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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. Und wenn die andere Person Nein sagt\, betrauere ich das UND habe andere Strategien bereit\, wie ich mir meine Bedürfnisse erfüllen kann. – Wir üben konkrete Bitten zu stellen und das Prinzip der Freiwilligkeit WIRKLICH umzusetzen. \n6. Seminarblock: Glaubenssätze \n– Da sind Glaubenssätze in mir\, die mich seit Jahren begleiten. Manche sind mir bewusst\, manche müssen noch entdeckt werden. Ich lerne ihre Funktion kennen und transformiere sie mit Sanftheit. – In dem Seminar wollen wir verstehen\, welche Bedürfnisse wir uns mit den Glaubenssätzen versuchen zu erfüllen\, das würdigen und schauen was heute noch „wahr“ ist. \n7. Seminarblock: Wut \n– In meinen Händen sammelt sich die Energie\, ich möchte auf den Boden stampfen. Aber ich unterdrücke es und spiele den netten Menschen. Das möchte ich nicht mehr. Ich möchte gesunde Wutkraft leben können. – Wie sieht meine Wut aus? Wo spüre ich diese? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Welche Gedanken befeuern meine Wut? Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? Nehme ich mir Zeit sie bewusst zu spüren? – Im letzten Seminar wollen wir uns diesem Gefühlen und alles was damit verbunden ist wimden. \nDie Themen werden wir anhand unserer eigenen Erfahrungen erforschen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für uns entdecken. \nEbenfalls großer Teil der Ausbildung wird sein\, dass wir lernen andere Menschen bei Übungen und Prozessen empathisch zu begleiten. \nZwischen den Seminarblöcken bekommt ihr eine Übungspartner*in\, mit der ihr euch ein bis zwei Mal bis zum nächsten Seminar trefft und zusammen übt. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n  \nTermine: \n23./24. Mai 2025\n27./28. Juni 2025\n25./26. Juli 2025\nAugust Sommerpause 2025\n19./20. September 2025\n10./11. Oktober 22025\n7./8. November\n28./29. November 2025\n9./10. Januar 2026\n13./14. Februar 2026\n13./14. März 2026\njeweils Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr \nweitere Infos unter: https://gfk-freiburg.de/an-jahrestraining1.php
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Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. 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Nehme ich mir Zeit sie bewusst zu spüren? – Im letzten Seminar wollen wir uns diesem Gefühlen und alles was damit verbunden ist wimden. \nDie Themen werden wir anhand unserer eigenen Erfahrungen erforschen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für uns entdecken. \nEbenfalls großer Teil der Ausbildung wird sein\, dass wir lernen andere Menschen bei Übungen und Prozessen empathisch zu begleiten. \nZwischen den Seminarblöcken bekommt ihr eine Übungspartner*in\, mit der ihr euch ein bis zwei Mal bis zum nächsten Seminar trefft und zusammen übt. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n  \nTermine: \n23./24. Mai 2025\n27./28. Juni 2025\n25./26. Juli 2025\nAugust Sommerpause 2025\n19./20. September 2025\n10./11. Oktober 22025\n7./8. November\n28./29. November 2025\n9./10. 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DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. 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Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. 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Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. 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SUMMARY:Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Einführung in das Modell nach Marshall B. Rosenberg
DESCRIPTION:In diesem Seminar werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) Schritt für Schritt erklärt und erprobt. Systematische Wissensvermittlung wechselt sich mit spielerischem Üben ab.\nDabei kann unmittelbar erfahren werden\, wie wohltuend sich der Gebrauch der GFK auswirkt.\nAnhand eigener Themenbeispiele wird der Unterschied zwischen einer einfühlsamen\, werte- und bedürfnisorientierten Ausdrucksweise und der bislang gewohnten bewertenden Sprache spürbar gemacht.\nViele Teilnehmende sind überrascht und berührt\, wenn sie entdecken\, welche Qualität des Kontakts mithilfe der GFK erzeugt werden kann.\nVoraussetzung für die Teilnahme am Seminar ist lediglich das Interesse sich persönlich weiterzuentwickeln.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/einfuehrungs-wochenende-gewaltfreie-kommunikation-3-2/
