Seminare

Es ist wieder soweit: Unser GFK-TAG 2026 naht! Wir laden euch ganz herzlich zu unserem alljährlichen GFK-Tag ein. Es erwartet euch ein bunter und gemeinschaftlicher Tag voller Workshops zu spannenden Themen rund um die Gewaltfreie Kommunikation.

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – der Weg zum friedlichen Miteinander

Der GFK-Tag ist eins unserer Highlights im Jahr – und auch 2026 treffen wir uns, um gemeinsam zu lernen und miteinander zu sein.

Schnuppert rein in unterschiedliche Themen der GFK, entdeckt neue Fähigkeiten, lernt unsere Referent*innen kennen und kommt ganz einfach in Austausch mit anderen GFK-Interessierten. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse – GFK-Neulinge wie Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Wir freuen uns auf viele unterschiedliche Trainer*innen, die alle mit dem Forum Demokratie verbunden sind. Mit dabei sind:

Amira Bakhit, Christina Goesmann, Danny Friedrich, Hannah Hartenberg, Irina Sonberg, Kathrin Wegermann, Nilgün Meyer-Koca, Stefan Voth und Ulrike Kerkmann.

Das ausführliche Programm mit Beschreibungen der Trainer*innen und Workshops findest du auf unserer Webseite.

Wir sind schon voller Vorfreude!

 

Tagesablauf:

Der GFK-Tag findet am Samstag, 21. Februar 2025, von 09:00 bis 16:00 Uhr im Forum Demokratie Düsseldorf/Bürgerhaus Salzmannbau statt.

In drei Workshops eurer Wahl könnt ihr die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennenlernen und vertiefen. Die Auswahl der Workshops erfolgt direkt am Veranstaltungstag.

Beim gemeinsamen Mittagessen könnt ihr die Pause nach Belieben zum Kennenlernen und Austauschen nutzen. Wir werden köstlich vegan von Padmavati Ayurveda Düsseldorf bekocht. Der Preis für das Mittagessen (Vorspeise und Hauptgang) ist im Teilnahmebeitrag enthalten – ebenso Kekse sowie heiße und kalte Getränke.

Wir freuen uns auf dich – bis bald im Forum!

«GFK Praxistag: Empathietrichter & 6 Stühle Modell»
Steigern Sie Ihre Empathische Kompetenz und lernen Sie, wie Sie beim Zuhören Gespräche effektiv mit dem „Empathie-Trichter“ auf den Punkt bringen. Sie arbeiten an einem eigenen Praxisfall und üben mittels dem 6-Stühle-Modell Gespräche gekonnt zu führen.

Praxistransfer-Tage «GFK-Praxistag» (Fr.)
«GFK Praxistag: Selbstempathie-Tag (LEN und 5 Stühle-Modell)»

Erleben Sie eine besondere Form der Selbstempathie und erfahren Sie, was es heisst, mit der „Schönheit der Bedürfnisse“ (Living Energy of Needs = LEN) in Kontakt zu kommen. An diesem Praxistag steigern Sie Ihre dialogische Kompetenz, in dem Sie an persönlichen Beispielen trainieren und sich dabei der inneren Haltung (mit dem 5 Stühle Modell) der GFK bewusst sind.

Praxistransfer-Tage «GFK-Praxistag» (Mi)
«GFK Praxistag: Selbstempathie-Tag (LEN und 5 Stühle-Modell)»

Erleben Sie eine besondere Form der Selbstempathie und erfahren Sie, was es heisst, mit der „Schönheit der Bedürfnisse“ (Living Energy of Needs = LEN) in Kontakt zu kommen. An diesem Praxistag steigern Sie Ihre dialogische Kompetenz, in dem Sie an persönlichen Beispielen trainieren und sich dabei der inneren Haltung (mit dem 5 Stühle Modell) der GFK bewusst sind.