Seminare

GFK im Kollaps
10 mal Freitag Abend und Samstag ab 13.02.2026
(immer am zweiten Wochenende in den Monaten Feb-Nov, außer im April, da ist es das dritte)

Kriege, Klimakollaps, kollabierende Sozialesysteme. Wie navigierst du diese aufwühlende Zeit?

Bist du manchmal alleine damit, dass du siehst, dass wir uns bereits im Zusammenbruch befinden? Ahnst du, dass Gewaltfreie Kommunikation dir helfen kann, menschlich zu bleiben, deine Lebendigkeit zu spüren und Alternativen aufzubauen? Dann ist diese Gruppe genau für dich.

Falls du Fragen hast, komm zum unverbindlichen Infoabend am 16.01.2026

 

Jahrestraining in 7 Modulen (14 Tage) in München

Seminarleitung: Elisabeth Sachers mit Assistenz

Termine 2026

24./25.01.2026 Modul 1: Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation

07./08.03.2026 Modul 2: Selbstempathie: innere Klarheit als Basis für kraftvollen Selbstausdruck

25./26.04.2026 Modul 3: Empathie: die Brücke zu meinen Mitmenschen

20./21.06.2026 Modul 4: Gewaltfreie Kommunikation im beruflichen Umfeld

26./27.09.2026 Modul 5: Führung mit Gewaltfreier Kommunikation

17./18.10.2026 Modul 6: persönliche Entwicklungsprozesse

28./29.11.2026 Modul 7: Gewaltfreie Kommunikation in Gruppen

Zeiten: jeweils Samstag 10 – 18 Uhr, Sonntag 9.30 – 16 Uhr

An wen richtet sich diese Ausbildung? Sie richtet sich an alle Menschen, die mit einer gewaltfreien Haltung in Ihrem Umfeld (z. B. Arbeitsplatz, Verein, Familie, …) wirken möchten. Die Ausbildung bietet an 7 Wochenenden einen geschützten Rahmen in dem die Gewaltfreie Kommunikation in unterschiedlichen Themenfeldern erprobt wird. Ziel ist es, die Impulse im Alltag umzusetzen, Erfahrungen zu sammeln und gegebenenfalls auch zwischen den Modulen Unterstützung aus der Gruppe oder von der Seminarleitung zu erfahren.

Anzahl TeilnehmerInnen: maximal 10

Seminarpreis 1.750 Euro (darin sind 19% MwSt enthalten) – Ratenzahlung ist möglich

Detaillierte Informationen erhalten Sie gerne auf Anfrage per Email oder Telefon.

Prospekt

Anmeldeformular

Geschäftsbedingungen

Kontakt und Anmeldung: Elisabeth Sachers Tel. 089 / 39 54 43, elisabeth.gfk@web.de

Veranstaltungsort: München-Schwabing |  80802  München |  Deutschland

Du bist Trainerin, Beraterin oder Coach und Dein Business verändert sich gerade: neue Angebote, neue Positionierung, neue Wunschkund:innen. Du betrittst neues Terrain. Obwohl Du weißt, was zu tun ist, stehst Du Dir bei der Umsetzung immer wieder selbst im Weg:

  • Du willst größere Angebote mit höheren Preisen klar kommunizieren – aber Zweifel hält Dich zurück.
  • Du würdest gerne Grenzen setzen – doch in Kund:innen‑Situationen passt du dich an.
  • Du willst Entscheidungen frei und intuitiv aus deiner Mitte treffen – landest aber oft beim Zerdenken.
  • Urteile sorgen dafür, dass Du deine Angebote nicht rausbringst oder nicht verkaufst – und Dein Umsatz bleibt hinter dem zurück, was möglich wäre.

Und tief in Dir weißt du: Es ist Zeit, auszubrechen. Aus Erwartungen, Rollen, Bewertungen – und Deine Wahrheit zu leben. Es geht nicht nur um neue Strategien, sondern um tiefe innere Verankerung, bewusstes Handeln und eine Präsenz, die aus Deiner Essenz kommt – die Du verkörperst.

Stell dir vor, …

  • Du stehst mit liebevoller Klarheit in Kund:innen‑Gesprächen für Dich ein.
  • Du erlaubst Dir produktive Auszeiten des absoluten Seins.
  • Du sprichst souverän und selbst-bewusst über Deine Preise und Angebote.
  • Du erlaubst Dir Deinen einzigartigen Weg als spirituelle Unternehmerin zu gehen.
  • Du erlaubst Dir, auf Deine Art und Weise erfolg-reich zu sein.
  • Du gehst mit innerer Ruhe, Vertrauen und Präsenz durch die Zeit des Wandels.

