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Seminare

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GFK ERLEBNISABEND – LIVE

Möchten Sie live erfahren, worum es in der Gewaltfreien Kommunikation geht?
Praxisnah und spannend?

Belastende Missverständnisse und kraftraubende Konflikte – sie verbrauchen täglich viel von unserer Energie und Freude. Im Berufs- und Privatleben entwickelt sich manchmal eine Eigendynamik, die niemand möchte, die an dem vorbei geht, was hilfreich sein könnte, und die unser Miteinander belastet.

Wünschen Sie sich einfach mehr in Ihren Beziehungen? Etwas, was dazu beiträgt, Unstimmigkeiten als Möglichkeit für Kooperation und Verbindung zu nutzen?

Der Psychologe Dr. Marshall Rosenberg hat sein Leben lang erforscht, wie Sprache und innere Haltung unsere Beziehungen beeinflussen. Das von ihm entwickelte 4-Schritte-Modell hilft uns, unseren Fokus und unsere Kommunikation so auszurichten, dass ein konstruktives Miteinander auch in herausfordernden Situationen möglich bleibt.

 

 

‚Der erste Schritt ist der Wichtigste‘

Florian Peters

 

 

 

 

ZIEL

An diesem Abend erhalten Sie eine Idee davon, wie es auch in schwierigen Situationen gelingen kann, einen konstruktiven Gesprächsfluss aufrecht­zuerhalten. Florian Peters stellt ihnen auf spannende Art und Weise anhand von ganz konkreter Beispiele das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation vor. Dabei haben Sie Gelegenheit, ihn persönlich und seine Arbeitsweise als Trainer kennenzulernen. Sie sind herzlich eingeladen, dabei zu sein, zuzuhören und Fragen zu stellen. Lernen Sie mit der Gewaltfreien Kommunikation einen zeitgemäßen Weg kennen, Konflikte ebenso einfühlsam wie offensiv zu klären!

Die Teilnahmegebühr lässt sich in voller Höhe bei der Buchung eines Einführungsseminares anrechnen! Im Anschluss steht Florian Peters für Informationen und Fragen zu der anerkannten Basisausbildung in Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg bereit.

 

 

 

Inhalte

Es erwartet Sie

  • ein Gesamtüberblick über das Konzept der gewaltfreien Kommunikation
  • konkrete Beispiele mit Lösungen anhand von Alltagssituationen
  • einfache Übungen in der Gruppe und in Breakout Sessions
  • Q&A ihre persönlichen Fragen werden beantwortet
  • ein kurzer Ausblick zu weiterführenden Kursmöglichkeiten
  • Strukturiertes, authentisches Lernen mit Freude
  • die Möglichkeit zu Austausch mit anderen interessierten Menschen

Wenn Sie dieses Seminar besuchen, werden Sie

  • wissen, was es mit der GFK auf sich hat
  • einen Basis Überblick über die GFK haben
  • wissen, wie Sie in 4 Schritten Konflikte lösen können
  • erste Klarheit zu ihren persönlichen Fragen haben
  • Trainer & Arbeitsweise kennengelernt haben
  • eine Perspektive haben, wie es weiter gehen kann
  • einen informativen und spannenden Abend erlebt haben

 

 

 

 

Teilnahmevoraussetzungen

Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse, um teilzunehmen. Es genügt, wenn Sie sich für die GFK interessieren und eine gewisse Offenheit mitbringen, neue Wege auszuprobieren. Wenn Sie sich dennoch vorbereiten möchten, empfehlen wir folgende Bücher:

  • Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg (Sachbuch)
  • Konflikte gewaltfrei lösen von Marshall B. Rosenberg (Interview)

 

 

Nach dem Erlebnisabend haben Sie die Möglichkeit

  • an regelmäßigen GFK Übungsabenden am Dienstag teilzunehmen, um ihr Wissen in Alltagssituationen zu testen
  • an GFK Vertiefungs- und Aufbauworkshops mitzumachen, um gezielte Themen intensiv zu vertiefen
  • bei einem emphatischen Einzelcoaching persönlich voranzukommen
  • an der GFK Jahresausbildung teilzunehmen, damit Sie selbst die GFK umfassend erfahren und auch an andere weitergeben

    Weitere Informationen und Anmeldung unter www.casa-kommunikation.com

 

 

Organisatorisches, Termine und Investition

Trainer
Florian Peters

Seminarzeiten
18:30 Uhr bis 12:00 Uhr

Seminarort
Der Erlebnisabend findet in der Casa Akademie für Kommunikation statt.
Wollwirkergasse 8
93047 Regensburg

Kostenlose Parkplätze am Judenstein Parkplatz

Anzahl der Teilnehmenden
Max. 24 Personen

Investition
20,- €
Diese Teilnahmegebühr wird bei Buchung eines GFK Einführungsseminares in voller Höhe angerechnet (siehe unten).

