Seminare

Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Sie schulen Ihre emotionale Intelligenz und gewinnen die Fähigkeit, Konflikte und schwierige Gesprächssituationen auf Augenhöhe zu lösen. Sie werden handlungs- und entscheidungsfähiger. Sie lernen, Ihre Anliegen so zu formulieren, dass sich Ihre Gesprächspartner Ihnen entgegenkommend zuwenden, kooperieren und sich nicht verletzt fühlen.

(Sa./So.) 22./23. November 2025
Zeit: 9:15 – 17:15 Uhr
Kosten: CHF 570.-, inkl. Unterlagen und Bio-Pausenverpflegung
CHF 520.- bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.

Der „Dialog-Raum“ ist für Dich, wenn Du folgendes kennst:  Trotz all Deiner Erfolge sprichst Du manches nicht aus, aus Sorge, jemanden zu verletzen. Es fällt Dir schwer, für Deine Bedürfnisse einzustehen, weil Dir die richtigen Werkzeuge dafür fehlen. Du kennst das Kopfkino aus Zweifeln und Annahmen und ein „Nein“ fühlt sich immer noch ungewohnt und unangenehm an. Das geht auch anders.

Im „Dialog-Raum“ lernst Du Deine Kommunikation bewusst, intuitiv und klar zu gestalten – ohne Annahmen, ohne Druck, aber mit einem starken Mindset und aus dem Herzen. Du gewinnst an Leichtigkeit und Souveränität, um Missverständnissen vorzubeugen, für Dich einzustehen und gewaltfreier zu kommunizieren – in Deinem beruflichen Alltag und darüber hinaus.

Der „Dialog-Raum“ ist eine Community aus Leader:innen für ein neues Miteinander auf Augenhöhe.

Du steigst mit mir tief in eine neue Sprache des bewussten Miteinanders ein: in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Für wahrhaftige und gewaltfreie Beziehungen – mit Klarheit, Herz und Leichtigkeit!

 

Was erwartet Dich im „Dialog-Raum“?

  • Monatliches online Übungstreffen: Einmal monatlich sehen wir uns live, online in Zoom zum Üben und Vertiefen. Es ist jeweils der 2. Dienstag im Monat, 19h30 bis 21h30. Nächste Termine:  9.12. (weitere folgen)
  • Zugang zur „Dialog Raum“ – Whats-App Gruppe: über diese Gruppe kannst Du Dir direkt von mir und der Gruppe Feedback zu Deiner Dialog-Herausforderung holen. Schreib in die Gruppe, worum es geht oder stell Deinen Text-Entwurf rein. Außerdem gibt es immer wieder spontane Impulse von mir über die Gruppe.
  • 1 neues Teaching pro Monat: jeweils zu Monatsbeginn, gibt es für Dich ein Audio oder Video mit einem Feuerwerk an Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen. Nicht stundenlang Material, sondern kompakt und fokussiert. Denn ich will, dass Du in dem jeweiligen Monat die Impulse ausprobieren und damit Erfahrungen sammeln kannst.
  • Zugriff zur Teaching-Bibliothek: Mit Deiner Mitgliedschaft hast Du Zugriff auf die volle Teaching-Bibliothek, alle bisherigen Teachings, seit Dialog-Raum-Start im Juli 2023. Mit dabei ist auch die Anleitung für ein wertschätzendes Nein.

Du bist auch ohne absolviertes Einführungs-Seminar im „Dialog-Raum“ herzlich willkommen, weil Du anhand der kurzen Audios und Übungstreffen alles nachholen kannst.

Schreib mir gerne bei Fragen oder wenn Du dabei sein magst, an office@karin-hohenegger.at oder buche Dir Deinen Platz direkt über die „Dialog-Raum“-Seite. 

Teilnahme wird Dir für die Zertifizierung durch CNVC im Ausmaß von 2,5h monatlich angerechnet.

Im Zentrum der berufsbegleitenden 15-tägigen Ausbildung «Empathische Mediation» (5 x 3 Tage) steht das Erlernen eines heilsam-förderlichen und menschlicheren Umgangs mit Konflikten. Die Teilnehmenden entwickeln die Fähigkeit, frühzeitig Kontroversen zu erkennen und die Konfliktparteien in ihrer Lösung zu begleiten, Vereinbarungen in gegenseitigem Einvernehmen zu treffen.

Seminarziele:
• Als Mediator lernen die Konfliktparteien in die Lösung des Konflikts hineinzubegleiten
• Sich selbst und andere führen können – für ein souveränes Miteinander
• Die Verantwortung für das eigene Tun und Lassen übernehmen
• Sich konstruktiv und leicht in Gruppen einbinden, sich auch bei Spannungen u. hoher Emotionalität klug verhalten
• Die eigene Persönlichkeit weiterentwickeln, auf eine professionelle, integrale Ebene kommen

Gruppengrösse: Maximal 16 Teilnehmer

Leitung: Uschi Kellenberger und Ulrike Sigel

Seminardauer: 15 Tage (5 x 3 Tage)

(Fr.-So.) 27. Februar – 1. März 2026
(Fr.-So.) 10. – 12. April 2026
(Fr.-So.) 5. – 7. Juni 2026
(Fr.-So.) 28. – 30. August 2026
(Fr.-So.) 9. – 11. Oktober 2026

Erster Tag von 10:00 – 18:00 Uhr
Zweiter Tag von 9:00 – 18:00 Uhr
Dritter Tag von 9:00 – 16:30 Uhr

CHF 5’490.– inkl. Unterlagen
CHF 4’990.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat.
Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.