Das ist innere Führung.
Das ist verkörperte Wahrheit.
Das ist die Magie des Seins.

ESSENCE.

12 Monate, 4 Retreats vor Ort in Tirol + Whatsapp-Gruppe, ab 5.2.

Oder Du entscheidest Dich für ein Portal:

das Portal der inneren Diener:innen
das Portal der Fülle
das Portal der Sprache
das Portal der Präsenz

GFK im Kollaps
10 mal Freitag Abend und Samstag ab 13.02.2026

Kriege, Klimakollaps, kollabierende Sozialesysteme. Wie navigierst du diese aufwühlende Zeit?

Bist du manchmal alleine damit, dass du siehst, dass wir uns bereits im Zusammenbruch befinden? Ahnst du, dass Gewaltfreie Kommunikation dir helfen kann, menschlich zu bleiben, deine Lebendigkeit zu spüren und Alternativen aufzubauen? Dann ist diese Gruppe genau für dich.

Inhalte dieser Jahresgruppe:

  • radikale Selbstannahme, Lebendigkeit und Ehrlichkeit
  • starke Emotionen empathisch begleiten
  • schwierige Gespräche führen (z.B. mit anders denkenden)
  • tragfähige Gruppen und Teams gestalten, um gemeinsam Unmögliches zu wuppen
  • individuelles und gesellschaftliches Trauma erkennen, verstehen und halten
  • Dekolonisierung
  • Machtstrukturen erkennen und verändern
  • Deeskalation und Gemeinschaftsschutz
  • deinen individuellen Weg und Umgang mit den Krisen finden
  • diesen großen Umbruch bewusst miterleben und
  • Lebensfreude als revolutionären Akt

Termine 2026
Jeder 2. Samstag in den Monaten Februar bis November 2026, plus die Freitag Abende davor als Empathieabende, plus jeweils einen Übungsabend bzw. Demoprozess zwischen den Modulen (dafür werden die Termine noch bekanntgegeben). Achtung: im April ist es der dritte Samstag, nicht der zweite.

Sa. 14.02. 10:00 – 18:00
Sa. 14.03. 10:00 – 18:00
Sa. 18.04. 10:00 – 18:00
Sa. 09.05. 10:00 – 18:00
Sa. 13.06. 10:00 – 18:00
Sa. 11.07. 10:00 – 18:00
Sa. 08.08. 10:00 – 18:00
Sa. 12.09. 10:00 – 18:00
Sa. 10.10. 10:00 – 18:00
Sa. 14.11. 10:00 – 18:00

Die Freitag Abende davor finden jeweils von 18:00-20:00 statt. Wir treffen uns Freitags und Samstags online auf Zoom.

Im Laufe des Jahres wirst du zusätzlich in kleineren Bezugsgruppen zwischen den Modulen die Gelegenheit zum weiteren Üben haben. Wir werden auch eine Signal-Gruppe für Empathie-Support einrichten.

Die Seminartage sind eine Mischung aus Input und Übungen, z.T. in Kleingruppen oder alleine, mit Platz für Fragen und Austausch.

Diese Jahresgruppe eignet sich als Baustein für den Zertifizierungsprozess zum Trainer / zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. (10 Ausbildungstage)

Der Jahreskurs richtet sich an Menschen, die bereits vertiefte Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben (mindestens 5 Seminartage oder vergleichbare Erfahrung). Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses.

Unverbindlicher Infoabend:
Online: Fr. 16.01.2026 18:00-19:00 – bitte Anmelden

Schenkökonomie
Bei Anmeldung bitte ich um eine Anmeldegebühr von 200 €.

Du entscheidest selbst, wie viel du darüber hinaus zahlst. Die Anmeldegebühr kannst du auch zurück bekommen, wenn du zu den Terminen erscheinst.

Fragen zur Jahresgruppe und Anmeldung gerne per Email: Seminare AT evaebenhoeh.de

Start der 6. Gruppe GFK Mediation ab 15. Februar 2026.  Wir werden im Seminarzentrum Schloss Hohenfels (b. Salem am Bodensee) ein ganzes Seminarhaus, das Morgenrot, für uns haben.

