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SUMMARY:Spielerisch Verbindung schaffen\, Herzen öffnen: 
Dein GFK-Wochenend-Abenteuer!
DESCRIPTION: 3 Tage\, die alles verändern können – von Freitagnachmittag bis Sonntagmittag\nfür Menschen mit Vorkenntnissen der GFK\n \nStell dir vor: Eine Gruppe wildfremder Menschen kommt zusammen – und nach wenigen Stunden fühlt es sich an\, als würden wir uns schon ewig kennen. Magie? Ja\, genau! – und zugleich ganz real! \nWillkommen zu unserem GFK-Wochenendworkshop\, der die Kunst der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) in der Gruppe lebendig macht – mit Herz\, Humor und einer ordentlichen Portion spielerischer Leichtigkeit. \nWas dich erwartet: \nMarshall Rosenberg hat uns gezeigt\, wie tiefes Zuhören jede Begegnung verändern kann – ein Geschenk\, das in der Begegnung zu zweit besonders glänzt. Doch wie entsteht diese Magie in einer ganzen Gruppe? Hier kommen zwei weitere Ansätze ins Spiel\, die wir in unserem Workshop zu einem einzigartigen Erlebnis verschmelzen. \nZunächst holen wir aus Kelly Brysons Schatztruhe spielerische Partner- und Gruppenübungen\, die Vertrauen\, Nähe und Lebendigkeit erwecken. Es sind transformationale Technologien\, die Türen zu echter Herzensverbindung öffnen – ideal für alle\, die mit anderen leben\, lieben oder arbeiten. \nGleichzeitig vergessen wir nicht: Eine tiefe Verbindung zu uns selbst hebt jede äußere Beziehung auf ein neues Level. Hier lassen wir uns von Robert Gonzales’ lebendigem Mitgefühl inspirieren. \nWas passiert\, wenn wir diese drei Ansätze vereinen? Es entsteht ein lebendiges Feld\, in dem du dich authentisch zeigen kannst\, alte Muster loslassen darfst und neue Potenziale entdeckst. \nHighlights des Wochenendes \nGFK-Forum – Eine kraftvolle Plenumsübung (inspiriert vom ZEGG-Forum). Sie bringt ans Licht\, was gesehen werden will\, und schafft Klarheit und Verbundenheit.\nVerbindungs-Spiele & mehr – Dynamische Gruppenmomente wechseln sich ab mit stillen\, tiefen Phasen. Geschichten\, Weisheiten und Humor tragen dich durch das Wochenende.\nLeichtigkeit statt Schwere\, nach dem Prinzip: „Don’t do anything that isn’t play!“ Dazu hat Marshall  uns ermutigt. Deshalb laden wir auch herausfordernde Themen mit Spielfreude und Humor ein. \nDurch das Seminar leiten\nals Fadenzieher\, Hüter der Spielwiese und Zaubermeister: Petra Kumm & Kristian Klett\nals Empathie-Engel und Raumhalter: Anja Palitza\, Olaf Hartke und Hanna Bekrek \nVeranstalter ist das Zentrum Gewaltfreie Kommunikation Thüringen e.V.
