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SUMMARY:GFK im Kollaps – online Jahresgruppe
DESCRIPTION:GFK im Kollaps\n10 mal Freitag Abend und Samstag ab 13.02.2026 \nKriege\, Klimakollaps\, kollabierende Sozialesysteme. Wie navigierst du diese aufwühlende Zeit? \nBist du manchmal alleine damit\, dass du siehst\, dass wir uns bereits im Zusammenbruch befinden? Ahnst du\, dass Gewaltfreie Kommunikation dir helfen kann\, menschlich zu bleiben\, deine Lebendigkeit zu spüren und Alternativen aufzubauen? Dann ist diese Gruppe genau für dich. \nInhalte dieser Jahresgruppe: \n\nradikale Selbstannahme\, Lebendigkeit und Ehrlichkeit\nstarke Emotionen empathisch begleiten\nschwierige Gespräche führen (z.B. mit anders denkenden)\ntragfähige Gruppen und Teams gestalten\, um gemeinsam Unmögliches zu wuppen\nindividuelles und gesellschaftliches Trauma erkennen\, verstehen und halten\nDekolonisierung\nMachtstrukturen erkennen und verändern\nDeeskalation und Gemeinschaftsschutz\ndeinen individuellen Weg und Umgang mit den Krisen finden\ndiesen großen Umbruch bewusst miterleben und\nLebensfreude als revolutionären Akt\n\nTermine 2026\nJeder 2. Samstag in den Monaten Februar bis November 2026\, plus die Freitag Abende davor als Empathieabende\, plus jeweils einen Übungsabend bzw. Demoprozess zwischen den Modulen (dafür werden die Termine noch bekanntgegeben). Achtung: im April ist es der dritte Samstag\, nicht der zweite. \nSa. 14.02. 10:00 – 18:00\nSa. 14.03. 10:00 – 18:00\nSa. 18.04. 10:00 – 18:00\nSa. 09.05. 10:00 – 18:00\nSa. 13.06. 10:00 – 18:00\nSa. 11.07. 10:00 – 18:00\nSa. 08.08. 10:00 – 18:00\nSa. 12.09. 10:00 – 18:00\nSa. 10.10. 10:00 – 18:00\nSa. 14.11. 10:00 – 18:00 \nDie Freitag Abende davor finden jeweils von 18:00-20:00 statt. Wir treffen uns Freitags und Samstags online auf Zoom. \nIm Laufe des Jahres wirst du zusätzlich in kleineren Bezugsgruppen zwischen den Modulen die Gelegenheit zum weiteren Üben haben. Wir werden auch eine Signal-Gruppe für Empathie-Support einrichten. \nDie Seminartage sind eine Mischung aus Input und Übungen\, z.T. in Kleingruppen oder alleine\, mit Platz für Fragen und Austausch. \nDiese Jahresgruppe eignet sich als Baustein für den Zertifizierungsprozess zum Trainer / zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. (10 Ausbildungstage) \nDer Jahreskurs richtet sich an Menschen\, die bereits vertiefte Vorerfahrung mit der GFK gesammelt haben (mindestens 5 Seminartage oder vergleichbare Erfahrung). Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung dabei ist ein wesentlicher Bestandteil des Kurses. \nUnverbindlicher Infoabend:\nOnline: Fr. 16.01.2026 18:00-19:00 – bitte Anmelden \nSchenkökonomie\nBei Anmeldung bitte ich um eine Anmeldegebühr von 200 €. \nDu entscheidest selbst\, wie viel du darüber hinaus zahlst. Die Anmeldegebühr kannst du auch zurück bekommen\, wenn du zu den Terminen erscheinst. \nFragen zur Jahresgruppe und Anmeldung gerne per Email: Seminare AT evaebenhoeh.de
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Video-Online Seminar
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/kostenfreie-kurzeinfuehrung-in-gewaltfreier-kommunikation-ueber-das-netzwerk-mainz-wiesbaden/2026-08-12/
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CATEGORIES:Einführung,Eltern,GFK am Arbeitsplatz,GFK-Einführungsabend,Praxis-Training,Praxistraining,Übungsgruppe / GFK-Stammtisch,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:Intensivbasiskurs GFK (Mo – Fr) im August – Bildungsurlaub möglich
DESCRIPTION:Vorkenntnisse nicht erforderlich. Auf Grund des hohen Übungsanteils auch für „fortgeschrittene“ Teilnehmer(innen) geeignet. – 5tägige Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation (in einer Woche). \nAls Veranstaltung für einen Bildungsurlaub anerkannt\, ggfs. auch Sonderurlaub möglich. \nEine Anmeldung für dieses Seminar ist leider nicht mehr möglich. Ich freue mich\, wenn Sie die Möglichkeit haben\, sich zum Oktoberseminar anzumelden\, hier gibt es noch freie Plätze (Seminar mit gleichen Inhalten – 19. bis 23. Oktober 2026) \nDas Seminar ist offen sowohl für beruflich wie auch privat Interessierte. \nFinanzielle Förderungen möglich \n…über Arbeitgeber(in)\, KOMPASS (Soloselbstständige\, 90% (!)\, ggfs. Nachfolgemodell des Bildungsschecks (betrifft NRW\, 50%)\, Hamburger Weiterbildungsbonus (50 %) u. a. (mehr Infos auf meiner Homepage) \n\nTermin: 24. bis 28. August 2026 (Mo bis Fr\, an 5 Tagen)\nZeit: Mo: 13:15-17:15\, Di bis Do: 10:00-17:15\, Fr: 10:00-13:30 Uhr\nOrt: Arndtstraße 19\, 49080 Osnabrück\nTeilnahmebeitrag: 498 € für Personen mit geringem Einkommen ohne Möglichkeit einer finanziellen Förderung (bitte bei der Anmeldung begründen)\,  548 € für Privatzahler(innen) ohne finanzielle Förderung (s. o.)