Dieses 15-tägige Intensivseminar «Die Kraft der Empathie» (5 x 3 Tage) richtet sich an alle, die sich im Kontakt zu sich und anderen mehr Einfühlung und Verständnis wünschen sowie die empathische Haltung in ihr Leben weiter integrieren möchten. Durch die echte und verständnisvolle Kommunikation mit sich selbst und anderen entstehen mehr Freiheit, Leichtigkeit und Handlungsspielraum.

Seminarziele:
• Kommunikation als Ausdruck von Biografie, Mustern und Glaubenssätzen
• Ausbau von kommunikativen Fähigkeiten, um mit anderen in Kontakt zu bleiben
• Selbstempathische und empathische Kommunikation perfektionieren
• Sicherer Umgang mit der Gewaltfreien Kommunikation, Grenzen setzen und respektieren
• Harmonischere und fliessendere Sprache, die nicht nach einer «Technik» klingt

Gruppengrösse: Maximal 16 Teilnehmer

Leitung: Uschi Kellenberger

Seminardauer: 15 Tage (5 x 3 Tage)

(Fr.-So.) 20. – 22. März 2026
(Fr.-So.) 8. – 10. Mai 2026
(Fr.-So.) 3. – 5. Juli 2026
(Fr.-So.) 11. – 13. September 2026
(Fr.-So.) 27. – 29. November 2026

Erster Tag von 10:00 – 17:00 Uhr
Zweiter Tag von 9:00 – 17:00 Uhr
Dritter Tag von 9:00 – 16:00 Uhr

CHF 4’890.– inkl. Unterlagen
CHF 4’490.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat.
Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.

Sie haben die Kraft der Empathie intensiv kennengelernt und setzen die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation mehr und mehr im Alltag um, was Sie mit innerem Frieden, Mitgefühl und Verständnis für sich und Ihre Mitmenschen belohnt. Sind Sie bereit für den nächsten Schritt, eine Vertiefung über die vier Schritte hinaus hin zu einem qualifizierten Empathischen Counselor? Im Zentrum der berufsbegleitenden 18-tägigen Ausbildung «Empathisches Counseling» (6 x 3 Tage) steht Ihre Persönlichkeitsentwicklung. Wir bieten Ihnen eine Kombination von Gewaltfreier Kommunikation und intensiver Biografiearbeit. Selbsterfahrung gilt hierbei als Schlüssel. Um andere zu unterstützen, sorgen wir für uns selbst und stärken damit unsere psychische Widerstandskraft.

SEMINARZIELE
• Entwicklung durch empathische Biografiearbeit – Heimat, Verwurzelung, Verstrickungen, Glaubenssätze
• Vom Stress- und Funktionier-Modus zum authentischen, selbstbestimmten und integren Handeln
• Merkmale von Mangelbewusstsein – das In-Kontakt-Kommen der intrinsischen Motivation
• Verfügbarmachen des eigenen Potenzials hin zu mehr Glaubwürdigkeit, Vorbildfunktion und Kongruenz
• Selbstständige Durchführung des Empathischen Counselings, um Menschen mit klärenden Gesprächen nachhaltig zu coachen

Leitung: Uschi Kellenberger

Gruppengrösse: Maximal 14 Teilnehmer

Seminardauer: 18 Tage (6 x 3 Tage)
(Fr.-So.) 13. – 15. November 2026
(Fr.-So.) 15. – 17. Januar 2027
(Fr.-So.) 12. – 14. März 2027
(Fr.-So.) 21. – 23. Mai 2027
(Fr.-So.) 2. – 4. Juli 2027
(Fr.-So.) 17. – 19. September 2027

Erster Tag von 10:00 – 17:00 Uhr
Zweiter Tag von 9:00 – 17:00 Uhr
Dritter Tag von 9:00 – 16:00 Uhr

CHF 5’890.– inkl. Unterlagen
CHF 5’590.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.

Dieses 15-tägige Intensivseminar «Die Kraft der Empathie» (5 x 3 Tage) richtet sich an alle, die sich im Kontakt zu sich und anderen mehr Einfühlung und Verständnis wünschen sowie die empathische Haltung in ihr Leben weiter integrieren möchten. Durch die echte und verständnisvolle Kommunikation mit sich selbst und anderen entstehen mehr Freiheit, Leichtigkeit und Handlungsspielraum.

Seminarziele:
• Kommunikation als Ausdruck von Biografie, Mustern und Glaubenssätzen
• Ausbau von kommunikativen Fähigkeiten, um mit anderen in Kontakt zu bleiben
• Selbstempathische und empathische Kommunikation perfektionieren
• Sicherer Umgang mit der Gewaltfreien Kommunikation, Grenzen setzen und respektieren
• Harmonischere und fliessendere Sprache, die nicht nach einer «Technik» klingt

Gruppengrösse: Maximal 16 Teilnehmer

Leitung: Uschi Kellenberger

Seminardauer: 15 Tage (5 x 3 Tage)

(Fr.-So.) 19. – 21. März 2027
(Fr.-So.) 30. April – 2. Mai 2027
(Fr.-So.) 25. – 27. Juni 2027
(Fr.-So.) 10. – 12. September 2027
(Fr.-So.) 5. – 7. November 2027

Erster Tag von 10:00 – 17:00 Uhr
Zweiter Tag von 9:00 – 17:00 Uhr
Dritter Tag von 9:00 – 16:00 Uhr

CHF 4’890.– inkl. Unterlagen
CHF 4’490.– bei Anmeldung und Bezahlung bis 3 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)

Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat.
Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.