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SUMMARY:Paarseminar Lebendiges Miteinander
DESCRIPTION:Ein Paarseminar\, um aktiv in Verbindung zu kommen\nMöchten Sie Ihre Beziehung vertiefen und voller Lebendigkeit gestalten? Manchmal hakt die Kommunikation\, aus Mißverständnissen werden Konflikte\, Unausgesprochenes sorgt für Spannung. Mit der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg lernen Sie eine Methode kennen\, mit der Sie auch in schwierigen Situationen in Verbindung bleiben können. Sie üben\, mit dem Herzen zu hören\, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und Ihre Wünsche klar zu äußern – jenseits von Schuldzuweisungen oder Vorwürfen.\nDas Seminar kombiniert theoretische Inputs und Übungen  mit aktiven Natur-Elementen.\nDann heißt es: raus aus dem Kopf\, rein in die Bewegung! Kleine Abenteuer zu zweit und in der Gruppe machen Spaß und lösen Festgefahrenes. Genießen Sie den Wechsel von Tiefe und Leichtigkeit und laden Sie den Paar-Akku wieder auf!\nBesondere Sportlichkeit ist nicht nötig. \nTeilnehmerzahl: 6-12 TN \n 
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LOCATION:Bad Heiligenstadt\, Bildungshaus Marcel Callo\, Bad Heiligenstadt\, Thüringen\, 37308\, Deutschland
CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation - Online
DESCRIPTION:Unstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – in der Familie\, mit Freunden oder im Beruf. Wie gelingt Kommunikation\, wenn wir unterschiedlicher Meinung sind oder uns ärgern\, frustriert oder genervt sind? Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein Weg\, auch in solchen Situationen in Verbindung und offen für den anderen zu bleiben.\n– Wie kläre ich Missverständnisse\, bevor sie zum Konflikt werden?\n– Wie gehe ich mit Konflikten um\, ohne zu explodieren oder zu verstummen?\n– Wie drücke ich mich so aus\, daß beim anderen der Rolladen oben und ein Gespräch möglich bleibt ?\n– Wie erkenne ich eigene hinderliche Verhaltensmuster\, die meine Kommunikation blockieren?\nIn diesem Seminar üben Sie\, in angespannten Situationen gut bei sich zu bleiben und klar auszudrücken\, was Ihnen wichtig ist – jenseits von Vorwürfen oder Schuldzuweisungen. Grundlage dafür ist Klarheit über die eigenen Beweggründe\, die eigenen Bedürfnisse. Sie üben\, Verständnis für sich und den anderen zu entwickeln und dadurch in Konflikten gelas-sener zu reagieren. So werden Lösungen möglich\, die die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen. \nTeilnehmerzahl 3-8 \n  \n 
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SUMMARY:Einführungsseminar - Kommunikation\, die verbindet
DESCRIPTION:Unstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – im Beruf ebenso wie im Privatleben. Wie gehe ich mit Konflikten um\, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie formuliere ich klar und verständlich\, was mir wichtig ist? Wie erkenne ich eigene hinderliche Verhaltensmuster\, die meine Kommunikation blockieren?\nIn diesem Seminar übst du\, in angespannten Situationen gut bei dir zu bleiben und klar auszudrücken\, was dir wichtig ist – jenseits von Vorwürfen oder Schuldzuweisungen. Du lernst neue Wege kennen\, um Kritik und Ärger ehrlich und ohne Vorwürfe auszudrücken und auch in angespannten Situationen noch gelassen und handlungsfähig zu bleiben. Grundlage dafür ist Klarheit über die eigenen Beweggründe\, die eigenen Bedürfnisse. Statt Vorwürfe oder Schuldzuweisungen auszusprechen\, übst du\, Verständnis für sich selber und gleichzeitig für die Sichtweise des anderen zu entwickeln. So werden Lösungen möglich\, die von allen Beteiligten getragen werden. \nDas Seminar ist eine praxisorienierte Kombination von Input und Übungen. Anhand Ihrer eigenen Beispiele können Sie das Erlernte gleich in der Praxis anwenden.
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SUMMARY:GFK-Tage 2026 in Thüringen
DESCRIPTION:Wir freuen uns\, bei unseren GFK-Tagen in Erfurt wieder eine bunte Auswahl an Workshops rund um das Thema GFK anbieten zu können. Freut euch auf inspirierende Tage mit spannenden Workshops und viel Zeit für Austausch und Vernetzung! \nDas Programm und weitere Infos findet Ihr auf unserer Homepage  \nEs ist möglich\, einzelne Tage oder beide Tage zu buchen. Für Verpflegung ist gesorgt mit Seminargetränken\, Kaffee + Kuchen und einem warmen vegetarischen Mittagessen.