LOCATION:Waldhof – Akademie für Weiterbildung\, Im Waldhof 16\, Freiburg im Breisgau\, Baden-Württemberg\, 79117\, Deutschland
CATEGORIES:Einführung
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. Und wenn die andere Person Nein sagt\, betrauere ich das UND habe andere Strategien bereit\, wie ich mir meine Bedürfnisse erfüllen kann. – Wir üben konkrete Bitten zu stellen und das Prinzip der Freiwilligkeit WIRKLICH umzusetzen. \n6. Seminarblock: Glaubenssätze \n– Da sind Glaubenssätze in mir\, die mich seit Jahren begleiten. Manche sind mir bewusst\, manche müssen noch entdeckt werden. Ich lerne ihre Funktion kennen und transformiere sie mit Sanftheit. – In dem Seminar wollen wir verstehen\, welche Bedürfnisse wir uns mit den Glaubenssätzen versuchen zu erfüllen\, das würdigen und schauen was heute noch „wahr“ ist. \n7. Seminarblock: Wut \n– In meinen Händen sammelt sich die Energie\, ich möchte auf den Boden stampfen. Aber ich unterdrücke es und spiele den netten Menschen. Das möchte ich nicht mehr. Ich möchte gesunde Wutkraft leben können. – Wie sieht meine Wut aus? Wo spüre ich diese? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Welche Gedanken befeuern meine Wut? Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? Nehme ich mir Zeit sie bewusst zu spüren? – Im letzten Seminar wollen wir uns diesem Gefühlen und alles was damit verbunden ist wimden. \nDie Themen werden wir anhand unserer eigenen Erfahrungen erforschen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für uns entdecken. \nEbenfalls großer Teil der Ausbildung wird sein\, dass wir lernen andere Menschen bei Übungen und Prozessen empathisch zu begleiten. \nZwischen den Seminarblöcken bekommt ihr eine Übungspartner*in\, mit der ihr euch ein bis zwei Mal bis zum nächsten Seminar trefft und zusammen übt. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n  \nTermine: \n23./24. Mai 2025\n27./28. Juni 2025\n25./26. Juli 2025\nAugust Sommerpause 2025\n19./20. September 2025\n10./11. Oktober 22025\n7./8. November\n28./29. November 2025\n9./10. Januar 2026\n13./14. Februar 2026\n13./14. März 2026\njeweils Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr \nweitere Infos unter: https://gfk-freiburg.de/an-jahrestraining1.php
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SUMMARY:Vom Konflikt zur Verständigung und Kooperation - Vertiefungs-Seminar zur GFK
DESCRIPTION:Bildungsurlaub für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in GFK\nUm unsere Sprache und unser Verhalten mithilfe der Gewaltfreien Kommunikation grundlegend zu verändern\, brauchen wir ein vertieftes Verständnis unserer bisherigen Sprachmuster und der Möglichkeiten\, die wir durch die GFK an die Hand bekommen. Sich von hinderlichen Sprechgewohnheiten zu lösen und neue\, konstruktive Perspektiven einzunehmen\, wird in diesem intensiven Vertiefungs-Seminar eingehend vermittelt. Gerade im beruflichen Kontext profitieren wir stark davon. \nDie Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation werden aufgefrischt und gefestigt. Es wird geübt\, sich (im beruflichen Kontext) wertschätzend und aufrichtig mitzuteilen und anderen empathisch zuzuhören. \nEigene Konflikte werden in eine Struktur gebracht und exemplarisch im Rollenspiel gelöst. Neue Umgangsformen\, wie wir Stolpersteine der Kommunikation umgehen oder überwinden können\, werden aufgezeigt. Aspekte der Kommunikation\, die uns vielleicht bislang noch gar nicht bewusst waren\, werden in den Fokus gerückt. Zum Beispiel\, wie wir mit unseren eigenen Grenzen und den Grenzen anderer umgehen. \nSeminarinhalte: \n\nVertiefung der vier Komponenten der GfK\nAufdeckung hinderlicher Sprachmuster\nselbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen\nSchulddenken