\, 598 € regulär – als anerkannte berufl. Weiterbildung MWSt-Befreiung)\nLeitung: Maria Nelkowski\, Trainerin Gewaltfreie Kommunikation\, Mediatorin\nWeitere Infos und Anmeldung: 0541 – 18 56 86 86\,  0177 – 85 22 11 2\, www.gewaltfrei-osnabrück.de\n\nDer Kurs wird gemeinsam mit der Ev. Erwachsenenbildung Niedersachsen (EEB) durchgeführt und ist zertifiziert nach ZAZAV. \nEr ist in verschiedenen Bundesländern als Veranstaltung für einen Bildungsurlaub anerkannt. Bildungsurlaub bedeutet\, dass Arbeitnehmer(innen) i. d. R. einen Rechtsanspruch auf eine Freistellung von der Arbeit unter Fortzahlung ihres Gehaltes für die Teilnahme an dieser Bildungsveranstaltung haben. Ggfs. ist auch Sonderurlaub (für Beamte) möglich. \nIn diesem Seminar erfahren und trainieren Sie die verschiedenen Facetten der GFK. \nDabei geht es weniger um trockene Theorievermittlung als vielmehr um ein entspanntes\, an persönlichen Erfahrungen orientiertes Lernen im geschützten Rahmen einer überschaubaren Gruppe. \nBesondere Aufmerksamkeit wird unseren Gefühlen und Bedürfnissen gewidmet. \nSie erweitern beispielsweise Ihre Kompetenzen: \n– sich ehrlich und klar auszudrücken\, ohne Abwehr und Widerstand zu wecken \n– potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umzuwandeln \n– scheinbar unverständliches Verhalten anderer zu verstehen \n– Gedankenmuster aufzulösen\, die zu Ärger\, Depression und Verletzung führen \n– mehr Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen zu entwickeln \n– Lösungen zu finden\, die nach Möglichkeit die Bedürfnisse aller erfüllen \n– mitfühlend zuzuhören und die heilende Kraft der Empathie weiterzugeben \n…und erfahren\, dass Gewaltfreie Kommunikation über die verbale Kommunikation hinaus auch tiefere (heilsame) Aussöhnungsprozesse bedeuten kann. \nKursinhalte: \n-Einführung in das Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg \n-erfahrungsorientierte Übungen zu den einzelnen Komponenten der Gewaltfreien Kommunikation \n-Selbstmitteilungen formulieren – authentisch\, wertschätzend und effektiv \n-auf eine Ärger auslösende Äußerung reagieren \n-empathisches Zuhören im Sinne eines klärend-heilsamen Gespräches \n-vertiefende Empathie-Prozesse (Stellvertretergespräche) zu konkreten Fällen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer \nFlyer als Download \n  \n  \n  \n  \nOsnabrück liegt in der Nähe von Münster\, Lingen\, Rheine\, Nordhorn\, Meppen\, Hannover\, Minden\, Bad Oeynhausen\, Enschede\, Bielefeld\, Gütersloh u.v.m.
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LOCATION:49082 Osnabrück\, Heckerstraße 75\, Osnabrück\, 49082\, Deutschland
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SUMMARY:Vertiefendes Jahrestraining GFK an der VHS Bremen ab September 2026
DESCRIPTION:Du hast bereits ein GFK-Jahrestraining absolviert und möchtest weitergehen\, tiefer eintauchen\, sicherer werden und GFK noch stärker in deinem Leben verankern? Dann ist dieses vertiefende Jahrestraining genau das Richtige für dich! \nVielleicht spürst du verstärkt den Wunsch\, Gewaltfreie Kommunikation als Haltung wirklich zu leben\, mit mehr Bewusstheit\, Klarheit und Verbindung zu dir selbst und anderen. Vielleicht möchtest du auch deine Konfliktkompetenz erweitern oder suchst einen Raum\, in dem du dich in einer tragenden Gemeinschaft weiterentwickeln kannst. In unserem vertiefenden Jahrestraining begleiten wir dich auf diesem Weg\, mit Erfahrung\, Begeisterung und der Freude\, gemeinsames Lernen lebendig zu gestalten. \n  \nWas dich erwartet \nDu erhältst eine kompetente und persönliche Begleitung durch zwei erfahrene Trainer\, die mit Leidenschaft GFK lehren und leben. In einer inspirierenden Lernumgebung erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus Theorie\, Selbsterfahrung und intensiver Praxis. Dabei steht die persönliche Entwicklung ebenso im Mittelpunkt wie die Erweiterung deiner kommunikativen und sozialen Kompetenzen. \n  \nInhalte und Schwerpunkte \n\nAuffrischen und Vertiefen des Grundverständnisses der GFK\nSpiritualität in der GFK: Sinn und Bedeutung im Leben – privat\, beruflich\, gesellschaftlich\nVerantwortung übernehmen und die eigenen Werte leben\nDer Umgang mit Verletzlichkeit – bei mir und anderen\nReflexion eigener Verhaltensmuster im Konflikt\nUmgang mit Abwehrhaltungen und Widerständen\nFeedback geben und empfangen – ehrlich\, klar und verbindend\nGFK in emotional aufgeladenen Situationen anwenden\nEmpathie und ihre Grenzen erkennen\nGFK in Teams und Gruppen: Werkzeuge der Konfliktlösung\nKollektive Entscheidungsprozesse: Alternativen zu Mehrheitsentscheidungen\nEntwicklung eines individuellen Lern- und Wachstumspfads\n\nArbeitsweise\nDas Training bietet einen lebendigen Wechsel von Input\, Austausch und Übung. Phasen im Plenum wechseln sich mit Kleingruppen- und Einzelarbeit ab\, in denen du die GFK praktisch erlebst\, anwendest und reflektierst. Erfahrungsorientiertes Lernen\, empathische Begleitung und praxisnahe Übungen fördern die Integration und deine persönliche Entwicklung. \nZielgruppe\nDas Training richtet sich an Menschen\, die bereits fundierte Erfahrungen mit der Gewaltfreien Kommunikation haben – etwa durch ein abgeschlossenes GFK-Jahrestraining oder vergleichbare Weiterbildungen im Umfang von mindestens 12 Tagen – und die ihre Kompetenzen vertiefen und verfeinern möchten. \nEs ist besonders geeignet für: \nMenschen\, die die GFK als Haltung in ihr berufliches oder privates Leben integrieren möchten\nPersonen\, die ihre Konfliktfähigkeit erweitern und in herausfordernden Situationen klar und empathisch handeln wollen\nTrainer*innen\, Coaches\, Berater*innen und Menschen in sozialen oder pädagogischen Berufen\, die ihre Kommunikations- und Beziehungskompetenz stärken möchten. \nDein Nutzen \nDu vertiefst dein Verständnis und deine Anwendung der GFK im Alltag\, Beruf und in Beziehungen.\nDu entwickelst mehr Klarheit über deine Werte und Handlungsimpulse.\nDu stärkst deine Fähigkeit\, mit Konflikten bewusst\, empathisch und handlungsfähig umzugehen.\nDu lernst\, Verantwortung für dich und deine Beziehungen zu übernehmen – ohne Schuld oder Scham.