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Seminare

Fokus GFK – Modul 1 unserer 12-tägigen Intensiv-Ausbildung in den Anwendungsbereichen der GFK

Fokus GFK – Modul 1 unserer 12-tägigen Intensiv-Ausbildung in den Anwendungsbereichen der GFK

mit Andi Schmidbauer

Sie haben die GFK schon kennengelernt und möchten:

  • jetzt gerne tiefer einsteigen?
  • mehr Sicherheit bei der Anwendung der GFK in Ihrem Alltag gewinnen?
  • Ihr Verständnis vertiefen und Ihre innere Haltung festigen?
  • fließender kommunizieren und sich dabei selbst treu bleiben?
  • Konflikte nachhaltig klären?

Bei Fokus GFK geht es darum …

… sich die GFK in den unterschiedlichen Anwendungsgebieten anzueignen, in Ihrer inneren Haltung mehr Selbstverständlichkeit zu gewinnen, und dadurch auch flüssiger und sicherer gewaltfrei zu sprechen. So können Sie Ihr Leben immer besser nach Ihren Be­dürfnissen und Werten ausrichten, was zu Entspanntheit und Zuversicht führt.

Fokus GFK gliedert sich in drei Module mit je einem Schwerpunkt:

  • Modul 1 Das Ich: Umgang mit sich selbst
  • Modul 2 Das Du: Auf ein Gegenüber reagieren
  • Modul 3 Das Wir: Miteinander kommunizieren

Hier eine Auswahl aus unseren Themen:

  • Störendes aufrichtig ansprechen
  • Klar und empathisch auf Ihr Gegenüber reagieren
  • Ein »Nein« äußern und entgegennehmen
  • Ärger gewaltfrei ausdrücken
  • Bei Misserfolgen handlungsfähig bleiben
  • Eine Handlung bedauern und etwas wieder gut machen
  • Mit Schweigen umgehen
  • Gewaltfrei unterbrechen und Grenzen ziehen
  • Wertschätzung ausdrücken und entgegennehmen
  • Andere Menschen empathisch begleiten

Sie sind interessiert?

Weitere Informationen zu unserem Fokus GFK finden Sie auf unserer Webseite.

 

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

Infoabend Coachingausbildung Mobilé

online mit Andi Schmidbauer

Alles Wissenwerte zu unser Coachingausbildung Mobilé

An diesem Abend …

  • … erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Coachingausbildung
  • … bekommen Sie aktuelle Infos zu unserem Coachingansatz
  • … lernen Sie das TrainerInnenteam von Mobilé persönlich kennen

Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Mediationsausbildungen.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Infoabend Mediationsausbildung Knoten lösen

in München mit Andi Schmidbauer

Alles Wissenwerte zu unser Mediationsausbildung Knoten lösen

An diesem Abend …

  • … Infoabenderhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Mediationsausbildung
  • … bekommen Sie wichtige und aktuelle Infos zum neuen Mediationsgesetz
  • … lernen Sie das TrainerInnenteam von Knoten lösen persönlich kennen

Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Coachingausbildung.

Durch den Abend führen Sie Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

 

Sie möchten gerne zu unserem Infoabend kommen?

Dann bitten wir Sie um Anmeldung oder schreiben Sie uns unter
info@akademie-blickwinkel.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 089 – 651 55 02.

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

GFK-Aikido® – Angriffe »umleiten« mit Humor und Empathie

GFK-Aikido® – Angriffe »umleiten« mit Humor und Empathie

Spezial-Training mit Andi Schmidbauer

Sie haben bereits ein (oder mehrere) GFK-Seminar(e) besucht und möchten jetzt gerne die Wirkungsweise „empathischer Schlag­fertigkeit“ in der Kommunikation kennen lernen? Dann möchten wir Sie herzlich zu unserem Spezial-Training GFK-Aikido® einladen, das sich aufgrund seiner besonderen Ausrichtung sowohl für GFK-Neulinge als auch für Fortgeschrittene eignet.

