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SUMMARY:Gewaltfreie Kommunikation im Alltag – Online-Praxiskurs mit Mikroschritten & konkreten Anwendungen
DESCRIPTION:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation – vom Verstehen ins Tun-\n 4 Abende online mit zwei zertifizierten Trainerinnen\nViele Menschen kennen die Gewaltfreie Kommunikation – und erleben trotzdem\, dass sie im entscheidenden Moment nicht greift. \nGerade wenn es emotional wird\, reagieren wir automatisch: Rückzug\, Angriff\, Anpassung oder Rechtfertigung. Und genau dort\, wo es eigentlich wichtig wäre\, anders zu handeln\, rutschen wir wieder in alte Muster. \nWorum es in diesem Kurs geht\nIn dieser Online-Einführung geht es nicht um Theorie\, sondern um die entscheidende Frage: \nWie wird aus Verstehen tatsächlich Tun – im echten Alltag? \nDu arbeitest mit konkreten Situationen aus deinem Leben und entwickelst Schritt für Schritt neue Handlungsmöglichkeiten\, die sich auch unter Druck umsetzen lassen. \nWas diesen Kurs besonders macht\nDiese Einführung setzt bewusst vor den klassischen vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation an. \nDenn in emotionalen Momenten sind diese oft gar nicht verfügbar. Wenn unser Nervensystem aktiviert ist\, greifen wir automatisch auf unsere gewohnten Reaktionsmuster zurück – lange bevor wir „GFK anwenden“ können. \nDeshalb arbeiten wir an den entscheidenden Voraussetzungen: \n\nwahrnehmen\, was gerade in dir passiert\neigene Reaktionsmuster erkennen und verstehen\nemotionale Aktivierung regulieren\ninnere Stabilität aufbauen\nbewusst aus Dynamiken aussteigen (z. B. mit Austrittssätzen)\nErst auf dieser Grundlage wird Gewaltfreie Kommunikation im Alltag wirklich zugänglich und anwendbar.\n\nMehr Infos zum Online-Kurs auf : https://inek-training.de/einfuehrung-gewaltfreie-kommunikation/ \nZusätzlich arbeiten wir mit:\n\nAutsch-Momenten – den Augenblicken\, in denen es innerlich kippt\nAustrittssätzen – um Dynamiken frühzeitig zu unterbrechen\nMikroschritten – kleinen\, machbaren Experimenten für deinen Alltag\n\nStatt „richtig kommunizieren“ geht es darum\, dich selbst besser wahrzunehmen und in deiner eigenen Sprache klarer zu werden. \nWas du konkret entwickelst\nDu lernst unter anderem: \ndeine Muster in Konflikten zu erkennen (Rückzug\, Angriff\, Anpassung\, Rechtfertigung)\nemotionale Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren\nauch in schwierigen Gesprächen handlungsfähig zu bleiben\nVorwürfe in Bedürfnisse zu übersetzen\nneue Beziehungsangebote zu machen\nGewaltfreie Kommunikation in deine eigene\, stimmige Sprache zu bringen \nSo ist der Kurs aufgebaut\nDer Kurs begleitet dich über mehrere Wochen und verbindet verschiedene Lernformate: \n4 Live-Online-Abende\nwöchentliche Übungsgruppe mit Praxisräumen\nzusätzliche Q&A-Begleitung\nZugang zu Selbstlernmaterial (Videos\, Übungen\, Reflexionen)\nSo entsteht ein Lernprozess\, der nicht im Seminar endet\, sondern in deinem Alltag weitergeht. \nFür wen dieser Kurs geeignet ist\nDieses Format passt besonders\, wenn du: \nneu in die Gewaltfreie Kommunikation einsteigen möchtest und dir einen praxisnahen Zugang wünschst\nbereits erste Erfahrungen hast\, aber im Alltag noch nicht sicher anwenden kannst\nmerkst\, dass du in emotionalen Situationen immer wieder in alte Muster fällst\nbereit bist\, dich ehrlich mit deinen Reaktionen auseinanderzusetzen\nkonkrete Schritte gehen möchtest statt nur Wissen aufzubauen\nVorerfahrung ist hilfreich\, aber keine Voraussetzung. Entscheidend ist deine Bereitschaft\, dich auf einen Lernprozess einzulassen. \nZum Abschluss\nDiese Einführung ist kein Vortragskurs\, sondern ein begleiteter Praxisraum. \nViele kleine Schritte – mit der Chance\, deine Kommunikation und deine Beziehungen spürbar zu verändern. \nWeitere Informationen zu Terminen und Anmeldung findest du auf der Kursseite. \nMehr Infos zum Online-Kurs auf : https://inek-training.de/einfuehrung-gewaltfreie-kommunikation/
