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Basistage 1-4, Grundlagen in 4 Modulen mit Dagmar Albrecht in Überlingen am Bodensee

14. März 2020/11:00

Modul 1, Gefühle und Gedanken empathisch wahrnehmen
Für  Neueinsteiger und Teilnehmende mit Vorkenntnissen

Es geht um ein solides Verständnis der GFK, realistischen Umgang mit dem Modell und mehr Sicherheit bei der Anwendung  im Alltag. Sie erlernen und festigen die „technischen“ Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und werden gleichzeitig mit dem „Geist“ der Methode vertraut. Alle Vier Schritte werden in jedem Modul durchgängig angewendet, so dass man bereits „ein Gefühl dafür bekommt“. Für jeweils einen Schritt pro Modul wird die theoretische Seite so gründlich erarbeitet, dass auch der Kopf dann sehr klar damit umgehen kann. Zwischen den Modulen ist Zeit für Erprobung im Alltag.

Training und Erholung zugleich – intensives und entspanntes Lernen in Gruppen von 3 – 9 Teilnehmenden, in schönen Räumen mit weitem Seeblick.

 

Info zu diesem Modul

Gefühle sind das, was am meisten plagt, was man oft gerne verändern würde – unangenehme zumindest. Woher kommen Gefühle? Welche Aufgabe haben sie? Wie können sie sich verändern?
Der Kurs zeigt Wechselwirkungen zwischen Gedanken, Beobachtungen, Gefühlen und Handlungen. Sorgfältiges Erforschen ist ein Schlüssel zu erfreulichen Veränderungen. Der Kurs gibt Information und Anleitung beim

  • Gefühle identifizieren
  • Auslöser  und Ursachen von Gefühlen unterscheiden
  • Botschaften von Gefühlen erforschen
  • Veränderungsmöglichkeiten entwickeln

Empathie bietet einen sicheren Rahmen – sie ermöglicht sanften und präzisen Zugang. Erstaunliche Schätze sind zu finden, wenn man Gedanken und Gefühlen „zuhört“. Schmerzliche Erfahrungen erscheinen in einem anderen Licht, kreative Spielräume öffnen sich.

Trainingsthemen

Gefühle als Boten erkennen
Empathie unterscheiden von Trost, Mitleid, Beratung usw.
Frieden schließen mit Gefühlen
Erfahrungen integrieren

Inspirierende Begegnungen gelingen durch Selbstverantwortung.
Selbstverantwortung erfordert Bewusstsein.

 

Termine Module 1-4

4mal samstags 11-17 Uhr in Überlingen-West
14. März, 4. April , 25. April, 16. Mai 2020

Preise

Basistage 1-4, Preise je Modul (6 Stunden inkl. Pausen)
Geringverdiener  25-70 / Normalverdiener 75 / Gutverdiener 140 / Topverdiener 210 €  / Prekär und Reiche nach Absprache.
Als Frühbucher und 2. Person-Preis  20-60 / 65 /120 /190 €.

Basistage 1-4 als Gesamtpaket (24 Stunden inkl.Pausen)
Geringverdiener  80-240 / Normalverdiener 260 / Gutverdiener 400 / Topverdiener 620 € / Prekär und Reiche nach Absprache.

Ich frage nicht nach Ihrem Einkommen. Bitte schätzen Sie sich selbst ein und geben Sie den gewählten Beitrag bei der Anmeldung an. Für Rückfragen stehe ich gern zur Verfügung.

Details

Datum:
14. März 2020
Zeit:
11:00
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,
Website:
www.goldbach-seminare.de

Trainerin/Trainer

Albrecht, Dagmar
Telefon:
+49 (0)7732-8929151
E-Mail:
albrecht@goldbach-seminare.de
Website:
http://www.goldbach-seminare.de/

Ort

Überlingen-West
Goldbacher Straße 71
Überlingen, Baden-Württemberg 88662
+ Google Karte
Telefon:
0160-6942141

Details

Datum:
14. März 2020
Zeit:
11:00
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,
Website:
www.goldbach-seminare.de

Trainerin/Trainer

Albrecht, Dagmar
Telefon:
+49 (0)7732-8929151
E-Mail:
albrecht@goldbach-seminare.de
Website:
http://www.goldbach-seminare.de/

Ort

Überlingen-West
Goldbacher Straße 71
Überlingen, Baden-Württemberg 88662
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Telefon:
0160-6942141