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SUMMARY:Paarseminar Lebendiges Miteinander
DESCRIPTION:Ein Paarseminar\, um aktiv in Verbindung zu kommen\nMöchten Sie Ihre Beziehung vertiefen und voller Lebendigkeit gestalten? Manchmal hakt die Kommunikation\, aus Mißverständnissen werden Konflikte\, Unausgesprochenes sorgt für Spannung. Mit der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg lernen Sie eine Methode kennen\, mit der Sie auch in schwierigen Situationen in Verbindung bleiben können. Sie üben\, mit dem Herzen zu hören\, Ihre Bedürfnisse zu erkennen und Ihre Wünsche klar zu äußern – jenseits von Schuldzuweisungen oder Vorwürfen.\nDas Seminar kombiniert theoretische Inputs und Übungen  mit aktiven Natur-Elementen.\nDann heißt es: raus aus dem Kopf\, rein in die Bewegung! Kleine Abenteuer zu zweit und in der Gruppe machen Spaß und lösen Festgefahrenes. Genießen Sie den Wechsel von Tiefe und Leichtigkeit und laden Sie den Paar-Akku wieder auf!\nBesondere Sportlichkeit ist nicht nötig. \nTeilnehmerzahl: 6-12 TN \n 
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LOCATION:Bad Heiligenstadt\, Bildungshaus Marcel Callo\, Bad Heiligenstadt\, Thüringen\, 37308\, Deutschland
CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/kostenfreie-kurzeinfuehrung-in-gewaltfreier-kommunikation-ueber-das-netzwerk-mainz-wiesbaden/2026-07-08/
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CATEGORIES:Einführung,Eltern,GFK am Arbeitsplatz,GFK-Einführungsabend,Praxis-Training,Praxistraining,Übungsgruppe / GFK-Stammtisch,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:GFK-Treffen 2026 – für Trainer*innen & Multiplikator*innen & Herzensmenschen
DESCRIPTION:Wir laden dich ein zu einer Woche voller Tiefe\, Leichtigkeit und lebendiger Gemeinschaft – für alle\, die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) lieben\, leben\, weitergeben und sich vernetzen möchten. Willkommen sind auch Deine Herzensmenschen: Partner*innen\, Freund*innen\, Kinder – alle Generationen sind eingeladen und bereichern dieses besondere Treffen. \nInhalte & Formate sind \n\nTiefe Begegnungen & wertschätzendes Miteinander\nInspiration & Austausch rund um Deine GFK-Praxis\nEigene Übungen vorstellen & wertschätzendes Feedback erhalten\nSupervision & kollegiales Lernen\nAngebote für Kinder & Jugendliche (selbstorganisiert & altersgerecht)\nBewegung\, Entspannung & Leichtigkeit auf dem schönen Gelände des Ritterguts\n\nAlle weiteren Infos findest du unter    https://eveeno.com/gfk2026 \nVeranstalter ist das Zentrum Gewaltfreie Kommunikation Thüringen e.V.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/gfk-treffen-2026-fuer-trainerinnen-multiplikatorinnen-herzensmenschen/
LOCATION:Tagungshaus Rittergut e.V. Lützensömmern/Thüringen\, Rittergut 99\, Kutzleben\, Thüringen\, 99955\, Germany
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CATEGORIES:Einführung,Eltern,GFK am Arbeitsplatz,GFK-Einführungsabend,Praxis-Training,Praxistraining,Übungsgruppe / GFK-Stammtisch,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:Einführungsseminar – Intensivtraining vom Konflikt zur Kooperation - Bildungsurlaub
DESCRIPTION:Anerkannt als Bildungsurlaub ( Thüringen)\, Förderung  durch Weiterbildungsscheck Thüringen möglich. \nUnstimmigkeiten oder Streit sind Teil unseres Alltags – im Beruf ebenso wie im Privatleben. Wie gehe ich mit Konflikten um\, ohne zu explodieren oder zu verstummen? Wie formuliere ich klar und verständlich\, was mir wichtig ist? In diesem Kurs lernen Sie einen Weg kennen\, in der Sie Kritik und Ärger ehrlich und ohne Vorwürfe ausdrücken können und auch in schwierigen Situationen mit sich und anderen verbunden bleiben. Grundlage dafür ist Klarheit über die eigenen Beweggründe\, die eigenen Bedürfnisse. Statt Vorwürfe oder Schuldzuweisungen auszusprechen\, üben Sie\, Verständnis für sich selber und gleichzeitig für die Sichtweise des anderen zu entwickeln. So werden Lösungen möglich\, die von allen Beteiligten getragen werden. \nDas Seminar ist eine praxisorienierte Kombination von Input und Übungen. Anhand Ihrer eigenen Beispiele können Sie das Erlernte gleich in der Praxis anwenden. Das Besondere ist die Verknüpfung von GFK und Natur. Naturübungen bringen in Bewegung und unterstützen dabei\, Präsenz und Bei-sich-sein intensiv zu erleben.