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DESCRIPTION:Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation – vom Verstehen ins Tun-\n 4 Abende online mit zwei zertifizierten Trainerinnen\nViele Menschen kennen die Gewaltfreie Kommunikation – und erleben trotzdem\, dass sie im entscheidenden Moment nicht greift. \nGerade wenn es emotional wird\, reagieren wir automatisch: Rückzug\, Angriff\, Anpassung oder Rechtfertigung. Und genau dort\, wo es eigentlich wichtig wäre\, anders zu handeln\, rutschen wir wieder in alte Muster. \nWorum es in diesem Kurs geht\nIn dieser Online-Einführung geht es nicht um Theorie\, sondern um die entscheidende Frage: \nWie wird aus Verstehen tatsächlich Tun – im echten Alltag? \nDu arbeitest mit konkreten Situationen aus deinem Leben und entwickelst Schritt für Schritt neue Handlungsmöglichkeiten\, die sich auch unter Druck umsetzen lassen. \nWas diesen Kurs besonders macht\nDiese Einführung setzt bewusst vor den klassischen vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation an. \nDenn in emotionalen Momenten sind diese oft gar nicht verfügbar. Wenn unser Nervensystem aktiviert ist\, greifen wir automatisch auf unsere gewohnten Reaktionsmuster zurück – lange bevor wir „GFK anwenden“ können. \nDeshalb arbeiten wir an den entscheidenden Voraussetzungen: \n\nwahrnehmen\, was gerade in dir passiert\neigene Reaktionsmuster erkennen und verstehen\nemotionale Aktivierung regulieren\ninnere Stabilität aufbauen\nbewusst aus Dynamiken aussteigen (z. B. mit Austrittssätzen)\nErst auf dieser Grundlage wird Gewaltfreie Kommunikation im Alltag wirklich zugänglich und anwendbar.\n\nMehr Infos zum Online-Kurs auf : https://inek-training.de/einfuehrung-gewaltfreie-kommunikation/ \nZusätzlich arbeiten wir mit:\n\nAutsch-Momenten – den Augenblicken\, in denen es innerlich kippt\nAustrittssätzen – um Dynamiken frühzeitig zu unterbrechen\nMikroschritten – kleinen\, machbaren Experimenten für deinen Alltag\n\nStatt „richtig kommunizieren“ geht es darum\, dich selbst besser wahrzunehmen und in deiner eigenen Sprache klarer zu werden. \nWas du konkret entwickelst\nDu lernst unter anderem: \ndeine Muster in Konflikten zu erkennen (Rückzug\, Angriff\, Anpassung\, Rechtfertigung)\nemotionale Reaktionen besser zu verstehen und zu regulieren\nauch in schwierigen Gesprächen handlungsfähig zu bleiben\nVorwürfe in Bedürfnisse zu übersetzen\nneue Beziehungsangebote zu machen\nGewaltfreie Kommunikation in deine eigene\, stimmige Sprache zu bringen \nSo ist der Kurs aufgebaut\nDer Kurs begleitet dich über mehrere Wochen und verbindet verschiedene Lernformate: \n4 Live-Online-Abende\nwöchentliche Übungsgruppe mit Praxisräumen\nzusätzliche Q&A-Begleitung\nZugang zu Selbstlernmaterial (Videos\, Übungen\, Reflexionen)\nSo entsteht ein Lernprozess\, der nicht im Seminar endet\, sondern in deinem Alltag weitergeht. \nFür wen dieser Kurs geeignet ist\nDieses Format passt besonders\, wenn du: \nneu in die Gewaltfreie Kommunikation einsteigen möchtest und dir einen praxisnahen Zugang wünschst\nbereits erste Erfahrungen hast\, aber im Alltag noch nicht sicher anwenden kannst\nmerkst\, dass du in emotionalen Situationen immer wieder in alte Muster fällst\nbereit bist\, dich ehrlich mit deinen Reaktionen auseinanderzusetzen\nkonkrete Schritte gehen möchtest statt nur Wissen aufzubauen\nVorerfahrung ist hilfreich\, aber keine Voraussetzung. Entscheidend ist deine Bereitschaft\, dich auf einen Lernprozess einzulassen. \nZum Abschluss\nDiese Einführung ist kein Vortragskurs\, sondern ein begleiteter Praxisraum. \nViele kleine Schritte – mit der Chance\, deine Kommunikation und deine Beziehungen spürbar zu verändern. \nWeitere Informationen zu Terminen und Anmeldung findest du auf der Kursseite. \nMehr Infos zum Online-Kurs auf : https://inek-training.de/einfuehrung-gewaltfreie-kommunikation/
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SUMMARY:Eltern - GfK-Trainingsabend –> "Kinder...sie machen einfach nicht\, was wir wollen!"
DESCRIPTION:Teenager\, Kleinkind oder Grundschulkind\, irgendwas ist immer und du bist ständig gefragt. Das teilen alle Eltern. \nDer Eltern-Trainingsabend wurde entwickelt\, um Eltern dabei zu unterstützen\, Lob und Tadel zu entlarven und den Mehrwert von wertschätzender\, aufrichtiger Kommunikation zu  erkennen. \nAuf dem Boden der Gewaltfreien Kommunikation sowie mit Humor\, Sachverstand und Gelassenheit begleitet Julia Hasenfuß die Trainingsgruppe durch die großen und kleinen Probleme der Elternschaft. \nIn der Gruppe findest du Inspiration\, Erfahrung\, Gleichgesinnte und kompetente Begleitung. Beschenke die Gruppe durch deine Anwesenheit. \nEin Einstieg ist jeden Monat möglich. \nZiel des Trainings: \nLob und Tadel erkennen.\nBessere Beziehung zu deinem Kind.\nSelbstwert deines Kindes fördern\nEigenen Selbstwert verbessern\nEmpathie unterscheiden können von Ratschlägen\, Sympathie\, Themenklau… \n| April: 21.04. | Mai: 19.05. | Juni: 16.06.\nSeptember: 15.09. | Oktober: 13.10. | November: 17.11. | Dezember: 15.12.\njeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr \nDauer: 3 Stunden pro Abend | Einzelabend 59 € | 4-Abend-Block 199 €