Anrechnung auf GFK Einführungsseminar
Die Teilnahmegebühr lässt sich in voller Höhe bei der Buchung eines Einführungsseminares anrechnen! Geben Sie hierzu bei der Buchung des GFK Einführungsseminares bitte den Gutscheincode ERLEBNIS100 ein.

Sonstiges
Unser Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist rollstuhlgerecht und barrierefrei.
Im Preis ist nur der Seminarbeitrag enthalten. Tipps für Verpflegung und Unterkunft erhalten Sie auf Anfrage

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.casa-kommunikation.com
Nächste GFK Jahresausbildung ab 15.05.26

GFK PRAXISTAG

GFK Praxistag

Intensives Üben & Verbinden – willkommen in der Herzensbande!

Für ehemalige Teilnehmende unserer Einführungsseminare, Vertiefungskurse oder Jahresgruppen und andere Interessierte mit GFK – Grundkenntnissen.
Möchten Sie ihre bereits erworbenen GFK – Fähigkeiten gezielt in der Praxis vertiefen? Dann sind unsere Praxis-Tage genau das Richtige für Sie: Ein klar strukturierter, sicherer Rahmen für tiefe Übungen – unterstützt von Theorie-Impulse, Inspiration durch eigene Fallbeispiele und viel Raum für die eigene Stimme.

Was ich in meinem Leben möchte, ist Mitgefühl. Ein Fluss zwischen mir und anderen, der auf gegenseitigem Geben von Herzen beruht.

Marshall B. Rosenberg

 

Was Sie beim GFK Praxistag erwartet

 

Vertiefung & Verbindung

  • Offener Übungsraum für die Prozesse der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg
  • Arbeiten mit eigenen Beispielen aus deinem Leben
  • Kurzer theoretischer Impuls – dann viel Zeit zum intensiven Ausprobieren
  • Wahl der Themen durch die Gruppe:
    Aufrichtige Mitteilung in 4 Schritten
    Selbst – Empathie – Prozess
    Fremd – Empathie – Prozess
    4-Ohren-Modell (Umgang mit Vorwürfen)
    Ärgerprozess
    Und vieles mehr!
  • Austausch & Wiedersehen mit Menschen, die einen ähnlichen Weg gehen
  • Leichtigkeit, Tiefe und gemeinsames Entdecken

 

Mit Gewaltfreier Kommunikation

  • Ihr bisheriges Wissen in der Praxis weiter festigen und erproben
  • mehr Sicherheit und Vertrauen in schwierigen Alltags – Situationen gewinnen
  • Konfliktsituationen unter professioneller Anleitung angehen
  • ihre Grenzen kennenlernen, wahren und vertreten
  • erfahren, wie Sie Wut und Ärger für sich positiv nutzen können
  • erleben, wie Sie in eine wertschätzenden Haltung kommen und bleiben

 

 

Für wen ist dieser GFK Intensiv Tag?

Für alle, die schon

  • ein Einführungsseminar,
  • eine Jahresgruppe oder
  • mehrere Vertiefungsseminare
    besucht haben – und Lust haben, dranzubleiben.

Sie entscheiden bei jedem Termin neu, ob Sie dabei sind. So entsteht mit der Zeit eine Gruppe, die zwar nicht immer identisch besetzt ist, aber doch einen vertrauten Kern hat – ein Ort des Wiedersehens und des gemeinsamen Wachsens.

 

 

Organisatorisches, Termine und Investition

Trainer
Florian Peters

Seminarort
Casa Kommunikation
Wollwirkergasse 8, 93047 Regensburg (Erdgeschoss)

Anzahl der Teilnehmenden
Max. 12 Personen

Investition
129,- € für Privatzahler

Ermäßigungen
10 % für Partner (jeweils) | Rabatt – Code: PART10
10 % für StudentInnen | Rabatt – Code: STUD10

Es lässt sich nur eine einzige Ermäßigung in Anspruch nehmen (Entweder Partner – oder StudentInnen – Ermäßigung.)
Setzen Sie einfach bei der Buchung im Feld ‚Gutscheincode vorhanden?‘ ein Häkchen und geben anschließend den entsprechenden Rabatt – Code ein.