auflösen und Verantwortung übernehmen\nBewusstmachung verbreiteter\, nicht-empathischer Umgangsformen\nFeedback ausdrücken\nUmgang mit einem Nein\nUmgang mit Unterbrechen und Unterbrochenwerden\n\n  \nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg\, Hamburg\, Hessen\, Nordrhein-Westfalen\, Saarland\, Schleswig-Holstein \nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Mecklenburg-Vorpommern\, Niedersachsen\, Rheinland-Pfalz\, Sachsen-Anhalt\, Thüringen \nFlyer_GFK-Vertiefung_Waldhof_11.2025 \nMitteilung Arbeitgeber_Seminarprogramm_Vertiefung 11.2025 \n  \n 
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. Und wenn die andere Person Nein sagt\, betrauere ich das UND habe andere Strategien bereit\, wie ich mir meine Bedürfnisse erfüllen kann. – Wir üben konkrete Bitten zu stellen und das Prinzip der Freiwilligkeit WIRKLICH umzusetzen. \n6. Seminarblock: Glaubenssätze \n– Da sind Glaubenssätze in mir\, die mich seit Jahren begleiten. Manche sind mir bewusst\, manche müssen noch entdeckt werden. Ich lerne ihre Funktion kennen und transformiere sie mit Sanftheit. – In dem Seminar wollen wir verstehen\, welche Bedürfnisse wir uns mit den Glaubenssätzen versuchen zu erfüllen\, das würdigen und schauen was heute noch „wahr“ ist. \n7. Seminarblock: Wut \n– In meinen Händen sammelt sich die Energie\, ich möchte auf den Boden stampfen. Aber ich unterdrücke es und spiele den netten Menschen. Das möchte ich nicht mehr. Ich möchte gesunde Wutkraft leben können. – Wie sieht meine Wut aus? Wo spüre ich diese? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Welche Gedanken befeuern meine Wut? Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? Nehme ich mir Zeit sie bewusst zu spüren? – Im letzten Seminar wollen wir uns diesem Gefühlen und alles was damit verbunden ist wimden. \nDie Themen werden wir anhand unserer eigenen Erfahrungen erforschen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für uns entdecken. \nEbenfalls großer Teil der Ausbildung wird sein\, dass wir lernen andere Menschen bei Übungen und Prozessen empathisch zu begleiten. \nZwischen den Seminarblöcken bekommt ihr eine Übungspartner*in\, mit der ihr euch ein bis zwei Mal bis zum nächsten Seminar trefft und zusammen übt. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n  \nTermine: \n23./24. Mai 2025\n27./28. Juni 2025\n25./26. Juli 2025\nAugust Sommerpause 2025\n19./20. September 2025\n10./11. Oktober 22025\n7./8. November\n28./29. November 2025\n9./10. Januar 2026\n13./14. Februar 2026\n13./14. März 2026\njeweils Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr \nweitere Infos unter: https://gfk-freiburg.de/an-jahrestraining1.php
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/einstiegsseminar-in-die-gewaltfreie-kommunikation-2/2025-11-07/
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SUMMARY:Vom Konflikt zur Verständigung und Kooperation – Intensiv-Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
DESCRIPTION:Bildungsurlaub – Berufliches Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)\n\nBeschreibung\n\n\nUnser Potenzial besteht darin\, dass wir über unser Denken\, Sprechen und Handeln bestimmen können. Wir können unsere Denkmuster\, unseren sprachlichen Ausdruck und unsere Handlungsweisen so umgestalten\, dass unsere Kommunikation befriedigend verläuft. Gerade im beruflichen Kontext profitieren wir stark davon. \nDie GFK ist zum einen ein Sprachkonzept\, welches die Stolpersteine der Sprache aufzeigt. Zum anderen vermittelt sie eine innere Haltung\, die uns in die Lage versetzt\, uns selbst und anderen Menschen mit Wohlwollen zu begegnen. \nMit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation ist es möglich: \n\neinen wertschätzenden Umgang zu entwickeln\nStreit in konstruktive Gespräche umzuwandeln\nKonflikte an der Wurzel zu lösen\nsich kraftvoll für die eigenen Anliegen einzusetzen\neinvernehmliche Lösungen zu finden\nArbeitsverhältnisse aufzubauen\, die auf Partnerschaftlichkeit basieren\ndie Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen von Grund auf zu verbessern\n\nSeminarinhalte: \n\nDie GFK-Methode und ihre Anwendung\ndas 4-Ohren-Modell der GFK\nDialoge in der GFK gestalten mit Hilfe des 6-Stühle-Modells\nselbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen\nhilfreicher Umgang mit eigenen Grenzen und den Grenzen anderer\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg\, Hessen\, Niedersachsen\, Nordrhein-Westfalen\, Rheinland-Pfalz\, Saarland\, Thüringen \nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Hamburg\, Mecklenburg-Vorpommern\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein \n\nFlyer_GFK-Intensiveinführung 11.2025 Waldhof Freiburg \nMitteilung Arbeitgeber_Seminarprogramm
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/bildungsurlaub-vom-konflikt-zur-verstaendigung-und-kooperation-5-taegige-intensiv-einfuehrung-2-2-4-2-2-3-2-3/
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. 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Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? 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Januar 2026\n13./14. Februar 2026\n13./14. März 2026\njeweils Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr \nweitere Infos unter: https://gfk-freiburg.de/an-jahrestraining1.php
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DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. Und wenn die andere Person Nein sagt\, betrauere ich das UND habe andere Strategien bereit\, wie ich mir meine Bedürfnisse erfüllen kann. – Wir üben konkrete Bitten zu stellen und das Prinzip der Freiwilligkeit WIRKLICH umzusetzen. \n6. Seminarblock: Glaubenssätze \n– Da sind Glaubenssätze in mir\, die mich seit Jahren begleiten. Manche sind mir bewusst\, manche müssen noch entdeckt werden. Ich lerne ihre Funktion kennen und transformiere sie mit Sanftheit. – In dem Seminar wollen wir verstehen\, welche Bedürfnisse wir uns mit den Glaubenssätzen versuchen zu erfüllen\, das würdigen und schauen was heute noch „wahr“ ist. \n7. Seminarblock: Wut \n– In meinen Händen sammelt sich die Energie\, ich möchte auf den Boden stampfen. Aber ich unterdrücke es und spiele den netten Menschen. Das möchte ich nicht mehr. Ich möchte gesunde Wutkraft leben können. – Wie sieht meine Wut aus? Wo spüre ich diese? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Welche Gedanken befeuern meine Wut? Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? Nehme ich mir Zeit sie bewusst zu spüren? – Im letzten Seminar wollen wir uns diesem Gefühlen und alles was damit verbunden ist wimden. \nDie Themen werden wir anhand unserer eigenen Erfahrungen erforschen und neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten für uns entdecken. \nEbenfalls großer Teil der Ausbildung wird sein\, dass wir lernen andere Menschen bei Übungen und Prozessen empathisch zu begleiten. \nZwischen den Seminarblöcken bekommt ihr eine Übungspartner*in\, mit der ihr euch ein bis zwei Mal bis zum nächsten Seminar trefft und zusammen übt. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n  \nTermine: \n23./24. Mai 2025\n27./28. Juni 2025\n25./26. Juli 2025\nAugust Sommerpause 2025\n19./20. September 2025\n10./11. Oktober 22025\n7./8. November\n28./29. November 2025\n9./10. Januar 2026\n13./14. Februar 2026\n13./14. März 2026\njeweils Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr \nweitere Infos unter: https://gfk-freiburg.de/an-jahrestraining1.php
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
