“After Work” Kompaktwoche Gewaltfreie Kommunikation (ONLINE)
Sie wollten schon immer mal wissen, was sich hinter der Gewaltfreien Kommunikation verbirgt, haben aber noch keine Zeit gefunden, sich damit zu beschäftigen?
Lernen Sie die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation in der Kompaktwoche von zuhause – online und live – in kleinen Gruppen bis maximal 8 Teilnehmende, kennen.
An vier aufeinander folgenden Abenden, für jeweils zwei Stunden, erhalten Sie live eine Einführung zu den elementaren Bausteinen der Gewaltfreien Kommunikation.
Jeden Abend konzentrieren Sie sich auf einen Schritt – Beobachtung – Gefühle – Bedürfnisse und Bitten.
Sie haben die Gelegenheit, an einer eigenen (Konflikt-) Situation die Gewaltfreie Kommunikation anzuwenden, so dass Sie nach 4 Abenden ein aufrichtiges, empathisches Gespräch führen können, dass frei von Vorwürfen und Beschuldigungen ist und Ihnen als Blaupause für weitere Gespräche dient.
Durch die kleine Gruppe ist Zeit für Austausch und Raum für Ihre individuellen Fragen, so dass die GFK aufgrund Ihrer Themen direkte Anwendung findet.
Im Vorfeld erhalten Sie ein Arbeitsblatt und ein 35-seitige Zusammenfassung über die Gewaltfreie Kommunikation.
Theorieinhalte wechseln mit Praxisbeispielen und Übungen.
Für ein effektives Lernen ist die Gruppengröße auf 8 Personen beschränkt.
Nach den 2-stündigen Online-Blöcken können Sie das Gelernte mit in den Abend nehmen und wirklen lassen.
Gleichzeitig wissen Sie, dass Ihr Lernen in dieser Woche im Fluss bleibt.
Ihr “Stundenplan”
Tag 1: Schritt 1 – Beobachten statt bewerten
Tag 2: Schritt 2 – Gefühle versus Gedanken
Tag 3: Schritt 3 – Bedürfnisse erkennen
Tag 4: Schritt 4 – Bitten statt fordern
8 Stunden Lernen für eine Veränderung zu einem zufriedenen Leben.