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SUMMARY:Gewaltfreie Kommunikation im Wandel – Bedürfnisse verstehen\, Beziehungen gestalten\, Zukunft mitformen
DESCRIPTION:Ein Bildungsurlaub zu GFK-Einführung und persönlicher Wirksamkeit im sozial-ökologischen Wandel. \nIn Zeiten\, die von Unsicherheit und gesellschaftlichen Krisen geprägt sind\, wollen wir bei diesem Seminar drei Tage lang gemeinsam erforschen\, wie wir mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation klar\, empathisch und wirksam handeln und so zu einem gelingenden Miteinander und positivem Wandel beitragen können. \nDu lernst\, Gefühle und Bedürfnisse anhand der Schritte von M. Rosenberg klar zu erkennen und auszudrücken\, empathisch zuzuhören und in Konflikten Wege zu finden\, die Verbindung und Kooperation fördern – statt Recht zu behalten oder dich zurückzuziehen. Anhand eigener Beispiele aus deinem privaten oder beruflichen Umfeld übst du\, schwierige Gespräche respektvoll und lösungsorientiert zu führen. \nDarüber hinaus erkunden wir\, wie GFK gesellschaftlichen Wandel unterstützen kann: Wie können wir in Teams\, Organisationen oder Gemeinschaften Strukturen fördern\, die auf gegenseitiger Achtung\, Kooperation und Nachhaltigkeit beruhen? Wir verbinden die persönliche Praxis der GFK mit Konzepten des sozial-ökologischen Wandels und Rosenbergs Dimensionen sozialen Wandels. \nImpulse\, Austausch und praktische Übungen wechseln sich ab und laden dazu ein\, den Blick zu schärfen\, neue Perspektiven zu entdecken und Inspiration für den eigenen Alltag zu gewinnen. \n  \nFoto von Chu Chup Hinh von pexels
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SUMMARY:Von alten Mustern zu neuen Möglichkeiten – persönlichen und gesellschaftliche Wandel gestalten
DESCRIPTION:In diesem dreitägigen Seminar tauchst du tief in deine inneren Glaubenssätze und Muster ein – den Überzeugungen\, die dein Handeln\, deine Beziehungen und dein Weltbild prägen. Du lernst\, diese Muster sichtbar zu machen\, zu hinterfragen und bewusst zu transformieren – für mehr Klarheit\, Selbstermächtigung und Handlungsfähigkeit. \nDarüber hinaus richten wir den Blick auf kollektive Glaubenssätze: Denk- und Deutungsmuster\, die in Gruppen\, Teams oder gesellschaftlichen Strukturen wirken. Gemeinsam erproben wir Methoden\, diese zu erkennen\, ihre Wirkung zu verstehen und neue\, lebendigere Narrative zu entwickeln. \nDas erwartet dich: \nPraxisnahe Übungen\, kreative Methoden und strukturierte Reflexion\nArbeit mit eigenen Beispielen aus Alltag\, Beruf oder Ehrenamt\nAustausch und Inspiration in einer vertrauensvollen Gruppe\nDieser Workshop verbindet Selbsterfahrung\, GFK-Praxis und gesellschaftliches Bewusstsein\, damit du alte Muster auflöst\, neue Möglichkeiten entdeckst und persönlichen wie gesellschaftlichen Wandel aktiv mitgestaltest. \nFoto von Ann H von pexels
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SUMMARY:Intensivbasiskurs GFK (Mo – Fr) im August – Bildungsurlaub möglich
DESCRIPTION:Vorkenntnisse nicht erforderlich. Auf Grund des hohen Übungsanteils auch für „fortgeschrittene“ Teilnehmer(innen) geeignet. – 5tägige Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation (in einer Woche). \nAls Veranstaltung für einen Bildungsurlaub anerkannt\, ggfs. auch Sonderurlaub möglich. \nEine Anmeldung für dieses Seminar ist leider nicht mehr möglich. Ich freue mich\, wenn Sie die Möglichkeit haben\, sich zum Oktoberseminar anzumelden\, hier gibt es noch freie Plätze (Seminar mit gleichen Inhalten – 19. bis 23. Oktober 2026) \nDas Seminar ist offen sowohl für beruflich wie auch privat Interessierte. \nFinanzielle Förderungen möglich \n…über Arbeitgeber(in)\, KOMPASS (Soloselbstständige\, 90% (!)\, ggfs. Nachfolgemodell des Bildungsschecks (betrifft NRW\, 50%)\, Hamburger Weiterbildungsbonus (50 %) u. a. (mehr Infos auf meiner Homepage) \n\nTermin: 24. bis 28. August 2026 (Mo bis Fr\, an 5 Tagen)\nZeit: Mo: 13:15-17:15\, Di bis Do: 10:00-17:15\, Fr: 10:00-13:30 Uhr\nOrt: Arndtstraße 19\, 49080 Osnabrück\nTeilnahmebeitrag: 498 € für Personen mit geringem Einkommen ohne Möglichkeit einer finanziellen Förderung (bitte bei der Anmeldung begründen)\,  548 € für Privatzahler(innen) ohne finanzielle Förderung (s. o.)