Ort: Haus Morgenrot im Seminarzentrum Schloss Hohenfels (b. Salem am Bodensee)

Termine: 15.-19.2.26/ 19.-23.4.26 / 28.6.-2.7.26

Zeiten: Start am ersten Tag ab 15 Uhr; Ende jeweils am letzten Tag um 13 Uhr / Sonstige Zeiten: 9.30-13 Uhr und 15.30-19 Uhr

Unterkunft: jede Person hat im Seminarhaus ein EZ inklusive (2 Zimmer mit eigenem WC bzw. Bad) – ansonsten Etagenbad. Zimmerauswahl wird vorort zum Seminarstart bedürfnisorientiert ausgehandelt (unsere erste Mediationsübung ;).

Verpflegung: selbstorganisiert – das Haus hat eine Gastroküche; es können aber auch alle Mahlzeiten individuell beim Seminarzentrum zugebucht werden (z.B. biol.-veget. Mittagsbüffet inkl. Salat und Kaffee für derzeit 24,50 EUR).

Teilnehmer:Innen: max.10 Personen

Seminarbeitrag (inkl. EZ) für Privatzahler:innen: 3.000,- EUR – Sonstige: 4.500,- EUR (inkl. Unterkunft in EZ und Nutzung der Selbstversorgerküche)

Die Ausbildung kann übrigens (voraussichtlich) für Menschen, die in Baden-Württemberg wohnen oder arbeiten, durch eine Förderung der europäischen Union für Fachkurse bezuschusst werden (zu 70% für Menschen ab 55 Jahre oder ohne abgeschlossene Berufsausbildung bzw. zu 30% für alle anderen).

 

 

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 18./19. April 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 8./9. Mai 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 12./13. Juni 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 10./11. Juli 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten – 26./27. September 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 9./10. Oktober 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut – 13./14. November 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 11./12. Dezember 2026
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 15./16. Januar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 12./13. Februar 2027
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

!BEI ANMELDUNG BIS ENDE NOVEMBER BEKOMMST DU 5% RABATT AUF DEN GESAMTPREIS! auch bei Ratenzahlung

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 18./19. April 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 8./9. Mai 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 12./13. Juni 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 10./11. Juli 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten – 26./27. September 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 9./10. Oktober 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut – 13./14. November 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 11./12. Dezember 2026
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 15./16. Januar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 12./13. Februar 2027
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

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An vier Wochenenden über das Jahr verteilt haben Sie die Möglichkeit, in einer festen Gruppe die Haltung der GFK zu leben und zu integrieren. Neben Lerninhalten und zahlreichen Übungen gibt es Gelegenheit, eigene Themen zu bearbeiten, Situationen anzuschauen und andere zu begleiten. Wir geben spontan in der Gruppe auftauchenden Themen gerne Raum und versuchen das wertschätzende Miteinander im Hier und Jetzt zu leben.

Daniela Jehn ist vom CNVC zertifiziert.

8.-10. Mai 26

24.-26. Juli 26

2.-4. Oktober 26

27.-29. November 26

Kursgebühr: 950 € (Frühbucherrabatt bis 31.1.26: 910 €)

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 18./19. April 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 8./9. Mai 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 12./13. Juni 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 10./11. Juli 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten – 26./27. September 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 9./10. Oktober 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut – 13./14. November 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 11./12. Dezember 2026
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 15./16. Januar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 12./13. Februar 2027
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

!BEI ANMELDUNG BIS ENDE NOVEMBER BEKOMMST DU 5% RABATT AUF DEN GESAMTPREIS! auch bei Ratenzahlung

 

1. Interpretation vs. Beobachtung – 18./19. April 2026
Ich trenne klar, was im Außen passiert von den Geschichten, die sich in meinem Kopf abspielen.

2. Selbstmitgefühl – 8./9. Mai 2026
Ich halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl.

3. Gefühle – 12./13. Juni 2026
Ich erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle.

4. Bedürfnisse – 10./11. Juli 2026
Ich spüre, was ich brauche.

5. Bitten – 26./27. September 2026
Ich frage klar und konkret nachdem, was ich brauche.

6. Glaubenssätze – 9./10. Oktober 2026
Ich blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze.

7. Wut – 13./14. November 2026
Ich spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig.

8. Angst – 11./12. Dezember 2026
Ich erkunde die Angst und lasse los, was ich nicht mehr brauche.

9. Trauer – 15./16. Januar 2027
Ich würdige, was mein Leben bereichert hat.

10. Freude – 12./13. Februar 2027
Ich entdecke mich in meiner Freude.

Das Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales.

Methoden: Einzel, Partner*innenarbeit, Meditation, Giraffentanzparkett, Stuhlarbeit, Übungen zu empathischem Zuhören, Dyaden.

Für alle, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben!

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