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Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. Und wenn die andere Person Nein sagt\, betrauere ich das UND habe andere Strategien bereit\, wie ich mir meine Bedürfnisse erfüllen kann. – Wir üben konkrete Bitten zu stellen und das Prinzip der Freiwilligkeit WIRKLICH umzusetzen. \n6. Seminarblock: Glaubenssätze \n– Da sind Glaubenssätze in mir\, die mich seit Jahren begleiten. Manche sind mir bewusst\, manche müssen noch entdeckt werden. Ich lerne ihre Funktion kennen und transformiere sie mit Sanftheit. – In dem Seminar wollen wir verstehen\, welche Bedürfnisse wir uns mit den Glaubenssätzen versuchen zu erfüllen\, das würdigen und schauen was heute noch „wahr“ ist. \n7. Seminarblock: Wut \n– In meinen Händen sammelt sich die Energie\, ich möchte auf den Boden stampfen. Aber ich unterdrücke es und spiele den netten Menschen. Das möchte ich nicht mehr. Ich möchte gesunde Wutkraft leben können. – Wie sieht meine Wut aus? Wo spüre ich diese? Wie bin ich bisher damit umgegangen? Welche Gedanken befeuern meine Wut? Wir wollen in einem geschützten Rahmen unserer Wut Raum geben und sie konstruktiv ausdrücken. \n8. Seminarblock: Angst \n– Ich spüre die Angst in meinem Bauch\, sie ist stark. Gleichzeitig sind da Gedanken\, die sagen\, die Angst wird mich überwältigen\, ich werde sie nicht aushalten. Ich sehe die Gedanken als Teil der protektiven Struktur\, die mich vor Gefahr schützen will. Dann ich sehe die Angst ohne diese Gedanken. Sie ist intensiv. Aber sie ist nicht zu stark. Ich heiße sie willkommen. Sie möchte gesehen werden. Es entspannt sich etwas in mir. – Wir lernen die Eigenheiten von Angst kennen\, wie sie funktioniert und wie wir sie zulassen können\, ohne überwältigt zu werden. \n9. Seminarblock: Trauer \n– Ich erlaube meine Traurigkeit und die damit verbundenen Gefühlen. Ich sehe die Trauer als wichtigen Prozess der Verarbeitung\, der Integration von erlebten Ereignissen. Sie zeigt mir\, dass ich liebe. – Wir lernen die verschiedenen Phasen von Trauer kennen\, reflektieren unseren eigenen Umgang und schauen was die Trauer in uns braucht. \n10. Seminarblock: Freude \n– Wie sieht eigentlich meine Freude aus? Wann zeigt sie sich? Habe ich Kontakt zu ihr? 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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation und Living Compassion 25/26 in Freiburg
DESCRIPTION:eine mitfühlende Reise zu mir selbst und anderen – Mai 2025 bis März 2026 \n einmal im Monat Freitag 15:30 bis 19:30 Uhr\, Samstag 10:00-17:30 Uhr  \nJedes Wochenende wird unter einem bestimmten Thema stehen\, welches wir vertiefen. Die Themen sind: \n1. Seminarblock: Gedanken vs. Beobachtung \n– Da ist das\, was im außen passiert\, und das was mein Kopf daraus macht. Da ist jemand\, der sich nicht meldet und die Geschichte in meinem Kopf „Ich bin nicht wichtig“. – Wir wollen lernen das zu unterscheiden und einen gesunden Umgang und Abstand zu unseren Gedanken finden. \n2. Seminarblock: Selbstmitgefühl \n– Ich komme in Kontakt mit einen Raum in mir\, der weich\, warm\, groß und voller Liebe ist. Von dort heiße ich willkommen\, was da sein und endlich gesehen werden mag. – Wir lernen\, wie wir die Beziehung zu uns selbst liebevoller\, leichter und weicher gestalten können. \n3. Seminarblock: Gefühle \n– Ich spüre die Unruhe in meinem Bauch\, ich nehme sie wahr\, lasse sie zu\, ohne\, dass sie mich überwältigt. Ich sehe sie und heiße sie willkommen. Und falls ein Teil in mir ist\, der die Unruhe nicht da haben möchte\, gebe ich auch ihm einen Platz. – Wir erlernen die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen zuzulassen\, ohne dass sie uns überwältigen. Und schauen uns an\, wie wir mit Widerstand gegen sie umgehen können. \n4. Seminarblock: Bedürfnisse \n– Ich genieße es zu wissen\, was ich brauche\, auch wenn ich es nicht sofort erfüllen kann. Ich spüre\, wonach sich das Leben in mir sehnt und gebe dem Raum. – Den Zugang zu unseren Bedürfnissen\, wollen wir stärken\, indem wir verschiedene Wege zu ihnen kennenlernen. \n5. Seminarblock: Bitten \n– Ich selbst weiß\, was ich mir konkret wünsche. 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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/jahrestraining-gewaltfreie-kommunikation-april-26-februar-27-in-freiburg/2026-04-18/
LOCATION:Raum der Stille\, Freiburg\, Alfred-Döblin-Platz 1\, Freiburg\, 79100
CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Intensiv Training
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SUMMARY:Vom Konflikt zur Verständigung und Kooperation – Intensiv-Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