\, 598 € regulär – als anerkannte berufl. Weiterbildung MWSt-Befreiung)\nLeitung: Maria Nelkowski\, Trainerin Gewaltfreie Kommunikation\, Mediatorin\nWeitere Infos und Anmeldung: 0541 – 18 56 86 86\,  0177 – 85 22 11 2\, www.gewaltfrei-osnabrück.de\n\nDer Kurs wird gemeinsam mit der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen (EEB) durchgeführt und ist zertifiziert nach ZAZAV. \nEr ist in verschiedenen Bundesländern als Veranstaltung für einen Bildungsurlaub anerkannt. Bildungsurlaub bedeutet\, dass Arbeitnehmer(innen) i. d. R. einen Rechtsanspruch auf eine Freistellung von der Arbeit unter Fortzahlung ihres Gehaltes für die Teilnahme an dieser Bildungsveranstaltung haben. Ggfs. ist auch Sonderurlaub (für Beamte) möglich. \nIn diesem Seminar erfahren und trainieren Sie die verschiedenen Facetten der GFK. \nDabei geht es weniger um trockene Theorievermittlung als vielmehr um ein entspanntes\, an persönlichen Erfahrungen orientiertes Lernen im geschützten Rahmen einer überschaubaren Gruppe. \nBesondere Aufmerksamkeit wird unseren Gefühlen und Bedürfnissen gewidmet. \nSie erweitern beispielsweise Ihre Kompetenzen: \n– sich ehrlich und klar auszudrücken\, ohne Abwehr und Widerstand zu wecken \n– potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umzuwandeln \n– scheinbar unverständliches Verhalten anderer zu verstehen \n– Gedankenmuster aufzulösen\, die zu Ärger\, Depression und Verletzung führen \n– mehr Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen zu entwickeln \n– Lösungen zu finden\, die nach Möglichkeit die Bedürfnisse aller erfüllen \n– mitfühlend zuzuhören und die heilende Kraft der Empathie weiterzugeben \n…und erfahren\, dass Gewaltfreie Kommunikation über die verbale Kommunikation hinaus auch tiefere (heilsame) Aussöhnungsprozesse bedeuten kann. \nKursinhalte: \n-Einführung in das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg \n-erfahrungsorientierte Übungen zu den einzelnen Komponenten der Gewaltfreien Kommunikation \n-Selbstmitteilungen formulieren – authentisch\, wertschätzend und effektiv \n-auf eine Ärger auslösende Äußerung reagieren \n-empathisches Zuhören im Sinne eines klärend-heilsamen Gespräches \n-vertiefende Empathie-Prozesse (Stellvertretergespräche) zu konkreten Fällen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer \nFlyer als Download \n  \n  \n  \n  \nOsnabrück liegt in der Nähe von Münster\, Lingen\, Rheine\, Nordhorn\, Meppen\, Hannover\, Minden\, Bad Oeynhausen\, Enschede\, Bielefeld\, Gütersloh u.v.m.
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DESCRIPTION:Empathie Flow\nVertiefendes Praxistraining\nFortlaufendes regelmäßiges Training\, ein Jahr lang\, 9 halbe\, 3 ganze Tage und 2 Einzel-Coachings \n\n9 x ½ Tag  (3 Stunden)  – Präsenz in Berlin Wilmersdorf\nSpessartstr. 15\, 14197 Berlin (U-Bahn Rüdesheimer Platz)Termine: 2026: 28.8.\, 18.9.\, 23.10.\, 18.12.\,\n2027: 29.1.\, 26.2.\, 23.4.\, 21.5.\, 27.8.\nFreitags 14 – 17 Uhr\n3 x 1 Tag (6 Stunden) – Präsenz in Berlin Zehlendorf\nBussealle 23-25\, 14163 Berlin (U-Bahn Krumme Lanke)\nTermine: 25.11.2026\, 24.3.2027\, 23.6.2027\nMittwochs 10 – 17 Uhr\n2 Einzel-Sessions (90 min) – Präsenz oder Online\nnach Vereinbarung\n\nKostenloses Vorgespräch möglich \nSeminargebühr: 1345\,- € \nMax TN: 6 \nDie Empathie-Flow Praxis Guppe bietet einen Raum für Prozesse auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation. Es ist einen Resonanzraum\, in dem es kein festes Konzept und kein Ziel gibt.\nDu bist eingeladen\, innezuhalten\, da zu sein\, Dich einzubringen\, mit Deinem Ohr\, Herz\, Präsenz\, Deinen Erfahrung\, Fragen\, Themen\, Alltagsbeispielen\, mit Neugier\, Experimentierlust und Forschergeist. \nEs richtet sich an Menschen\, die \n– die Methode kennen\, bereits praktizieren und vertiefend anwenden wollen im privaten und beruflichen Kontext und vor allem mit sich selbst \n– schon einige Zeit auf dem Weg sind\, vielleicht selber GFK weitergeben\, lehren\, anwenden in ihrer beruflichen Rolle \n– Lust haben sich auszuprobieren\, tiefer zu erforschen\, ihrem Schatten zu begegnen\, mehr anhalten und spüren wollen\, gar nicht soviel machen\, eher mal nichts tun\, das wahrnehmen\, annehmen was ist \n– Gefühle immer mehr kennenlernen\, Fühlen lernen\, Bedürfnisse als Tor zu Lebendigkeit erfahren \n– in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter Unterstützung bekommen und anbieten wollen \n– einen Ort suchen\, in dem sie sich vom Alltag entspannen und für den Alltag stärken – in Empathie „baden“ wollen \n 
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SUMMARY:Eltern - GfK-Trainingsabend –> "Kinder...sie machen einfach nicht\, was wir wollen!"