Sonstiges
Unser Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist rollstuhlgerecht und barrierefrei.
Im Preis ist nur der Seminarbeitrag enthalten. Tipps für Verpflegung und Unterkunft erhalten Sie auf Anfrage

Buchen
Hier Buchen: https://casa-kommunikation.com/termine/

GFK EINFÜHRUNGSSEMINAR

Möchten Sie Konflikte schneller, entspannter und nachhaltiger lösen? Würden Sie Ihren Mitmenschen gern klarer und aufrichtiger begegnen – ohne Ihre Beziehungen zu gefährden, sondern sie sogar noch zu verbessern? Wie hilfreich ist es, das gewünschte Verhalten anderer mittels Beschuldigungen oder Forderungen zu erreichen?

Die GFK vertraut auf die naturgemäße Kooperationsbereitschaft des Menschen. In diesem Einführungsseminar erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Werte kraftvoll vertreten, ohne die Beziehung zu anderen aufs Spiel zu setzen. In einem geschützten Rahmen lernen Sie elementare Werkzeuge und Prinzipien der GFK kennen und können diese anhand von eigenen Beispielen anwenden. Gemeinsam mit Freude lernen!

Weitere Informationen unter www.casa-kommunikation.com

 

ZIEL

Möchten Sie einen umfassenden Einblick in die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) gewinnen oder Ihre bisherigen Grundkenntnisse festigen?

Mit der GFK lernen Sie einen konkreten Weg kennen, mit Ihrer Sprache bewusst und verantwortlich umzugehen und schrittweise damit vertraut zu werden, Offenheit und Vertrauen in schwierigen Gesprächssituationen zu fördern.

Dieses Basis-Seminar bietet Ihnen in entspannter und humorvoller Atmosphäre eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis, damit Sie die Inhalte anschließend leichter in den Alltag integrieren können. Bei der Vermittlung der inhalte gibt es genug Raum, um auf individuelle Fragen einzugehen.

 

Möchtest du Recht haben oder möchtest du glücklich sein? Beides geht nicht

Marshall B. Rosenberg

 

Inhalte

Samstag
Grundlagen der GFK
Teil1

  • Geschichte und Haltung der GFK
    Wie wollen wir miteinander leben?
  • Kommunikationssperren
    Hindernisse auf dem Weg zu Kooperation
  • Konstruktiver Umgang mit Vorwürfen
    Das 4 Ohren Modell
  • Wahrnehmen Interpretieren (Unterschied)
    Die höchste Form menschlicher Intelligenz
  • Fühlen und Denken (Unterschied)
    Gefühle – das Leben feiern
  • Bedürfnis und Strategie (Unterschied)
    Wege zur Erfüllung von Bedürfnissen
  • Selbstempathie
    Verbindung zum Selbst herstellen

Sonntag
Grundlagen der GFK
Teil2

  • Bitte und Forderung (Unterschied)
    Kriterien für aussichtsreiche Bitten
  • Aufrichtige Selbstmitteilung
    Sich in 4 Schritten bestmöglich mitteilen
  • Empathie
    Zuhören und Einfühlen in andere
  • Giraffentanz
    Aufrichtigkeit und Empathie als Wechselspiel
  • Auslöser und Ursache
    Verantwortungsbereiche wahren lernen
  • Üben
    Gemeinsam lernen und erfahren
  • Integration
    Möglichkeit für Selbstreflexion

Außerdem erwartet Sie

  • Zwei Tage in einer angenehmen Gruppengröße
  • Eine lockere Arbeitsatmosphäre ohne Prüfung – Tee Flatrate und Mittagspause in der Altstadt
  • Praxisnahe Übungseinheiten zum Erfahren
  • Kurze Inputs zum Thema mit praktischen Übungen in Einzelarbeit, Paaren oder Kleingruppen
  • Nachvollziehbare und klare Methoden und Modelle
  • Strukturiertes, authentisches Lernen mit Freude
  • Ein umfassendes Handout mit Fotoprotokoll
  • Teilnahmebestätigung (für Fortbildung bzw. Anerkennung beim deutschen GFK Fachverband)

 

 