\nDu findest Orientierung\, Inspiration und Gemeinschaft auf deinem weiteren GFK-Weg \nZugangsvoraussetzungen\nVorausgesetzt werden ein abgeschlossenes GFK-Jahrestraining oder vergleichbare GFK-Erfahrungen im Umfang von mindestens 12 Trainingstagen. \nBegleitung und Leitung\nDas Jahrestraining wird von den erfahrenen GFK-Trainern Johannes Henn und Marcus Strittmatter geleitet\, die ihre unterschiedlichen Perspektiven\, Erfahrungen und Lehrstile in eine gemeinsame\, lebendige Lernkultur einbringen. \nJohannes Henn – zert. Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC und Zentrum GFK Steyerberg) und Assessor für die Zertifizierung CNVC  www.friedenschliessen.de \nMarcus Strittmatter – zert. Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)  www.komm-in-kontakt.de \n  \nKosten \n2.290 € Lehrgangsgebühr (inklusive Materialkosten). Ratenzahlung ist möglich. \n  \nVeranstaltungsort \nvhs im Bamberger\, Faulenstr. 69\, 28195 Bremen \n  \nkostenlose Info-Veranstaltung mit den Dozenten \nonline am 24. März 2026 von 19.00 bis 20.00 Uhr \nAnmeldung bitte bei Michaela Machinek unter beruf@vhs-bremen.de. \n  \nVeranstaltungsdaten: \nBeginn: 07.09.2026\, Abschluss 29.01.2027 \n1.      Block 07.09.-11.09.2026 \n2.      Block 23.10.-25.10.2026 \n3.      Block 04.12.-06.12.2026 \n4.      Block 25.01.-29.01.2027 \n  \nDie Veranstaltungszeiten sind \nBildungszeit Block 1 und 4 \nMontag bis Freitag von 09:30 – 18:00 Uhr \n  \nBlock 2 und 3 \nFreitag 18:00 – 21:00 Uhr \nSamstag 10:00 – 18:00 Uhr \nSonntag 10:00 – 16:00 Uhr \n  \nBestandteile der Weiterbildung \nDie Weiterbildung umfasst 15 Kurstage mit insgesamt 120 Std (45 Minuten). Die absolvierten Seminartage können auf die Anerkennung und/oder Zertifizierung (CNVC) angerechnet werden. \n  \nAnmeldung bitte direkt bei der VHS Bremen: \nMichaela Machinek \nTel. 0421 361-53372 \nberuf@vhs-bremen.de
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LOCATION:VHS Bremen\, Faulenstraße 69\, Bremen\, 28195\, Germany
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
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LOCATION:Raum der Stille\, Freiburg\, Alfred-Döblin-Platz 1\, Freiburg\, 79100
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SUMMARY:Vertiefungsseminar für Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Seminarleitung Elisabeth Sachers \n  \nDas Seminar richtet sich an Fortgeschrittene in der Gewaltfreien Kommunikation die mindestens 12 Seminartage absolviert haben.\nZiele des Seminars: Die Teilnehmer*innen gewinnen Sicherheit in der Anwendung der verschiedenen Prozesse auf eigene Themen und herausfordernde Situationen sowie in der Begleitung dieser Prozesse. \nMethoden: Rollenspiele mit Feedback\, Begleitung mit Bodenkarten\, Einzelarbeit\, Kleingruppenarbeit\, Perspektivenwechsel unterstützt mit Stühlen\, Reflexion und Feedback in Kleingruppen und Plenum \nIch arbeite prozessorientiert\, d.h. wir entscheiden und gestalten das Seminar gemeinsam. \nZeiten\nSamstag 10 – 18 Uhr\nSonntag 9.30 – 16 Uhr \nOrt c/o ASZ\, Siegesstraße 31\, 80802 München \nDie Seminargebühr beträgt 250 €  (inkl. 19% MwSt) pro Person. \nKontakt und Anmeldung: Elisabeth Sachers Tel. 089 / 39 54 43\, elisabeth.gfk@web.de\nVeranstaltungsort: München-Schwabing |  80802  München |  Deutschland
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/vertiefungsseminar-fuer-fortgeschrittene/
LOCATION:München-Schwabing\, Siegesstraße 31\, München\, Bayern\, 80802\, Deutschland
CATEGORIES:Intensiv Training,Vertiefungsseminar
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/jahrestraining-gewaltfreie-kommunikation-april-26-februar-27-in-freiburg/2026-10-09/
LOCATION:Raum der Stille\, Freiburg\, Alfred-Döblin-Platz 1\, Freiburg\, 79100
CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Intensiv Training
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SUMMARY:GFK-Retreat für Frauen
DESCRIPTION:Dieses 6-Tage-Retreat ist eine Einladung\, dich mit Dir selbst und deinem inneren Reichtum zu verbinden und diesen Gaben einen authentischen Ausdruck zu verleihen. Darum geht es: Echt-Sein\, zu Dir stehen\, dem Ruf Deiner Bedürfnisse folgen – dem Leben in dir Raum  geben.\nDies ist auch eine Einladung an Deine innere Königin\, ihr inneres Reich\neinzunehmen\, es kennen zu lernen und sich ihrer Bedürfnisse noch bewusster zu werden. Bist Du Königin in Deinem inneren Reich?\nWir wollen mit Dir und weiteren Frauen eine Woche in Gemeinschaft verbringen und uns auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation begegnen. Wir wollen uns ausrichten auf unser Innerstes und in\nVerbindung kommen mit unserer eigenen persönlichen Essenz. Wir wollen die Schätze dieser Essenz in unsere Herzen und unser Leben tragen\, um immer mehr in Liebe\, Frieden und Fülle sein zu können. Gemeinsam erschaffen wir einen geschützten und heilsamen Raum\, um uns in all unseren Anteilen zu begegnen. Unsere leuchtenden und unsere dunklen Anteile dürfen gleichermaßen sein. Sie werden gewürdigt\, angenommen und gefeiert.\nEine innere Haltung des Mitgefühls\, der Empathie\, der Selbstverantwortung und Authentizität wird während des Retreats unser Fundament sein. Dabei wird uns die Praxis der Gewaltfreien Kommunikation durch die Tage tragen und uns auf dem Weg in innere(r) und äußere(r) Verbindung begleiten.\nAls wahre Königin in Deinem Reich bist Du in Kontakt mit Deinen inneren Anteilen\, mit Deinen Licht-\, und Schattenseiten und der transformativen Energie\, die in Deinem Herzen wohnt. Lerne Dein inneres Reich kennen und beginne es zu lieben\, anzunehmen\, zu wandeln\, zu bestärken und zeige\nDich der Welt in all Deiner Pracht. Alles Leben in Dir ist Ausdruck Deines wunderbaren\, göttlichen Seins – lass es strahlen!