DESCRIPTION:Teenager\, Kleinkind oder Grundschulkind\, irgendwas ist immer und du bist ständig gefragt. Das teilen alle Eltern. \nDer Eltern-Trainingsabend wurde entwickelt\, um Eltern dabei zu unterstützen\, Lob und Tadel zu entlarven und den Mehrwert von wertschätzender\, aufrichtiger Kommunikation zu  erkennen. \nAuf dem Boden der Gewaltfreien Kommunikation sowie mit Humor\, Sachverstand und Gelassenheit begleitet Julia Hasenfuß die Trainingsgruppe durch die großen und kleinen Probleme der Elternschaft. \nIn der Gruppe findest du Inspiration\, Erfahrung\, Gleichgesinnte und kompetente Begleitung. Beschenke die Gruppe durch deine Anwesenheit. \nEin Einstieg ist jeden Monat möglich. \nZiel des Trainings: \nLob und Tadel erkennen.\nBessere Beziehung zu deinem Kind.\nSelbstwert deines Kindes fördern\nEigenen Selbstwert verbessern\nEmpathie unterscheiden können von Ratschlägen\, Sympathie\, Themenklau… \n| April: 21.04. | Mai: 19.05. | Juni: 16.06.\nSeptember: 15.09. | Oktober: 13.10. | November: 17.11. | Dezember: 15.12.\njeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr \nDauer: 3 Stunden pro Abend | Einzelabend 59 € | 4-Abend-Block 199 €
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SUMMARY:Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation in Zeiten gesellschaftlichen Wandels (4 Module)
DESCRIPTION:Spürst du manchmal den Wunsch\, aktiv zu einer friedlichen und nachhaltigen Zukunft beizutragen – und gleichzeitig kennst du Momente der Überforderung\, Unsicherheit oder innere Blockaden angesichts all der gesellschaftlichen\, sozialen und ökologischen Veränderungen? Wie kannst Du in dieser Zeit klar kommunizieren\, verbunden bleiben und wirksam handeln? \nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet eine klare Haltung und konkrete Praxis\, um diesen Spannungen nicht auszuweichen\, sondern ihnen bewusst zu begegnen: mit innerer Klarheit\, Empathie und der Fähigkeit\, Dialoge auch über Differenzen hinweg zu führen. \nGewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Ansatz\, wie Menschen so miteinander sprechen können\, dass sie sich gegenseitig besser verstehen und Konflikte friedlicher lösen\, statt sich zu beschuldigen oder zu verletzen. Im Mittelpunkt stehen dabei Gefühle und Bedürfnisse – sowohl die eigenen als auch die des Gegenübers.  In der GFK geht es nicht nur um das Anwenden einer Methode\, sondern insbesondere auch um die Stärkung einer inneren Haltung von Empathie\, Ehrlichkeit und Respekt.  Die GFK wurde von dem amerikanischen Psychologen und Konfliktmediator Marshall B. Rosenberg entwickelt und bewährt sich seit ca. 40 Jahren als wirksames Instrument für die friedfertige Lösung von Konflikten. \nDiese Ausbildung vertieft die Grundlagen der GFK. Sie verbindet persönliche Entwicklungsprozesse mit der Frage\, wie GFK zu einem friedlichem Miteinander und sozial-ökologischem Wandel beitragen kann – im eigenen Umfeld\, in beruflichen Kontexten\, in Organisationen und auf gesellschaftlicher Ebene. \nWas nimmst du am Ende für dich mit?\nAm Ende der Ausbildung hast du deine Fähigkeit vertieft\, \nselbstbewusst für dich einzustehen und deine Anliegen klar zu kommunizieren;\nddeine persönliche Führungskompetenz erweitertn;\nKonflikte im beruflichen und privaten Umfeld frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu bearbeiten;\nBeziehungen lebendig\, authentisch und bedürfnisorientiert zu gestalten;\ngesellschaftliche und ökologische Herausforderungen differenzierter wahrzunehmen;\neigene Reaktionen\, Werte und Handlungsmotive im Kontext gesellschaftlichen Wandels zu reflektieren;\nempathisch und dialogfähig zu bleiben – auch bei Spannungen\, Konflikten und Gegensätzen;\ndie GFK als Orientierung für gesellschaftliches Engagement zu nutzen und ihre Methoden und Haltung in Vereinen\, Organisationen und Unternehmen einzubringen;\neigene Beiträge zum sozial-ökologischen Wandel bewusster einzuordnen und weiterzuentwickeln.\nDu gewinnst Klarheit darüber\, wie persönlicher Wandel\, Beziehungsgestaltung und gesellschaftliche Wirksamkeit zusammenhängen. \nMehr zu den Inhalten in den unterschiedlichen Modulen findest du weiter unten. \nWo kannst du die Inhalte der Ausbildung anwenden?