Wenn Sie dieses Seminar besuchen, werden Sie

  • einen Weg kennenlernen, wie Sie herausfinden, was Sie brauchen und wollen.
  • sich aufrichtig mitteilen, ohne andere dabei zu kritisieren
  • mehr Sicherheit und Vertrauen in schwierigen Situationen gewinnen
  • Vorwürfe und Kritik nicht persönlich nehmen, sondern konstruktiv ‚übersetzen‘
  • Gefühle ausdrücken und Verantwortungsbereiche wahren lernen
  • erfahren, wie Sie im Konfliktfall ihr eigenes Anliegen vertreten, ohne ihr gegenüber zu verlieren
  • erleben, dass sie das bekommen, was sie möchten
  • einen soliden Überblick über die GFK erhalten
  • sich austauschen können und erfahren, wie es danach für Sie weitergehen kann

Teilnahmevoraussetzungen

Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse, um teilzunehmen. Es genügt, wenn Sie sich für die GFK interessieren und eine gewisse Offenheit mitbringen, neue Wege auszuprobieren. Wenn Sie sich dennoch vorbereiten möchten, empfehlen wir folgende Bücher:

  • Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg (Sachbuch)
  • Konflikte gewaltfrei lösen von Marshall B. Rosenberg (Interview)

 

 

 

Nach dem Einführungsseminar haben Sie die Möglichkeit

  • an regelmäßigen GFK Übungsabenden am Dienstag teilzunehmen, um ihr Wissen in Alltagssituationen zu testen
  • an GFK Vertiefungs- und Aufbauworkshops mitzumachen, um das erlernte zu festigen, üben und vertiefen
  • an Spezial -Sonntagen spannende und individuelle Themen persönlich für Sie zu klären
  • bei einem emphatischen Einzelcoaching persönlich voranzukommen
  • an der GFK Jahresausbildung teilzunehmen, damit Sie selbst die GFK umfassend erfahren und auch an andere weitergeben

Anerkennung der Kursstunden für eine mögliche  Trainer*innen – Anerkennung

Sie erhalten ein Teilnahmezertifikat, das als Baustein für die Anerkennung durch den deutschen Fachverband GFK anerkannt wird – wenn Sie selbst die Anerkennung als TrainerIn durchführen möchten. Diese Ausbildung führt nicht “automatisch” zu einer Anerkennung.

 

Organisatorisches, Termine und Investition

Trainer
Florian Peters

Seminarzeiten
Samstag, 10.00 – 17.00 Uhr und Sonntag 10.00 – 16.00 Uhr
Es gibt mehrere 10 minütige Teepausen (Tee inklusive) und eine ca. 60 – minütige Mittagspause

Seminarort
Casa Kommunikation
Wollwirkergasse 8, 93047 Regensburg (Erdgeschoss)

Anzahl der Teilnehmenden
Max. 10 Teilnehmende

Investition
245,- € für Privatzahler
278,- € für Mitarbeitende aus Non-Profit-Unternehmen, deren Arbeitgeber die Kosten trägt.
328,- € für Selbständige oder Mitarbeitende aus Firmen, deren Arbeitgeber die Kosten trägt.
Beachten Sie unten auch unsere lohnenswerten Rabatte

Partner-Rabatt: Bis zu zwei mal 10%
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Wenn Sie einen Partner oder Freund*In mitbringen, buchen Sie einfach zwei Mal und erhalten auf jeden Kurs 10% Rabatt. Geben Sie hierzu beim Bestellvorgang einfach den Code PART10 ein.
Sollten Sie zusätzlich den Schüler*Innen- oder Student*Innenrabatt beanspruchen, erhalten Sie insgesamt 15% Rabatt. Geben Sie hierzu beim Bestellvorgang folgenden Gutschein – Code ein: KOMBI15

10 % Schüler*Innen- und Student*Innenrabatt
Als Schüler*In oder Student*In erhalten Sie 10% Rabatt. Geben Sie dazu beim Bestellvorgang folgenden Code ein: STUD10.
Sollten Sie zusätzlich den Partner-Rabatt beanspruchen, erhalten Sie insgesamt 15% Rabatt. Geben Sie hierzu beim Bestellvorgang folgenden Gutschein – Code ein: KOMBI15

Sonstiges
Unser Seminarraum liegt im Erdgeschoss und ist rollstuhlgerecht und barrierefrei.
Im Preis ist nur der Seminarbeitrag enthalten. Tipps für Verpflegung und Unterkunft erhalten Sie auf Anfrage

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.casa-kommunikation.com
Nächste GFK Jahresausbildung ab 15.05.26