Im GFK-Aikido® geht es darum …GFK-Aikido®

… Strategien im Gespräch zu entwickeln und anzuwenden, die einerseits von Achtung und Gleichwertigkeit geprägt sind und die andererseits eine gute Portion überraschende Reaktionsfä­higkeit beinhalten. So können Sie erfolgversprechend Einfluss nehmen und Ihren Vorstellungen mit Ihrer Stimme und Ihrer Wortwahl Gehör verschaffen. Das kann besonders in folgenden Situationen nützlich sein:

  • Konflikte in der Arbeitswelt
  • Wenn alle gegen Sie sind
  • Zoff zu Hause
  • Podiumsgespräche
  • Pressekonferenzen
  • Interviews
  • Wenn Ihnen Aggressionen, Killerphrasen und andere »Nettigkeiten« begegnen
  • Wenn Sie Ihre Ansichten empathisch und wirkungsvoll in einer Gruppe vertreten möchten

Sie sind interessiert?

Weitere Informationen zu unserem GFK-Aikido® finden Sie auf unserer Webseite.

 

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

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GFK-Schnupperabend

GFK kennenlernen in kleinen Häppchen

Sie wollten schon immer einmal wissen, was sich hinter diesen drei Buchstaben genau verbirgt?

Dann nehmen Sie an einem unserer regelmäßig stattfindenden Schnupperabende teil. Dabei gewinnen Sie einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation. Sie erfahren wer und was hinter der GFK steckt und erleben u.a. Live mit, wie …

  • sich Konfliktgespräche offen und ehrlich gestalten lassen
  • Sie in Paarbeziehungen auch schwierige Themen aufrichtig angehen können
  • Wertschätzung Ihnen einen Vorsprung in geschäftlichen Beziehungen sichern kann
  • Sie in Ihrer Familie zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden können

Wir arbeiten mit praktischen Beispielen und plaudern aus dem Nähkästchen aus über 15 Jahren Erfahrung mit der GFK.

Sie sind neugierig geworden?

Dann kommen Sie uns besuchen …
Vorherige Anmeldung erforderlich.

GFK BASICS – Intensiver Einführungsworkshop für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer

Jede/r kennt Konflikte …GFK Basics

… und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft:

  • Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind?
  • Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft?
  • Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen, in einem Konflikt gehört zu werden und Ihr Gegenüber mit Ihrem Anliegen erreichen?
  • Würden Sie Angriffe und Kritik gerne etwas weniger persön­lich nehmen?
  • Liegt Ihnen etwas daran, in hitzigen Momenten öfter den Überblick und Ihre Selbstsicherheit zu bewahren?
  • Möchten Sie Konfliktlösungen finden, die nicht auf Ihre Kos­ten oder auf die Ihrer Gesprächspartner/innen gehen?

Zugegeben, kein sehr ausführlicher Test – dennoch: Wenn Sie eine oder mehrere der Fragen mit »ja« beantwortet haben, dann möchten wir Sie herzlich zu unseren GFK-Basics einladen. Hier können Sie eine neue Art im Umgang mit Konfliktsituationen ausprobieren, die auch dann eine positive Perspektive ermöglicht, wenn es alles andere als rosig aussieht.

Unser bewährtes Konzept haben wir für unser GFK-Basics Online für das Online Format komplett überarbeitet und so gestaltet, dass Sie die GFK optimal kennlernen bzw. vertiefen können.

Unser GFK-Basics wurde auch wissenschaftlich evaluiert. Die Ergebnisse finden Sie zusammengefasst in unserer GFK-Basics Studie.

Sie sind interessiert?

Weitere Informationen zu unseren GFK-Basics finden Sie auf unserer Webseite.