\nWas Dich erwartet:\n– Gemeinschaft und Verbundenheit in einem nährenden Frauenkreis\n– Wertschätzendes Miteinander\n– Wachstum\, Selbsterkenntnis\, Klarheit & Achtsamkeit\n– Erweiterung und Integration Deiner GFK-Erfahrungen\n– Achtsamer Raum für die Arbeit an eigenen Prozessen\n– Umgang mit Emotionen: Schuld & Scham & Angst\n– Liebevolles Erforschen Deiner Verhaltensmuster und Glaubenssätze\n– Verbindung mit Deinen inneren Kraftquellen\n– Intensives Eintauchen in die Welt Deiner Bedürfnisse\n– Ein Rahmen aus strukturiertem Tagesablauf & Qualitätszeit für Dich selbst\n– Ein abgestimmtes Wechselspiel zwischen Übungen\, Prozessarbeit und Zeit für Regeneration\n– Leichtigkeit & Tanz\n– Stille & Meditation\n– Ein Ort der Ruhe und der Entspannung\n– Leckeres\, vollwertiges\, vegetarisches Bio-Essen\n– Natur zum Auftanken und in der Stille sein\n– Zusätzliche Angebote für Dein Wohlbefinden (Yoga\, Massagen\, Kräuterkunde\, etc.)\n\nBegib Dich mit uns auf eine Reise zu mehr Bewusstheit\, Achtsamkeit und Selbstliebe.​\n\n\nSeminarzeiten:\nBeginn Tag 1um 16 Uhr\nEnde Tag 6 um 15 Uhr\n\n\nFür wen ist dieses Retreat geeignet?:\nWir wünschen uns Frauen\, die eine GFK-Basis-Ausbildung oder 1-2 Jahre GFK-Erfahrung (in Übungsgruppen etc.) haben. Die Inhalte des Retreats sind als Aufbau-Training zu verstehen.\n\nKosten: 650-€  (zzgl. Unterkunft & Verpflegung)\nAnmeldung:          Anmeldung zum GFK-Retreat „Zeit für Königinnen“\n\nVeranstaltungsort: Zeit für Königinnen | vitaleum.com
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/gfk-retreat-fuer-frauen/
LOCATION:Naturhotel Vitaleum\, Naturhotel Vitaleum\, Krölpa\, 07837\, Deutschland
CATEGORIES:Bildungsurlaub,Freizeiten/Retreat/Reisen
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SUMMARY:"Pfad der Befreiung"  Mit 28 Schritten tiefer dem Pfad  zu Dir folgen
DESCRIPTION:In diesem 5 tägigen Seminar möchten wir uns Zeit nehmen um uns\nintensiv mithilfe verschiedener Übungen mit dem Pfad der Befreiung\nauseinandersetzen.\nDieser Pfad umfasst 28 Handlungsfelder die uns dabei unterstützen\nkönnen und tiefer mit uns Selbst unseren Schatten und Lichtaspekten\nauseinanderzusetzen. Wir tauchen auf diesem Pfad Stück für Stück ein\nbisschen tiefer zu uns Selbst hinab. Jeder Tag wird von einer\nTagesthema begleitet\, mit der wir uns anhand der Felder\nbeschäftigen.\nWie verbunden bin ich im Hier und Jetzt?\nHier sind folgende Aspekte für uns bedeutsam: Präsenz\,\nWiederverbindung mit sich Selbst\, Beobachtung\, Geduld und\nUrteilsvermögen\nWie verbunden bin ich mit meinem inneren Erleben?\nHier befassen wir uns viel mit unserer Selbstwahrnehmung wie\nBedürfnisse\, Gefühlsbewusstsein\, Verantwortung für eigene Gefühle\nübernehmen\, ehrlicher Selbstausdruck und Selbstakzeptanz\nWie verbinde ich mich mit dem DU?\nNun machen wir uns auf den Weg zum Du: wie lebst du Empathie\,\nförderst Verbindungen\, gehst mit gegenseitige Abhängigkeit und\nBitten um und wie flexibel bist du beim Umgang mit Anderen?\nWie verbinde ich mich mit dem Wir?\nHier setzen wir uns mit unseren Feindbildern und Rollenbilder\nauseinander\, erforschen wie wir Konflikte transformieren können\nund Macht teilen\nWie verbinde ich mich mit dem was war und Sein kann?\nWie war die Woche für uns was bedauern wir und wofür sind wir\ndankbar\, und wie möchten wir mit dem was wir erfahren nun in\nunseren Ganzheitliche Systemen beitragen und wofür möchten wir\nVerantwortungen bewusst übernehmen?\nDiesen Themen nähern wir uns im Kleingruppenaustausch\, Übungen\nund Impulsfragen zu den einzelnen Feldern\, kreativ gestalteten Flip\nCharts zu jedem Feld und einem eigenen Arbeitsbuch. In diesen 5\nTagen werden wir Entwicklungsschritte und Stärken gemeinsam feiern\nund neue Potenziale freilegen.\nDer Kurs richtet sich an Fortgeschrittene in der Gewaltfreien\nKommunikation\, die tiefer in die Selbstfindung eintauchen möchten\nmit dem Mut sich eigenen Themen zu stellen\, sowie Menschen im\nZertifizierungsprozess ( CNVC)
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/pfad-der-befreiung-mit-28-schritten-tiefer-dem-pfad-zu-dir-folgen/
LOCATION:Buddhas Weg 69438 Siedelsbrunn\, Buddhas Weg\, Siedelsbrunn\, Hessen\, 69483\, Deutschland
CATEGORIES:Intensiv Training,Trainer:innen-Ausbildung
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/kostenfreie-kurzeinfuehrung-in-gewaltfreier-kommunikation-ueber-das-netzwerk-mainz-wiesbaden/2026-10-14/
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CATEGORIES:Einführung,Eltern,GFK am Arbeitsplatz,GFK-Einführungsabend,Praxis-Training,Praxistraining,Übungsgruppe / GFK-Stammtisch,Video-Online Seminar,Vortrag / Konferenz / Infoabend
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SUMMARY:Online-Vertiefungsseminar für Fortgeschrittene
DESCRIPTION:mit Elisabeth Sachers und Alexio Schulze-Castro \nZeit: jeweils 9 – 17 Uhr\, Mittagspause 1\,5 Stunden \nwir machen ca. jede Stunde 10 min Bildschirmpause \nDas Seminar richtet sich an Fortgeschrittene in der Gewaltfreien Kommunikation die mindestens 10 Seminartage absolviert haben.\nZiele des Seminars: Die Teilnehmer*innen gewinnen Sicherheit in der Anwendung der verschiedenen Prozesse auf eigene Themen und herausfordernde Situationen sowie in der Begleitung dieser Prozesse. \nThemen \n\nUmgang mit Vorwürfen\nÄrger transformieren\nNein sagen\ngewaltfrei unterbrechen\nÜberraschungsthema\n\nMethoden: Empathie\, Begleitung in der Selbstempathie\, Rollenspiele mit Feedback\, Einzelarbeit\, Kleingruppenarbeit\, Reflexion und Feedback in Kleingruppen und Plenum \nWir arbeiten mit den Themen der Teilnehmenden. \nSeminarbetrag: 290 Euro pro Person (darin sind 19% MwSt enthalten)
