationen, Praxisbeispiele und Fallbesprechungen aus dem beruflichen und persönlichen Kontext mithilfe von Rollenspielen und der Reflexion im Plenum, Kleingruppen-, Partner- und Einzelarbeit, Lernspiele, Achtsamkeitsübungen und geführte Kontemplationen.
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