„Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag gut um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Thich Nhat Hanh
ÜBER MICH
Ich arbeite als Trainerin seit 2015 mit Einzelpersonen, Teams und Gruppen in unterschiedlichen Bildungseinrichtungen und Institutionen sowohl online als auch persönlich.
Mir bereitet es große Freude, zum persönlichen Wachstum und zur Entwicklung Einzelner sowie Teams und Gruppen beizutragen und dies tue ich aufgrund meiner bilingualen Lebenssituation sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch.
Es ist meine Leidenschaft und sehr sinnhaft für mich, das, was ich über Kommunikation, Selbstfürsorge und Gesundheitserhaltung gelernt habe an andere Menschen weiterzugeben und sie so dabei zu unterstützen, besser auf sich selbst und ihre Gesundheit sowie das Miteinander, welches sie mitgestalten zu achten.
Besonders wichtig ist es mir, über die Grenzen von Nationalitäten und verschiedenen Kulturen hinweg zu wirken und Personen unterschiedlicher Kulturkreise oder auch multikulturelle Teams zusammenzubringen und mehr gegenseitiges Verständnis und Einfühlung zu kultivieren.
BERUFLICHES
Als Referentin für Erwachsenenbildung leite ich den Fachbereich GFK im Seminar- und Tagungshaus IndiTO in Bonn. Parallel bin ich als Dozentin und Yogalehrerin in der NRW Akademie des pme Familienservice angestellt und arbeite freiberuflich als Trainerin, Coach und Übersetzerin.
ANGEBOTE
- Seminare
- Fachvorträge und Workshops (online und offline)
- Teamangebote
- Übungsgruppen
- 1:1 Coachings
- Übersetzungen & Dolmetschen
Schwerpunkte:
- Selbstempathie & Selbstfürsorge
- Urteile, Glaubenssätze & Feindbilder verwandeln
- Interkulturelle Arbeit
- GFK mit Kindern
- Hochsensibilität
- Achtsamkeit
- Resilienz
- GFK & Yoga
TÄTIG IN
- Bildungseinrichtungen
- Organisationen
- Unternehmen
KOMPETENZEN/AUSZEICHNUNGEN
- B.A. Heilpädagogik
- M.A. Leitung, Bildung und Forschung in Heilpädagogik und Sozialtherapie
- CNVC-zertifizierte GFK Trainerin
- Resilienztrainerin
- Fachberaterin für Hochsensibilität
- Yogalehrerin