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/online-vertiefungsseminar-fuer-fortgeschrittene/
LOCATION:Online via Zoom
CATEGORIES:Intensiv Training,Vertiefungsseminar,Video-Online Seminar
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SUMMARY:Coachingausbildung auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation
DESCRIPTION:Körperbewusstheit * Empathie – Kompetenz * Systemverständnis\nDie Coaching Ausbildung trägt dazu bei\, dass Absolvent*innen in Einzel-\, Paar\, Gruppen- und Teamsitzungen in der Lage sind\, aus der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation heraus zu agieren und Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. \nCoaching auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation bedeutet vor allem das Gegenüber in der Schönheit ihrer*seiner Möglichkeiten zu sehen und bei der Entfaltung des innewohnenden Potentials zu begleiten. Dafür braucht es die Bereitschaft eigene Vorstelllungen loszulassen und dem Prozess und der Lebensweisheit des*der Klient:in zu vertrauen.\nDiese Ausbildung befasst sich nicht mit der Frage\, welcher Typ von Coach Sie sind. Sie bestärkt Sie vielmehr darin\, authentisch zu sein und auf dem Fundament von Erfahrung\, Wissen und Methodenvielfalt Ihrer Intuition zu folgen. So entfaltet sich die Weisheit des Prozesses\, der durch den einzigartigen Kontakt zwischen Ihrem*Ihrer Coachee und Ihnen in der jeweiligen Coaching Situation entsteht. \nZiele\nZiel der Ausbildung ist es sowohl eine tiefere und stabile Beziehung zu sich selbst aufzubauen als auch weiteres methodisches Handwerkszeug kennenzulernen\, um Menschen flexibel in ihren Entwicklungsprozessen zu begleiten. Eine weitere Verinnerlichung der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation im beruflichen und privaten Alltag wird mit vielfältigen Übungen unterstützt. Die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung und Selbstregulation\, die Fähigkeit den Raum zu halten und präsent Prozesse zu begleiten\, die Fähigkeit aus unterschiedlichen Methoden die Wirksamste zu wählen\, wird trainiert. \nTeilnahmevoraussetzungen\nWir wünschen uns\, dass Sie 15 Tage Grundausbildung in Gewaltfreier Kommunikation bei zertifizierten Trainer:innen des CNVC absolviert haben. Wenn Sie andere Voraussetzungen mitbringen\, sind wir gerne bereit\, in einem persönlichen Gespräch herauszufinden\, ob die Coachingausbildung für Sie passt.\nSie sind in der Lage\, auch zwischen den Ausbildungsblöcken\, jeweils 1 – 2 Tage Zeit für individuelle Vor- und Nachbereitung in Bezug auf die Inhalte und gemeinsame  Arbeitsgruppentreffen zu investieren. \nAusbildungskonzept\nDie Ausbildung erstreckt sich über einen Zeitraum von mehreren Monaten und umfasst insgesamt 15 Ausbildungstage. \nDas Training besteht aus folgenden verbindlichen Elementen:\nfünf Präsenzblöcke/Module mit den Trainer*innen in der Gesamtgruppe (5 x 3 Tage)\nEinzelarbeit zur Vertiefung und Reflexion der erlernten Prozesse (individueller Zeitaufwand)\nSelbstorganisierte Arbeitsgruppentreffen zwischen den Modulen\nBegleitendes Coaching\, optional\, nach individueller (Honorar-)Vereinbarung\nDie Ausbildung bietet einen sicheren Rahmen\, indem Sie die Möglichkeit haben\, eigene Ideen zu kreieren\, auszuprobieren und persönliche Entwicklungsschritte zu wagen. \nMethodik und Arbeitsweise\nDie Trainer:innen stellen unterschiedliche Prozesse und Coaching Werkzeuge vor. Sie haben dann die Gelegenheit\, sich gegenseitig zu begleiten\, d.h. „Sie lernen durch Begleiten!“ Die Begleiteten\, die Gruppe und auch die Trainer:innen geben Feedback in Bezug auf die Begleitung.\nDie Trainer:innen vermitteln theoretische Grundlagen und teilen ihre langjährigen Erfahrungen. Dabei legen sie Wert auf einen lebendigen Wechsel zwischen theoretischen Einheiten und Praxisorientierung. \nAusbildungsabschluss\nDie Coaching-Ausbildung schließt mit einer von IndiTo und von den zertifizierten Trainer:innen ausgestellten Teilnahmebestätigung ab. Sie erhalten eine Bescheinigung über die tatsächlich besuchten Ausbildungstage.\nDie Ausbildung ist ein Baustein für die internationale Trainerzertifizierung durch das CNVC (Center for Nonviolent Communication) oder für die Anerkennung durch den deutschen Fachverband\, falls Sie eine dieser Mitgliedschaften wünschen. \nTrainer:innen-Team:\nAnja Ufermann (Bonn) gestaltet Verbindungen\, eröffnet Räume\, baut Brücken. Sie ist Dipl. Pädagogin und zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie bietet offene und Inhouse Trainings sowie Coachings an\, und organisiert unterschiedliche große Veranstaltungen. Sie liebt es Räume der Begegnung zu schaffen und zu halten.\nWorum es ihr geht: „Ich möchte Empathie-Kompetenz in die Welt bringen und Menschen darin unterstützen\, ihr volles Potential zu entdecken und einzubringen.“ \nSilvia Hoffmann (Freiburg) ist zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation\, ausgebildet als Systemisch-Integrative Paartherapeutin\, Physiotherapeutin\, Feldenkraislehrerin®\, Musik- und Entfaltungspädagogin. Sie lebt und arbeitet in eigener Praxis in Freiburg im Breisgau. Sie bietet seit 30 Jahren Seminare zur Entfaltung des persönlichen Potenzials an und leitet das Freiburger Institut für Potenzialentfaltung.