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SUMMARY:Die befreiende Macht der Vergebung
DESCRIPTION:Sich dem Thema Vergebung zu widmen bedeutet aktiv für sich zu sorgen. Ungeklärter\, tiefer Groll oder Schuldzuweisungen sind ein Rucksack\, der an der eigenen Lebenskraft zehrt. Oft entstehen intensive Gefühle wie Wut\, Ohnmacht\, Freud- oder Hoffnungslosigkeit\, die die eigene Lebendigkeit und Lebensfreude einschränken\nIn diesem Seminar geht es darum\, die befreiende Kraft der Vergebung zu erleben. Durch das Öffnen des eigenen „Rucksacks“ und der Zuwendung zu den eigenen Verletzungen werden Integration und Heilung möglich. In dem mehrstufigen Prozess erfolgt neben der Würdigung der eigenen Situation ein Perspektivwechsel zum Gegenüber\, so dass Empathie für beide Seiten entsteht. Ein Vergebungsritual vollendet den Prozess. \n  \n  \n 
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SUMMARY:Jahrestraining GFK – 16tägig\, 5 Module – Tannroda;  Bildungsurlaub Thüringen
DESCRIPTION:Ein Einstieg zum 2. Modul des Jahrestrainings am 12.-14. Dezember ist beim Vorhandensein von GFK-Grundkenntnissen möglich. \nSie möchten die Gewaltfreie Kommunikation mehr in Ihr Leben integrieren und einen tieferen Zugang zu ihrer Haltung und Methode bekommen? Sie möchten Ihre soziale Kompetenz erweitern und Einfluss nehmen auf die Kommunikationskultur in Ihrem Umfeld – beruflich wie auch privat?\nDieses Jahrestraining / Intensiv-Ausbildung umfaßt drei Lernfelder:\n– die Elemente der Gewaltfreien Kommunikation verstehen und anwenden\n– Persönlicher Prozess: durch die Verknüpfung mit den persönlichen „wunden Punkten“ und Verhaltensmustern die eigene Sozialkompetenz grundlegend erweitern\n– Reality-Check: Die Dynamik in der Gruppe ist ein wertvolles Übungsfeld\, um die Haltung der GFK\, also Selbstverantwortung\, Empathie und Selbstempathie ganz praktisch zu üben – aktuell und lebendig. \nDie Intensiv-Ausbildung in fünf Modulen bietet die Kontinuität\, um im Alltag das Gelernte zu erproben und im Seminar diese Erfahrungen weiter zu entwickeln.\nDas Besondere an dieser Jahresgruppe ist die Verbindung von GFK und Natur. Naturübungen und Meditationen unterstützen Sie darin\, einen anderen Zugang zu Präsenz und Bei-sich-sein zu finden. Weitere Infos auf unserer Homepage www.abkona.de \n 
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LOCATION:Burg Tannroda\, Tannroda\, Thüringen\, Bad Berka\, Thüringen\, 99438\, Deutschland
CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Bildungsurlaub,Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Die Kraft der Empathie
DESCRIPTION:Schwerpunkte dieses Seminars sind Selbstempathie und Empathie. Das Besondere an diesem Seminar ist die Verbindung von GFK und Natur.\nNaturübungen erden und unterstützen unsere Präsenz. \nOft sind wir bei Unstimmigkeiten schnell dabei\, Lösungen zu präsentieren und das „Problem“ reparieren zu wollen. Dabei bleibt die eigentliche Ursache unerkannt und eine nachhaltige Klärung nicht möglich. Empathie legt den Schwerpunkt auf Präsenz und echtes Zuhören und das Erkennen von Bedürfnissen – den eigenen und denen des Gegenübers. So wird es möglich\, hinter Vorwürfe und Schuldzuweisungen zu schauen und sich lebendig und ehrlich zu begegnen. Bedürfnisse wahrzunehmen ist eine Übungssache\, wie alles im Leben :-).\nWir laden dich ein\, auf „Schatzsuche“ zu gehen: Erlebe\, wieviel Klarheit und Verbindung durch aufrichtiges  Zuhören und empathische Unterstützung entsteht. In diesem Seminar übst du\, die eigenen Bedürfnisse zu entdecken und mit dir in Verbindung zu kommen. Indem du gut bei dir bist\, wird es möglich\, für den/ die andere offen zu bleiben. So entsteht eine Qualität\, die es ermöglicht\, auch in schwierigen Situationen im Dialog zu bleiben und Ärger\, Wut und Schmerz zu lösen. Du kannst üben\, durch eine empathische Begleitung dein Gegenüber im eigenen Klärungsprozess zu unterstützen. \nTeilnehmerzahl: 6-12 TN
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