\nIn der Arbeitswelt: Die Inhalte der Ausbildung kannst du als Mitarbeiter:in oder Führungskraft direkt in deinem beruflichen Umfeld einbringen\, sodass eine kooperative Teamkultur gefördert wird. Mögliche Anwendungsfelder sind z.B. Mitarbeiter:innengespräche\, Teammeetings\, Konflikte unter Kolleg:innen\, Kund:innenkommunikation\, bedürfnisorientierte Projektplanung\, Stressreduktion und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz. \nPersönliche Weiterentwicklung und Beziehungsgestaltung: Du erwirbst im Laufe der Module Kompetenzen\, die deine Persönlichkeit weiterentwickeln\, dich selbst und deine Bedürfnisse besser zu verstehen und dafür einzusetzen. Du hast die Möglichkeit alte Muster zu reflektieren und Strategien zu entwickeln\, die dir in der Beziehungsgestaltung mit Kolleg:innen\, Familienmitgliedern\, Freund:innen und dem weiteren sozialen Umfeld mehr Gelassenheit und Freude ermöglichen. \nGesellschaftliches Engagement: Die Ausbildung greift den Ansatz von Marshall Rosenberg auf\, Gewaltfreie Kommunikation auch als Beitrag zu sozial-ökologischem Wandel zu verstehen. Du klärst\, welche Werte dir wichtig sind und wie du dich im gesellschaftlichen Kontext wirksam dafür einsetzen kannst. Gleichzeitig entwickelst du ein besseres Verständnis für die systemischen Auswirkungen deines Handelns. Unter anderem durch die Umsetzung eines ausbildungsbegleitenden Praxisprojektes trägst du konkret und handlungsorientiert dazu bei\, gesellschaftlichen Wandel im eigenen Umfeld voranzubringen. \nFür wen diese Ausbildung besonders passt\nDiese Grundausbildung richtet sich an Menschen\, \ndenen kooperative Beziehungen und ehrlicher Selbstausdruck wichtig sind;\ndie Gewaltfreie Kommunikation vertiefen möchten;\ndie Gewaltfreie Kommunikation in beruflichen und persönlichen Kontexten einbringen möchten;\ndie persönliche Entwicklung mit beruflichem oder gesellschaftlichem Engagement verbinden wollen;\ndie in Bildung\, Beratung\, Unternehmen\, Initiativen oder zivilgesellschaftlichen Kontexten tätig sind;\ndie ihre Haltung\, Beziehungskompetenz und Wirksamkeit stärken möchten.\nVorkenntnisse:\nTeilnahme an einer 2–3-tägigen Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation \nOrganisatorisches\nFormat: Vier Präsenzmodule in Köln (als Bildungsurlaube anerkannt) \nTermine: \n17.–19.09.2026\n25.–28.11.2026\n28.–30.01.2027\n10.–13.03.2027\nZertifikat: Die Grundausbildung schließt mit einem vom Friedensbildungswerk und den Trainerinnen ausgestellten Teilnahmezertifikat ab. Mit ihren 15 Tagen (14 Präsenztage in Modulen und ca. 1 Tag selbstgestaltetes Lernen in Peer-Gruppen\, u.a. zur Umsetzung des Praxisprojektes) kann die Grundausbildung als Baustein für die internationale Trainerzertifizierung durch das Center for Non-Violent Communication (CNVC) angerechnet werden.  Weitere Informationen zur Zertifizierung finden sich hier: https://www.cnvc.org/de/certification oder https://gfk-trainer-werden.de/zertifizierungsprozess/ueberblick-zertifizierungsprozess/ \nHast du noch Fragen?\nOder willst du gerne die Dozentinnen erst einmal kennenlernen? Es finden zwei digitale Schnupperabende statt. Termine: 23.04. und 07.07.2026. \nFoto von Cup of Couple von pexels
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SUMMARY:Eltern - GfK-Trainingsabend –> "Kinder...sie machen einfach nicht\, was wir wollen!"
DESCRIPTION:Teenager\, Kleinkind oder Grundschulkind\, irgendwas ist immer und du bist ständig gefragt. Das teilen alle Eltern. \nDer Eltern-Trainingsabend wurde entwickelt\, um Eltern dabei zu unterstützen\, Lob und Tadel zu entlarven und den Mehrwert von wertschätzender\, aufrichtiger Kommunikation zu  erkennen. \nAuf dem Boden der Gewaltfreien Kommunikation sowie mit Humor\, Sachverstand und Gelassenheit begleitet Julia Hasenfuß die Trainingsgruppe durch die großen und kleinen Probleme der Elternschaft. \nIn der Gruppe findest du Inspiration\, Erfahrung\, Gleichgesinnte und kompetente Begleitung. Beschenke die Gruppe durch deine Anwesenheit. \nEin Einstieg ist jeden Monat möglich. \nZiel des Trainings: \nLob und Tadel erkennen.\nBessere Beziehung zu deinem Kind.\nSelbstwert deines Kindes fördern\nEigenen Selbstwert verbessern\nEmpathie unterscheiden können von Ratschlägen\, Sympathie\, Themenklau… \n| April: 21.04. | Mai: 19.05. | Juni: 16.06.\nSeptember: 15.09. | Oktober: 13.10. | November: 17.11. | Dezember: 15.12.\njeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr \nDauer: 3 Stunden pro Abend | Einzelabend 59 € | 4-Abend-Block 199 €
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SUMMARY:Bildungsurlaub | Wochenseminar | Gewaltfreie Kommunikation | GRUNDLAGEN / BASIS
DESCRIPTION:09. bis 13. März 2026 | 02. bis 06. November 2026\n698\,00 € inkl. Ü/Verpfl. zzgl. Materialkosten (ca. 5 Euro)\nKeine GFK Vorkenntnisse sind willkommen\, wie auch Interesse\, Offenheit und Bereitschaft für Neues.\nAnmeldung direkt beim Bildungszentrum:\nhttps://www.potshausen.de/gewaltfreie-kommunikation-nach-m-rosenberg-basiskurs-2/\nInfo zum Inhalt: Katalin Giesswein\, 040-5131 8728 \nLiebliche Landschaft\, genüssliche Malzeiten\, die alte Schmiede als idealer Ort für Entspannung\, Spiele\, gemütliche Kneipenstimmung mit Kaminfeuer\, Dorfladen\, Kirche\, Landluft\, …
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/bildungsurlaub-wochenseminar-gewaltfreie-kommunikation-grundlagen-basis-2/