\nWorum es ihr geht: „Ich möchte Menschen in ihrer persönlichen Entfaltung unterstützen. Hierbei geht es mir um lebendige authentische Beziehung\, gelebte Verbindung von Körper\, Geist und Seele und ein freudiges Interesse an Entwicklung.“ \nIrmtraud Kauschat (Darmstadt) ist Ärztin im Erstberuf und zertifizierte GFK Trainerin aus Berufung. Sie bietet ein Jahrestraining bei der VHS in Darmstadt und Mediations- und Coaching Kurse an\, auf Anfrage auch offene Kurse. Sie arbeitet in Krisengebieten wie der Ukraine\, Kenia und Somalia. Irmtraud ist Assessorin und regelmäßig Trainerin auf Internationalen Intensiv Trainings und Veranstalterin eines europäischen Intensiv Trainings.\nWorum es ihr geht: „Ich möchte beitragen\, dass Menschen aller Herkunft und Kulturen sich gegenseitig als Menschen mit gleichen Bedürfnissen sehen und wertschätzen können. \nGabriel Fritsch (Mannheim) ist in Kärnten geboren und lebt seit vielen Jahren in Deutschland. Er hat unter anderem von Dr. Marshall Rosenberg (Begründer der Gewaltfreien Kommunikation) und Prof. Dr. Nossrat Peseschkian (Begründer der Positiven Psychotherapie) gelernt und entwickelt seit 15 Jahren Methoden und Tools für Konfliktlösungen und gelingende Gemeinsamkeit. Er ist Autor von drei Sachbüchern.\nWorum es ihm geht: „Ich möchte das Miteinander von Menschen immer besser verstehen. Ich möchte Menschen helfen\, ein utopisches Miteinander anzustreben und daran zu glauben.“ \nTermine Coachingausbildung 2026 / 2027\nModul 1 29. – 31. Oktober 2026 (Anja Ufermann & Silvia Hoffmann)\nModul 2 28. – 30. Januar 2027 (Anja Ufermann & Irmtraud Kauschat)\nModul 3 18. – 20. März 2027 (Anja Ufermann & Gabriel Fritsch)\nModul 4 29. April – 01. Mai  2027 (Anja Ufermann & Silvia Hoffmann)\nModul 5 03. – 05. Juni 2027 (Anja Ufermann & Gabriel Fritsch)
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LOCATION:IndiTO – Bildung\, Training und Beratung Bonn\, Estermannstr. 204\, Bonn\, 53117\, Deutschland
CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Bildungsurlaub,GFK am Arbeitsplatz,Intensiv Training,Masterclass,Trainer:innen-Ausbildung
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
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SUMMARY:Beginn Jahresausbildung Gewaltfreie Kommunikation 2026 – 2027
DESCRIPTION:Gewaltfreie Kommunikation (GFK) intensiv lernen in einer festen Gruppe und in vertrauter Atmosphäre ist Ziel dieser Ausbildung. Dabei wird neben theoretischen Inputs insbesondere Wert auf Selbsterfahrung und Übungen zur Transformation der inneren Haltung gelegt\, sodass du GFK nicht nur verstehen\, sondern wirklich leben kannst. \nIch gebe in den Seminaren das Herzstück meiner Lieblingsübungen und Theorie-Inputs aus über zehnjähriger Erfahrung als Trainerin weiter. Zusätzlich zu den Ausbildungstagen in der Gruppe wird es Einzeltermine für alle Teilnehmenden geben\, in denen du auf deinem eigenen Weg\, mit deinen persönlichen Fragen und Herausforderungen unterstützt und gewürdigt wirst. Dein Lernprozess wird damit sehr intensiv und individuell begleitet. Ich freue mich auf deine Teilnahme! \nInhalt der Seminartermine\nEintauchen in GFK als Haltung\nAnkommen in der Gruppe\, Einführung in GFK als Haltung\, dem Fühlen näher kommen\, Empathie schenken und bekommen\, den Schatz der GFK entdecken\nSelbstempathie Vertiefung I:\nTrigger und Projektionen\, Innere*r Richter*in (innere Urteile selbstempathisch bearbeiten)\, Vom Bedürfnis zur Strategie\, Klare Bitten stellen\nSelbstempathie Vertiefung II:\nKlarheit gewinnen und Empowerment zum Gefühl „Scham“\, GFK mit dem inneren Kind\nEmapthie in Konflikten:\nGFK in Konflikten und herausfordernden Situationen\, Wut in GFK ausdrücken\nGFK in die Welt tragen:\nEigene Träume wertschätzen\, Bewusstsein und Kontakt zur eigenen Umwelt vertiefen\, Kreative und Instrumentelle Macht\, GFK als Instrument für sozialen Wandel\nGFK verankern zum Weiterziehen:\nEntscheidungen treffen mit GFK\, Intensivierung und Stärkung der GFK-Haltung mit Embodiment und Priming (nach Zürcher Ressourcen Modell)\, Abschluss feiern \nZielgruppe:\nAlle\, die GFK kennengelernt haben und sie intensiv in ihren Alltag\, ihren Umgang mit sich selbst und anderen und die berufliche Praxis integrieren möchten. \nNach meiner Erfahrung profitieren sowohl Beginnende als auch sehr erfahrene GFK-Praktizierende von der Jahresausbildung \nVoraussetzungen:\nTeilnahme an einer Einführung in die GFK und nach Absprache.\n(Wer noch keine Vorerfahrung in GFK hat\, kann sich gern melden. Ich kann vorab bei Bedarf noch ein Einführungstraining anbieten\, beziehungsweise schauen wir individuell\, was es noch braucht.) \nZeit und Ort:\nDie 6 Seminar-Termine\, die in der Gruppe stattfinden\, werden voraussichtlich an diesen Tagen stattfinden: \n20./21.11.26\n29./30.1.27\n19./20.3.27\n4./5.6.27\n27./28.8.27\n5./6.11.27 \n…freitags jeweils 16-19 Uhr und samstags jeweils 10 – 17:30 Uhr. \nDie 5 einstündigen Einzeltermine mit mir\, die jeweils zwischen den Seminaren stattfinden\, vereinbaren wir immer individuell beim Seminar. \nDie Adresse für die Seminare ist „Der Kokon – Praxis für Wahrnehmung\, Wertschätzung und Wandel“\, Windscheidstraße 27 im Leipziger Süden. Die Einzeltermine können nach Präferenz dort oder online stattfinden. \nKosten & Zertifikat:\nDer Preis liegt in einer Skala von 1600 – 2000 €  (nach Selbsteinschätzung des Einkommens – die Mehrzahlenden supporten diejenigen\, für die es sehr schwierig ist\, das Geld aufzutreiben). \nDer Preis wird (sofern nicht anders vereinbart) in drei Raten gezahlt. \nAlle Teilnehmenden erhalten ein Zertifikat über die Teilnahme. All meine GFK-Training-Angebote können beim Center for Nonviolent Communication (CNVC) als Teil der GFK-Trainer*innen-Zertifizierung angerechnet werden – für die Jahresausbildung werden 12 Tage anerkannt. \nKommentar einer Teilnehmerin einer der vergangenen Jahresausbildungen:\n„Ich dachte\, ich würde in dem Jahr meine Kommunikation weiter verbessern. Das habe ich natürlich auch\, aber es ging viiiieeel tiefer! Die Gewaltfreie Kommunikation mit anderen ist nur das Endprodukt eines tiefen inneren Wachstums hin zu Klarheit über meine inneren Prozesse und Zärtlichkeit mit mir.“ \nNäheres auf der Webseite www.paulaherwig.de – anmelden könnt ihr euch über das Kontaktformular.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/beginn-jahresausbildung-gewaltfreie-kommunikation-2026-2027/