 

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

Fokus GFK – Modul 2 unserer 12-tägigen Intensiv-Ausbildung in den Anwendungsbereichen der GFK

Fokus GFK – Modul 2 unserer 12-tägigen Intensiv-Ausbildung in den Anwendungsbereichen der GFK

mit Andi Schmidbauer

Sie haben die GFK schon kennengelernt und möchten:

  • jetzt gerne tiefer einsteigen?
  • mehr Sicherheit bei der Anwendung der GFK in Ihrem Alltag gewinnen?
  • Ihr Verständnis vertiefen und Ihre innere Haltung festigen?
  • fließender kommunizieren und sich dabei selbst treu bleiben?
  • Konflikte nachhaltig klären?

Bei Fokus GFK geht es darum …

… sich die GFK in den unterschiedlichen Anwendungsgebieten anzueignen, in Ihrer inneren Haltung mehr Selbstverständlichkeit zu gewinnen, und dadurch auch flüssiger und sicherer gewaltfrei zu sprechen. So können Sie Ihr Leben immer besser nach Ihren Be­dürfnissen und Werten ausrichten, was zu Entspanntheit und Zuversicht führt.

Fokus GFK gliedert sich in drei Module mit je einem Schwerpunkt:

  • Modul 1 Das Ich: Umgang mit sich selbst
  • Modul 2 Das Du: Auf ein Gegenüber reagieren
  • Modul 3 Das Wir: Miteinander kommunizieren

Hier eine Auswahl aus unseren Themen:

  • Störendes aufrichtig ansprechen
  • Klar und empathisch auf Ihr Gegenüber reagieren
  • Ein »Nein« äußern und entgegennehmen
  • Ärger gewaltfrei ausdrücken
  • Bei Misserfolgen handlungsfähig bleiben
  • Eine Handlung bedauern und etwas wieder gut machen
  • Mit Schweigen umgehen
  • Gewaltfrei unterbrechen und Grenzen ziehen
  • Wertschätzung ausdrücken und entgegennehmen
  • Andere Menschen empathisch begleiten

Sie sind interessiert?

Weitere Informationen zu unserem Fokus GFK finden Sie auf unserer Webseite.

 

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

GFK Grundlagen München, 21./22. November 2026

Auf einen Blick

Zwei Menschen im Blickkontakt GFK-Grundlagenseminar in München am 21./22. November 2026 mit Hannah-Sophie Buchner, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Ein Gespräch kippt, der Ton wird schärfer, und plötzlich geht es ums Rechthaben statt um die Sache. Für solche Momente ist die Gewaltfreie Kommunikation da. An diesem Wochenende lernst du die Grundideen der GFK nach Marshall B. Rosenberg kennen und wendest sie gleich auf Situationen aus deinem Alltag an.

Hannah bringt ihre offene, lebendige Art mit und schafft einen Raum, in dem du dich traust, Neues auszuprobieren. Kurze Inputs wechseln sich mit praktischen Übungen ab, vor allem an Beispielen aus deinem eigenen Alltag.

Worum es geht

  • die vier Schritte der GFK: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
  • Übungen an deinen eigenen Beispielen: Kritik, Missverständnisse, Ärger, Grenzen, heikle Bitten
  • viel Übungszeit in kleinen Gruppen
  • Beispiele aus Alltag und Berufsleben

Für wen ist das Seminar?

Für alle, die die GFK kennenlernen oder auffrischen möchten. Vorkenntnisse brauchst du keine. Hilfreich ist die Bereitschaft, eigene Beispiele einzubringen und mit anderen zu üben. Das Wochenende ist ein Einstieg: Es gibt dir einen Anfang, mit dem du weiterüben kannst.

Ablauf und Material

Zwei Tage in Präsenz, beide Tage von 09:00 bis 16:30 Uhr. Die Mittagspause dauert etwa 90 Minuten. Du bekommst ein ausführliches Handout mit über 100 Seiten, um die Inhalte nach dem Seminar in Ruhe nachlesen zu können.

Was das Grundlagenseminar in München besonders macht

Das Seminar verbindet verständliche Theorie mit direkter Übung an eigenen Themen. Die Gruppe ist klein genug, damit du persönliche Rückmeldungen bekommst und das Gelernte direkt ausprobieren kannst.