DESCRIPTION:Bildungsurlaub – Berufliches Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)\n\nBeschreibung\n\n\nUnser Potenzial besteht darin\, dass wir über unser Denken\, Sprechen und Handeln bestimmen können. Wir können unsere Denkmuster\, unseren sprachlichen Ausdruck und unsere Handlungsweisen so umgestalten\, dass unsere Kommunikation befriedigend verläuft. Gerade im beruflichen Kontext profitieren wir stark davon. \nDie GFK ist zum einen ein Sprachkonzept\, welches die Stolpersteine der Sprache aufzeigt. Zum anderen vermittelt sie eine innere Haltung\, die uns in die Lage versetzt\, uns selbst und anderen Menschen mit Wohlwollen zu begegnen. \nMit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation ist es möglich: \n\neinen wertschätzenden Umgang zu entwickeln\nStreit in konstruktive Gespräche umzuwandeln\nKonflikte an der Wurzel zu lösen\nsich kraftvoll für die eigenen Anliegen einzusetzen\neinvernehmliche Lösungen zu finden\nArbeitsverhältnisse aufzubauen\, die auf Partnerschaftlichkeit basieren\ndie Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen von Grund auf zu verbessern\n\nSeminarinhalte: \n\nDie GFK-Methode und ihre Anwendung\ndas 4-Ohren-Modell der GFK\nDialoge in der GFK gestalten mit Hilfe des 6-Stühle-Modells\nselbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen\nhilfreicher Umgang mit eigenen Grenzen und den Grenzen anderer\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg\, Hessen\, Niedersachsen\, Nordrhein-Westfalen\, Rheinland-Pfalz\, Saarland\, Thüringen \nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Hamburg\, Mecklenburg-Vorpommern\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein \n\nFlyer_GFK-Intensiveinführung 04.2026 Waldhof Freiburg \nMitteilung Arbeitgeber_Seminarprogramm
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/vom-konflikt-zur-verstaendigung-und-kooperation-intensiv-einfuehrung-in-die-gewaltfreie-kommunikation-nach-marshall-rosenberg/2026-04-20/1/
LOCATION:Waldhof – Akademie für Weiterbildung\, Im Waldhof 16\, Freiburg im Breisgau\, Baden-Württemberg\, 79117\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub,Einführung,Freizeiten/Retreat/Reisen,Vertiefungsseminar
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DESCRIPTION:Bildungsurlaub – Berufliches Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)\n\nBeschreibung\n\n\nUnser Potenzial besteht darin\, dass wir über unser Denken\, Sprechen und Handeln bestimmen können. Wir können unsere Denkmuster\, unseren sprachlichen Ausdruck und unsere Handlungsweisen so umgestalten\, dass unsere Kommunikation befriedigend verläuft. Gerade im beruflichen Kontext profitieren wir stark davon. \nDie GFK ist zum einen ein Sprachkonzept\, welches die Stolpersteine der Sprache aufzeigt. Zum anderen vermittelt sie eine innere Haltung\, die uns in die Lage versetzt\, uns selbst und anderen Menschen mit Wohlwollen zu begegnen. \nMit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation ist es möglich: \n\neinen wertschätzenden Umgang zu entwickeln\nStreit in konstruktive Gespräche umzuwandeln\nKonflikte an der Wurzel zu lösen\nsich kraftvoll für die eigenen Anliegen einzusetzen\neinvernehmliche Lösungen zu finden\nArbeitsverhältnisse aufzubauen\, die auf Partnerschaftlichkeit basieren\ndie Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen von Grund auf zu verbessern\n\nSeminarinhalte: \n\nDie GFK-Methode und ihre Anwendung\ndas 4-Ohren-Modell der GFK\nDialoge in der GFK gestalten mit Hilfe des 6-Stühle-Modells\nselbst-empathisch mit eigenem Ärger umgehen\nhilfreicher Umgang mit eigenen Grenzen und den Grenzen anderer\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg\, Hessen\, Niedersachsen\, Nordrhein-Westfalen\, Rheinland-Pfalz\, Saarland\, Thüringen \nAnerkennung möglich in: Berlin\, Brandenburg\, Bremen\, Hamburg\, Mecklenburg-Vorpommern\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein \n\nFlyer_GFK-Intensiveinführung 04.2026 Waldhof Freiburg \nMitteilung Arbeitgeber_Seminarprogramm
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