LOCATION:Der Kokon – Praxis für Wahrnehmung\, Wertschätzung und Wandel (Paula J. Herwig)\, Windscheidstr. 27\, Leipzig\, 04277\, Deutschland
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SUMMARY:kostenfreie Kurzeinführung in Gewaltfreier Kommunikation über das Netzwerk Mainz-Wiesbaden
DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
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DESCRIPTION:GFK kennenlernen – jenseits von Klischees\nWas ist eigentlich dran an der Gewaltfreien Kommunikation?\nGeht es wirklich „nur“ um freundliche Formulierungen\, Gefühle zu sortieren und Konflikte zu vermeiden?\nOder steckt darin eine Haltung\, die auch dann trägt\, wenn es ungemütlich wird – wenn es eng wird\, wenn es weh tut\, wenn du nicht mehr „nett“ sein willst? \nWenn du GFK einmal so erleben möchtest\, wie sie wirklich gemeint ist: klar\, menschlich\, verbindend und zugleich kraftvoll\, laden wir dich herzlich ein zu einer kostenfreien Online-Einführung – begleitet von CNVC-Trainerinnen. \nDu bekommst: \neinen verständlichen Einstieg ohne Fachjargon\nkonkrete Beispiele aus Alltag\, Familie\, Job und Beziehung\nerste Mini-Übungen\, die sofort spürbar machen\, worum es bei GFK geht\nRaum für Fragen (auch kritische) – ausdrücklich willkommen \nKostenfreie Online-Einführung (monatlich)\nEinmal im Monat an einem Mittwoch\n19:30–21:00 Uhr | online \nDu kannst einfach reinschnuppern – ganz ohne Vorkenntnisse. \nUnd wenn du dranbleiben willst: offene Übungsgruppe jeden Mittwoch\nViele merken nach der Einführung: „Aha – das ist mehr als ich dachte. Und das will ich üben.“ \nDeshalb gibt es im Anschluss die Möglichkeit\, in eine kostenfreie\, offene Übungsgruppe einzusteigen:\njeden Mittwoch treffen sich Menschen aus Deutschland\, Österreich und der Schweiz\, um sich gegenseitig zu unterstützen\, GFK alltagstauglich zu machen und in schwierigen Situationen in Verbindung zu bleiben – mit sich selbst und mit anderen. \nDu bist herzlich willkommen\, \nwenn du neugierig bist\nwenn du gerade in einem Konflikt steckst\nwenn du üben willst\, ohne dich erklären zu müssen\noder wenn du einfach einen Raum suchst\, in dem es menschlich und ehrlich sein darf \nTrägerschaft und Rahmen\nDas Angebot wird über das GFK-Netzwerk Mainz-Wiesbaden und durch Nicole Ganser und Klaudia Schäfer ( cnvc- zertifizierte Trainerinnen mit über 10 Jahren Erfahrung)  im Rahmen ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit betreut. \nEs ist unentgeltlich\, unkompliziert und du nutzt den Raum so\, wie es für dich passt:\nmal regelmäßig\, mal nur dann\, wenn du Zeit hast – oder wenn es gerade wirklich wichtig ist. \nEinladung\nWenn du GFK nicht nur „verstehen“\, sondern erleben willst – komm dazu.\nEin Abend kann reichen\, um einen neuen Blick auf Konflikte\, Bedürfnisse und Verbindung zu bekommen. \nAnmeldung über gfk-mainz-wiesbaden.de\n 
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SUMMARY:Versöhnung – GFK Vertiefungswochenende in Düsseldorf mit Anke Berghäuser
DESCRIPTION:Seminarbeschreibung folgt
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SUMMARY:Aufbauausbildung
DESCRIPTION:Erinnern – Vertiefen – Neues Entdecken \nHast Du die GFK bereits kennengelernt und möchtest noch tiefer eintauchen? Fragst Du Dich\, warum es manchmal so schwer ist\, in der Haltung zu bleiben? Sehnst Du Dich danach\, wirklich gewaltfrei zu leben; mit Dir selbst und anderen – und das auch in herausfordernden Situationen? \nDann willkommen an Bord der Aufbauausbildung! \nGemeinsam begeben wir uns auf eine Reise\, um das eigene Erleben mit GFK neu zu erforschen\, hinderliche Muster zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entdecken. Begleitet wirst Du von einer erfahrenen Trainerin\, einem Support Team sowie einer konstanten\, unterstützenden Gruppe. \nDie 12-tägige Aufbauausbildung richtet sich an Menschen mit GFK-Erfahrung – ob durch eine Grundausbildung oder mehrere Einführungs- und Vertiefungsseminare. \nIm Mittelpunkt steht die Integration der GFK in den Alltag:\nWas hindert mich daran\, in Verbindung zu bleiben – mit mir und anderen?\nWie setze ich Grenzen\, ohne die Beziehung zu verlieren?\nWie übernehme ich volle Verantwortung für mich\, meine Gefühle und Bedürfnisse\, meine Entscheidungen? \nDies erkunden und erforschen wir in tieferen Prozessen. Wir vertiefen empathisches Zuhören\, nehmen innere Anteile in den Blick\, schauen auf Konfliktdynamiken und stärken unsere Ressourcen.\nDabei gehen wir auch systemischen und kulturellen/ kollektiven Fragen auf den Grund:\nWelche Haltung trage ich in die Welt?\nWie klingt mein gewaltfreier Ausdruck?\nWas braucht es für echten Wandel – in mir\, in meinen Beziehungen\, in der Welt? \nIn vier Modulen widmen wir uns dieser inneren und äußeren Forschungsreise – mit Offenheit\, Tiefe und einer Portion Neugier auf unbekannte Ufer.  \nDiese Aufbauausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen\, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainerin oder Trainer für Gewaltfreie Kommunikation befinden oder begeben möchten. \nTermine 2027\nModul 1: 04 – 06. März 2027\nModul 2: 15. – 17. April 2027\nModul 3: 06. – 08. Mai 2027\nModul 4: 08. – 10. Juli 2027