Leitung

Hannah-Sophie Buchner, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Impact Institut).

Teilnahmebeitrag

  • Selbstzahler:innen: 290 € (du bildest dich privat weiter oder bist selbstständig mit unter 28.000 € Umsatz)
  • Studierende / Sozialtarif: 190 € (wenn du studierst, in Ausbildung oder arbeitssuchend bist)
  • Firmen / Arbeitgeber zahlt: 590 € (berufliche Weiterbildung oder Selbstständigkeit mit über 28.000 € Umsatz)

Was dieses Seminar besonders macht

  • Du wendest die Grundelemente Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte direkt auf Situationen aus deinem Alltag an.
  • Kurze Inputs wechseln sich mit praktischen Übungen, Reflexion und Austausch ab.
  • Eigene Beispiele haben ausdrücklich Platz, damit aus dem Modell eine nutzbare Alltagspraxis wird.
  • Das Seminar verbindet persönliche Klärung mit Kommunikationskompetenz für Beziehungen und Beruf.

Aktuelle Termine

  • GFK-GL-MUC-26-11: 21.11.2026, 09:00 Uhr bis 22.11.2026, 16:30 Uhr

Termin, Ort und Teilnahmebeitrag

  • Zeitraum: 21.11.2026, 09:00 Uhr bis 22.11.2026, 16:30 Uhr
  • Ort: München, St.-Wolfgangs-Platz 11
  • Teilnahmebeitrag: €290
  • Leitung: Buchner, Hannah-Sophie

Häufige Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein. Das Seminar ist als Einstieg und zugleich als Auffrischung gedacht.

Welche Inhalte lerne ich?

Im Zentrum stehen Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Dazu kommen Selbstempathie, empathisches Zuhören, ehrlicher Selbstausdruck und der Umgang mit Konflikten.

Wie praktisch ist das Grundlagenseminar in München?

Kurze Inputs werden direkt in Übungen umgesetzt. Du arbeitest an eigenen Beispielen aus Alltag und Beruf.

Für welche Lebensbereiche ist die GFK hilfreich?

Die Werkzeuge lassen sich in Partnerschaft, Familie, Freundschaften, Beruf und Teamarbeit einsetzen.

Muss ich persönliche Themen einbringen?

Du entscheidest selbst, was du teilen und woran du arbeiten möchtest.

Wer leitet das Seminar in München?

Hannah-Sophie Buchner, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Impact Institut).

Anmeldung

Direkt zu Information und Anmeldung

Infoabend Coachingausbildung Mobilé

online mit Andi Schmidbauer

Alles Wissenwerte zu unser Coachingausbildung Mobilé

An diesem Abend …

  • … erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Coachingausbildung
  • … bekommen Sie aktuelle Infos zu unserem Coachingansatz
  • … lernen Sie das TrainerInnenteam von Mobilé persönlich kennen

Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Mediationsausbildungen.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Infoabend Mediationsausbildung Knoten lösen

in München mit Andi Schmidbauer

Alles Wissenwerte zu unser Mediationsausbildung Knoten lösen

An diesem Abend …

  • … Infoabenderhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen rund um unsere Mediationsausbildung
  • … bekommen Sie wichtige und aktuelle Infos zum neuen Mediationsgesetz
  • … lernen Sie das TrainerInnenteam von Knoten lösen persönlich kennen

Wir informieren an diesem Abend auch über unsere Coachingausbildung.

Durch den Abend führen Sie Andi Schmidbauer und/oder Ingrid Holler.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

 

Sie möchten gerne zu unserem Infoabend kommen?

Dann bitten wir Sie um Anmeldung oder schreiben Sie uns unter
info@akademie-blickwinkel.de oder kontaktieren Sie uns telefonisch unter 089 – 651 55 02.

Freundliche Grüße von der

Akademie Blickwinkel

 

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