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DESCRIPTION:Teenager\, Kleinkind oder Grundschulkind\, irgendwas ist immer und du bist ständig gefragt. Das teilen alle Eltern. \nDer Eltern-Trainingsabend wurde entwickelt\, um Eltern dabei zu unterstützen\, Lob und Tadel zu entlarven und den Mehrwert von wertschätzender\, aufrichtiger Kommunikation zu  erkennen. \nAuf dem Boden der Gewaltfreien Kommunikation sowie mit Humor\, Sachverstand und Gelassenheit begleitet Julia Hasenfuß die Trainingsgruppe durch die großen und kleinen Probleme der Elternschaft. \nIn der Gruppe findest du Inspiration\, Erfahrung\, Gleichgesinnte und kompetente Begleitung. Beschenke die Gruppe durch deine Anwesenheit. \nEin Einstieg ist jeden Monat möglich. \nZiel des Trainings: \nLob und Tadel erkennen.\nBessere Beziehung zu deinem Kind.\nSelbstwert deines Kindes fördern\nEigenen Selbstwert verbessern\nEmpathie unterscheiden können von Ratschlägen\, Sympathie\, Themenklau… \n| April: 21.04. | Mai: 19.05. | Juni: 16.06.\nSeptember: 15.09. | Oktober: 13.10. | November: 17.11. | Dezember: 15.12.\njeweils von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr \nDauer: 3 Stunden pro Abend | Einzelabend 59 € | 4-Abend-Block 199 €
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SUMMARY:Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation in Zeiten gesellschaftlichen Wandels (4 Module)
DESCRIPTION:Spürst du manchmal den Wunsch\, aktiv zu einer friedlichen und nachhaltigen Zukunft beizutragen – und gleichzeitig kennst du Momente der Überforderung\, Unsicherheit oder innere Blockaden angesichts all der gesellschaftlichen\, sozialen und ökologischen Veränderungen? Wie kannst Du in dieser Zeit klar kommunizieren\, verbunden bleiben und wirksam handeln? \nDie Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet eine klare Haltung und konkrete Praxis\, um diesen Spannungen nicht auszuweichen\, sondern ihnen bewusst zu begegnen: mit innerer Klarheit\, Empathie und der Fähigkeit\, Dialoge auch über Differenzen hinweg zu führen. \nGewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Ansatz\, wie Menschen so miteinander sprechen können\, dass sie sich gegenseitig besser verstehen und Konflikte friedlicher lösen\, statt sich zu beschuldigen oder zu verletzen. Im Mittelpunkt stehen dabei Gefühle und Bedürfnisse – sowohl die eigenen als auch die des Gegenübers.  In der GFK geht es nicht nur um das Anwenden einer Methode\, sondern insbesondere auch um die Stärkung einer inneren Haltung von Empathie\, Ehrlichkeit und Respekt.  Die GFK wurde von dem amerikanischen Psychologen und Konfliktmediator Marshall B. Rosenberg entwickelt und bewährt sich seit ca. 40 Jahren als wirksames Instrument für die friedfertige Lösung von Konflikten. \nDiese Ausbildung vertieft die Grundlagen der GFK. Sie verbindet persönliche Entwicklungsprozesse mit der Frage\, wie GFK zu einem friedlichem Miteinander und sozial-ökologischem Wandel beitragen kann – im eigenen Umfeld\, in beruflichen Kontexten\, in Organisationen und auf gesellschaftlicher Ebene. \nWas nimmst du am Ende für dich mit?\nAm Ende der Ausbildung hast du deine Fähigkeit vertieft\, \nselbstbewusst für dich einzustehen und deine Anliegen klar zu kommunizieren;\nddeine persönliche Führungskompetenz erweitertn;\nKonflikte im beruflichen und privaten Umfeld frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu bearbeiten;\nBeziehungen lebendig\, authentisch und bedürfnisorientiert zu gestalten;\ngesellschaftliche und ökologische Herausforderungen differenzierter wahrzunehmen;\neigene Reaktionen\, Werte und Handlungsmotive im Kontext gesellschaftlichen Wandels zu reflektieren;\nempathisch und dialogfähig zu bleiben – auch bei Spannungen\, Konflikten und Gegensätzen;\ndie GFK als Orientierung für gesellschaftliches Engagement zu nutzen und ihre Methoden und Haltung in Vereinen\, Organisationen und Unternehmen einzubringen;\neigene Beiträge zum sozial-ökologischen Wandel bewusster einzuordnen und weiterzuentwickeln.\nDu gewinnst Klarheit darüber\, wie persönlicher Wandel\, Beziehungsgestaltung und gesellschaftliche Wirksamkeit zusammenhängen. \nMehr zu den Inhalten in den unterschiedlichen Modulen findest du weiter unten. \nWo kannst du die Inhalte der Ausbildung anwenden?\nIn der Arbeitswelt: Die Inhalte der Ausbildung kannst du als Mitarbeiter:in oder Führungskraft direkt in deinem beruflichen Umfeld einbringen\, sodass eine kooperative Teamkultur gefördert wird. Mögliche Anwendungsfelder sind z.B. Mitarbeiter:innengespräche\, Teammeetings\, Konflikte unter Kolleg:innen\, Kund:innenkommunikation\, bedürfnisorientierte Projektplanung\, Stressreduktion und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz. \nPersönliche Weiterentwicklung und Beziehungsgestaltung: Du erwirbst im Laufe der Module Kompetenzen\, die deine Persönlichkeit weiterentwickeln\, dich selbst und deine Bedürfnisse besser zu verstehen und dafür einzusetzen. Du hast die Möglichkeit alte Muster zu reflektieren und Strategien zu entwickeln\, die dir in der Beziehungsgestaltung mit Kolleg:innen\, Familienmitgliedern\, Freund:innen und dem weiteren