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/aufbauausbildung/
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CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining,Bildungsurlaub,GFK am Arbeitsplatz,Intensiv Training
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SUMMARY:Jahrestraining Gewaltfreie Kommunikation Mai 26 – März 27 in Freiburg
DESCRIPTION:  \n1. Interpretation vs. Beobachtung – 8./9. Mai 2026\nIch trenne klar\, was im Außen passiert von den Geschichten\, die sich in meinem Kopf abspielen. \n2. Selbstmitgefühl – 12./13. Juni 2026\nIch halte meine inneren Teile in Liebe und Mitgefühl. \n3. Gefühle – 10./11. Juli 2026\nIch erforsche die körperliche Energie meiner Gefühle. \n4. Bedürfnisse – 26./27. September 2026\nIch spüre\, was ich brauche. \n5. Bitten –  9./10. Oktober 2026\nIch frage klar und konkret nachdem\, was ich brauche. \n6. Glaubenssätze – 13./14. November 2026\nIch blicke liebevoll auf meine Prägungen und Glaubenssätze. \n7. Wut –11./12. Dezember 2026\nIch spüre die Wutkraft in meinem Körper und werde lebendig. \n8. Angst – 15./16. Januar 2027\nIch erkunde die Angst und lasse los\, was ich nicht mehr brauche. \n9. Trauer – 12./13. Februar 2027\nIch würdige\, was mein Leben bereichert hat. \n10. Freude – 6./7. März\nIch entdecke mich in meiner Freude. \nDas Jahrestraining basiert auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und Living Compassion nach Robert Gonzales. \nMethoden: Einzel\, Partner*innenarbeit\, Meditation\, Giraffentanzparkett\, Stuhlarbeit\, Übungen zu empathischem Zuhören\, Dyaden. \nFür alle\, die vertraut mit den Grundlagen der GFK sind\, d. h. ein Einstiegsseminar besucht haben! \n 
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SUMMARY:Vom Glaubenssatz zur inneren Freiheit
DESCRIPTION:Glaubensätze wandeln – innere Freiheit\, Lebendigkeit und Authentizität gewinnen \nDas Vertiefungsseminar richtet sich an Menschen\, die Grundlagen in der Gewaltfreien Kommunikation haben. \nWie oft sagen wir Ja und meinen Nein? Geben anderen die Schuld\, weil wir nicht gut für uns sorgen oder handeln aus Pflichtgefühl\, Schuld oder Angst?\nOder reagieren emotional sehr stark – weit über die Bedeutung der Situation hinaus und fast wie fremdgesteuert?\nDer Ursprung solcher Reaktionen liegt oft in der Vergangenheit\, in alten (Schutz-)Mustern\, die heute noch als Glaubenssätze oder Blockaden wirken und uns immer wieder „steuern“. \nEin Wandeln dieser Muster wird möglich\, indem wir diese Anteile erkennen und wohlwollend\, voller Mitgefühl annehmen. So entsteht Heilung und damit die Freiheit\, aus der eigenen Kraft und Lebendigkeit heraus zu kommunizieren. Es wird möglich\, selbst-bewußt für sich einzustehen und gleichzeitig dem Gegenüber aufrichtig Gehör zu schenken. \nDas Besondere an diesem Seminar ist die Verbindung von GFK und Natur. Naturübungen erden uns und unterstützen unsere Wahrnehmung und Präsenz. Spielerische Interaktionsaufgaben bringen uns in Bewegung und laden ein zu Leichtigkeit und Freude.\nNeben theoretischen Inputs gibt es praxisnahe Übungen\, um an eigenen Bespielen zu arbeiten und das Erlernte gleich umzusetzen. \n  \nTeilnehmerzahl: 6-12 TN \n 
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SUMMARY:Deep Dive – Intensivseminar Gewaltfreie Kommunikation – für GFK-Erfahrene
DESCRIPTION:Vielleicht hast du ein GFK-Jahrestraining oder eine Mediationsausbildung auf Grundlage der GFK gemacht\, oder…?\nImmer wieder höre ich\, wie wertvoll es ist\, nach einiger Zeit wieder einzutauchen: in die Haltung\, in den Austausch und in die Verbindung mit Menschen\, die dieselbe Sehnsucht teilen – Verständnis\, Klarheit und ein wertschätzendes Miteinander. Darum möchte ich euch auch 2026 wieder zu einem Deep Dive Wochenende in Gewaltfreier Kommunikation einladen.\nEin Wochenende\, das Raum schenkt zum Auffrischen\, Vertiefen\, Üben an eigenen Themen – und zum einfach wieder bei sich Ankommen. \nZeiten: Freitag\, 14-21 Uhr\, Samstag\, 10-18 Uhr \nOrt: Praxis Mirja Heunemann\, Werther/ Westf. \nWas dich erwartet: \nAustausch auf Augenhöhe mit Menschen\, die wie du die GFK noch mehr in ihr Leben integrieren möchten\nÜbungsräume\, in denen du mit deinen eigenen Themen wirklich weiterkommen kannst\nBegleitete Vertiefungen zu Haltung & Methode – jenseits des „GFK-Lehrbuchs“\nDie vertrauensvolle Atmosphäre einer kleinen\, feinen Gruppe\, die das gemeinsame Lernen trägt\nZeit zum Durchatmen: raus aus dem Alltag\, rein in Verbindung und Verständigung\nUnd natürlich ganz viel GFK – nicht nur in der Methode\, sondern auch im Miteinander \nWenn du das Gefühl hast: Oh ja\, genau das täte mir jetzt richtig gut! – dann freue ich mich riesig\, wenn du dabei bist.
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LOCATION:Mirja Heunemann\, Alte Bielefelder Str. 3\, Werther (Westf.)\, Nordrhein-Westfalen\, 33824\, Deutschland
CATEGORIES:GFK am Arbeitsplatz,Intensiv Training,Masterclass,Praxistraining,Trainer:innen-Ausbildung
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