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LOCATION:Bautzen\, Bautzen\, Sachsen\, 02625\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub,Einführung,GFK am Arbeitsplatz
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SUMMARY:Die befreiende Macht der Vergebung
DESCRIPTION:Sich dem Thema Vergebung zu widmen bedeutet aktiv für sich zu sorgen. Ungeklärter\, tiefer Groll oder Schuldzuweisungen sind ein Rucksack\, der an der eigenen Lebenskraft zehrt. Oft entstehen intensive Gefühle wie Wut\, Ohnmacht\, Freud- oder Hoffnungslosigkeit\, die die eigene Lebendigkeit und Lebensfreude einschränken\nIn diesem Seminar geht es darum\, die befreiende Kraft der Vergebung zu erleben. Durch das Öffnen des eigenen „Rucksacks“ und der Zuwendung zu den eigenen Verletzungen werden Integration und Heilung möglich. In dem mehrstufigen Prozess erfolgt neben der Würdigung der eigenen Situation ein Perspektivwechsel zum Gegenüber\, so dass Empathie für beide Seiten entsteht. Ein Vergebungsritual vollendet den Prozess. \n  \n  \n 
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/kostenfreie-kurzeinfuehrung-in-gewaltfreier-kommunikation-ueber-das-netzwerk-mainz-wiesbaden/2026-11-11/
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CATEGORIES:Einführung,Eltern,GFK am Arbeitsplatz,GFK-Einführungsabend,Praxis-Training,Praxistraining,Übungsgruppe / GFK-Stammtisch,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:Beginn Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2026 – 2027
DESCRIPTION:Gewaltfreie Kommunikation (GFK) intensiv lernen in einer festen Gruppe und in vertrauter Atmosphäre ist Ziel dieser Ausbildung. Dabei wird neben theoretischen Inputs insbesondere Wert auf Selbsterfahrung und Übungen zur Transformation der inneren Haltung gelegt\, sodass GFK nicht nur verstanden\, sondern auch gelebt werden kann. \nZusätzlich zu den Ausbildungstagen in der Gruppe wird es Einzeltermine für alle Teilnehmenden geben\, in denen Gelerntes reflektiert\, hinterfragt und geübt werden oder Empathie getankt werden kann. Dies soll einen intensiven Lernprozess fördern\, der sehr individuell unterstützt wird.\nIn dieser Ausbildung gebe ich das Herzstück all meiner Lehrinhalte weiter. Ich freue mich auf deine Teilnahme! \nInhalt der Seminartermine\nEintauchen in GFK als Haltung\nAnkommen in der Gruppe\, Einführung in GFK als Haltung\, Dem Fühlen näher kommen\, Empathie schenken und bekommen\nSelbstempathie Vertiefung I:\nTrigger und Projektionen\, Innere*r Richter*in (innere Urteile selbstempathisch bearbeiten)\, Vom Bedürfnis zur Strategie\, Klare Bitten stellen\nSelbstempathie Vertiefung II:\nKlarheit gewinnen und Empowerment zum Gefühl „Scham“\, GFK mit dem inneren Kind\nEmapthie in Konflikten:\nGFK in Konflikten und herausfordernden Situationen\, Wut in GFK ausdrücken\nGFK in die Welt tragen:\nEigene Träume wertschätzen\, Bewusstsein und Kontakt zur eigenen Umwelt vertiefen\, Kreative und Instrumentelle Macht\, GFK und sozialer Wandel\nGFK verankern zum Weiterziehen:\nEntscheidungen treffen mit GFK\, Intensivierung und Stärkung der GFK-Haltung mit Embodiment und Priming (nach Zürcher Ressourcen Modell)\, Abschluss feiern \n\nZielgruppe:\nAlle\, die GFK kennengelernt haben und sie intensiv in ihren Alltag und die berufliche Praxis integrieren möchten. \nVoraussetzungen:\nTeilnahme an einer Einführung in die GFK und nach Absprache.\n(Wer noch keine Vorerfahrung in GFK hat\, kann sich gern melden. Ich kann vorab bei Bedarf noch ein Einführungstraining anbieten\, beziehungsweise schauen wir individuell\, was es noch braucht.) \nZeit und Ort:\nDie 6 Seminar-Termine\, die in der Gruppe stattfinden\, werden voraussichtlich an diesen Tagen stattfinden: \n20./21.11.26\n29./30.1.27\n19./20.3.27\n4./5.6.27\n27./28.8.27\n5./6.11.27 \n…freitags jeweils 16-19 Uhr und samstags jeweils 10 – 17:30 Uhr. \nDie 5 einstündigen Einzeltermine mit mir\, die jeweils zwischen den Seminaren stattfinden\, vereinbaren wir immer individuell beim Seminar. \nDie Adresse für die Seminare ist „Der Kokon – Praxis für Wahrnehmung\, Wertschätzung und Wandel“\, Windscheidstraße 27 im Leipziger Süden. Die Einzeltermine können nach Präferenz dort oder online stattfinden. \nKosten & Zertifikat:\nDer Preis liegt in einer Skala von 1600 – 2000 €  (nach Selbsteinschätzung des Einkommens – die Mehrzahlenden supporten diejenigen\, für die es sehr schwierig ist\, das Geld aufzutreiben). \nDer Preis wird (sofern nicht anders vereinbart) in drei Raten gezahlt. \nAlle Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat über die Teilnahme. All meine GFK-Training-Angebote können beim Center for Nonviolent Communication (CNVC) als Teil der GFK-Trainer*innen-Zertifizierung angerechnet werden – für die Jahresausbildung werden 12 Tage anerkannt. \n  \nNäheres auf der Webseite www.paulaherwig.de – anmelden könnt ihr euch über das Kontaktformular.
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