sozialen Umfeld mehr Gelassenheit und Freude ermöglichen. \nGesellschaftliches Engagement: Die Ausbildung greift den Ansatz von Marshall Rosenberg auf\, Gewaltfreie Kommunikation auch als Beitrag zu sozial-ökologischem Wandel zu verstehen. Du klärst\, welche Werte dir wichtig sind und wie du dich im gesellschaftlichen Kontext wirksam dafür einsetzen kannst. Gleichzeitig entwickelst du ein besseres Verständnis für die systemischen Auswirkungen deines Handelns. Unter anderem durch die Umsetzung eines ausbildungsbegleitenden Praxisprojektes trägst du konkret und handlungsorientiert dazu bei\, gesellschaftlichen Wandel im eigenen Umfeld voranzubringen. \nFür wen diese Ausbildung besonders passt\nDiese Grundausbildung richtet sich an Menschen\, \ndenen kooperative Beziehungen und ehrlicher Selbstausdruck wichtig sind;\ndie Gewaltfreie Kommunikation vertiefen möchten;\ndie Gewaltfreie Kommunikation in beruflichen und persönlichen Kontexten einbringen möchten;\ndie persönliche Entwicklung mit beruflichem oder gesellschaftlichem Engagement verbinden wollen;\ndie in Bildung\, Beratung\, Unternehmen\, Initiativen oder zivilgesellschaftlichen Kontexten tätig sind;\ndie ihre Haltung\, Beziehungskompetenz und Wirksamkeit stärken möchten.\nVorkenntnisse:\nTeilnahme an einer 2–3-tägigen Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation \nOrganisatorisches\nFormat: Vier Präsenzmodule in Köln (als Bildungsurlaube anerkannt) \nTermine: \n17.–19.09.2026\n25.–28.11.2026\n28.–30.01.2027\n10.–13.03.2027\nZertifikat: Die Grundausbildung schließt mit einem vom Friedensbildungswerk und den Trainerinnen ausgestellten Teilnahmezertifikat ab. Mit ihren 15 Tagen (14 Präsenztage in Modulen und ca. 1 Tag selbstgestaltetes Lernen in Peer-Gruppen\, u.a. zur Umsetzung des Praxisprojektes) kann die Grundausbildung als Baustein für die internationale Trainerzertifizierung durch das Center for Non-Violent Communication (CNVC) angerechnet werden.  Weitere Informationen zur Zertifizierung finden sich hier: https://www.cnvc.org/de/certification oder https://gfk-trainer-werden.de/zertifizierungsprozess/ueberblick-zertifizierungsprozess/ \nHast du noch Fragen?\nOder willst du gerne die Dozentinnen erst einmal kennenlernen? Es finden zwei digitale Schnupperabende statt. Termine: 23.04. und 07.07.2026. \nFoto von Cup of Couple von pexels
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Im Mittelpunkt stehen dabei Gefühle und Bedürfnisse – sowohl die eigenen als auch die des Gegenübers.  In der GFK geht es nicht nur um das Anwenden einer Methode\, sondern insbesondere auch um die Stärkung einer inneren Haltung von Empathie\, Ehrlichkeit und Respekt.  Die GFK wurde von dem amerikanischen Psychologen und Konfliktmediator Marshall B. Rosenberg entwickelt und bewährt sich seit ca. 40 Jahren als wirksames Instrument für die friedfertige Lösung von Konflikten. \nDiese Ausbildung vertieft die Grundlagen der GFK. Sie verbindet persönliche Entwicklungsprozesse mit der Frage\, wie GFK zu einem friedlichem Miteinander und sozial-ökologischem Wandel beitragen kann – im eigenen Umfeld\, in beruflichen Kontexten\, in Organisationen und auf gesellschaftlicher Ebene. \nWas nimmst du am Ende für dich mit?\nAm Ende der Ausbildung hast du deine Fähigkeit vertieft\, \nselbstbewusst für dich einzustehen und deine Anliegen klar zu kommunizieren;\nddeine persönliche Führungskompetenz erweitertn;\nKonflikte im beruflichen und privaten Umfeld frühzeitig zu erkennen und konstruktiv zu bearbeiten;\nBeziehungen lebendig\, authentisch und bedürfnisorientiert zu gestalten;\ngesellschaftliche und ökologische Herausforderungen differenzierter wahrzunehmen;\neigene Reaktionen\, Werte und Handlungsmotive im Kontext gesellschaftlichen Wandels zu reflektieren;\nempathisch und dialogfähig zu bleiben – auch bei Spannungen\, Konflikten und Gegensätzen;\ndie GFK als Orientierung für gesellschaftliches Engagement zu nutzen und ihre Methoden und Haltung in Vereinen\, Organisationen und Unternehmen einzubringen;\neigene Beiträge zum sozial-ökologischen Wandel bewusster einzuordnen und weiterzuentwickeln.\nDu gewinnst Klarheit darüber\, wie persönlicher Wandel\, Beziehungsgestaltung und gesellschaftliche Wirksamkeit zusammenhängen. \nMehr zu den Inhalten in den unterschiedlichen Modulen findest du weiter unten. \nWo kannst du die Inhalte der Ausbildung anwenden?\nIn der Arbeitswelt: Die Inhalte der Ausbildung kannst du als Mitarbeiter:in oder Führungskraft direkt in deinem beruflichen Umfeld einbringen\, sodass eine kooperative Teamkultur gefördert wird. 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Du klärst\, welche Werte dir wichtig sind und wie du dich im gesellschaftlichen Kontext wirksam dafür einsetzen kannst. Gleichzeitig entwickelst du ein besseres Verständnis für die systemischen Auswirkungen deines Handelns. 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