Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.  

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst im GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben" sich…

Vorzugsweise findet die Veranstaltung in Präsenz statt.
Falls eine Durchführung als Präsenzveranstaltung nicht möglich ist, erhalten Sie Zugangsdaten per E-Mail von uns, um online (Zoom) teilnehmen zu können.

Wertschätzende Kommunikation im Arbeitsleben:
Keine Vorkenntnisse erforderlich! Ein 2tägiges Seminar für Einsteiger zu unternehmensspezifischen, Team- und Individualthemen aus dem Geschäftsleben. Entdecken Sie erfrischend neue Perspektiven, durch Empathie und Entschlossenheit. Ziel der Fortbildung ist es, das Werkzeug der Gewaltfreien/Wertschätzenden Kommunikation in beruflichen Kontexten anzuwenden. Sie tun die ersten Schritte auf dem Weg zur Kompetenz, in Konflikten verborgen liegende Potentiale nutzbar zu machen und Ihr Stresslevel zu reduzieren ...

Dieses Einführungsseminar ermöglicht es, einen Einblick in die Gewaltfreie Kommunikation lebendig und praxisnah zu erleben. Das Seminar besteht aus 4 Blöcken, die wir auf 3-4 Abende (je nach Gruppengröße) aufteilen. So können Erfahrungen gemacht und nachbearbeitet werden und der Samen hat Zeit zum Gedeihen.

GFK im Business Business-Kompakt-Paket 2-Tages-Intensivseminar für Führungskräfte Informationen und Anmeldung     Inhalte: Möchten Sie das Potenzial der Menschen in Ihrem Unternehmen entdecken und nutzen? Gespräche wirksam, wertschätzend und handlungsorientiert führen? Eigene und fremde Bedürfnisse, Erwartungen und Ziele erkennen und in positive Handlungssprache umsetzen? die Vielfalt der Führungsaufgaben die Bedeutung von Sprache und wertschätzender Grundeinstellung Motivation im Arbeitsleben Zielklarheit durch Vorbereitung und handlungsorientierte Sprache Eigenverantwortung, Initiative und Handlungsfähigkeit fördern herausfordernde Gespräche mit mehr Leichtigkeit angehen einfacher mit Widerständen umgehen Beziehungen…

Viele Menschen teilen die Erfahrung, dass Worte zu Verletzung und Leid führen, bei sich selbst und bei anderen. Und anstelle der erhofften Verständigung entsteht der Eindruck, da geht nichts zusammen. Vielleicht sagen auch Sie sich: Es wäre so gut, auch in schwierigen Situationen eine Verbindung zueinander zu haben, so dass wir uns verstehen und eine Lösung finden können. Hier kann die Gewaltfreie Kommunikation unterstützen: Sie hilft, im Alltag wie in Konfliktsituationen alle Beteiligten mit ihren Bedürfnissen im Blick zu behalten.…

Das Seminar beinhaltet die Einführung der Grundprinzipien der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK) und ihre Anwendung anhand persönlicher Themen. Ich verstehe die GFK als Werkzeug, das zur Selbstreflexion und Bewusstwerdung dienen kann und uns dabei unterstützt, lebendige Beziehungen herzustellen. Der GFK-Prozess lebt von einer interessierten Offenheit für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse und die der anderen Teilnehmer. Sie ermöglicht es, sich Schritt für Schritt auf den Weg zu einer gewaltfreien (= transparenten und empathischen) Haltung zu machen.

Die GFK – auch Wertschätzende Kommunikation genannt - gehört seit Jahren zu den international erfolgreichsten Coaching- und Konfliktlösungsmethoden. Im Zentrum steht dabei die Fähigkeit, einander in einer empathischen Haltung zu begegnen und selbst in angespannten Situationen einen achtsamen Umgang mit sich und anderen zu pflegen. Sinnvolle Lösungen lassen sich so einfacher finden und die innerbetriebliche Zusammenarbeit wie auch der Kundenkontakt werden effizienter und entspannter.

Wie gelingt es uns, klar, einfühlsam und wertschätzend miteinander umzugehen, auch wenn gerade Konflikte das Miteinander aufwühlen? Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg bietet dafür sowohl das „Handwerkszeug“ als auch eine hilfreiche innere Haltung. Machen Sie sich vertraut mit den Grundlagen des Rosenberg-Modells und nehmen Sie eine typische Situationen aus Ihrem Beziehungs- oder Berufsalltag unter die Lupe! Probieren Sie die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation aus und justieren Sie Ihre empathischen „Antennen“! Ich arbeite mit einem Mix aus kurzen Präsentationen,…

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Dieses Einführungsseminar findet online über einen virtuellen Seminarraum (Zoom) statt. Du lernst in dem GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der…

Dieses Seminar ist für Sie geeignet wenn Sie in einem kompakten 2-Tageskurs die kraftvollen Methoden der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernen und üben, Ihre Kommunikation verändern, sich ein Wochenende für die eigene Entwicklung gönnen möchten und noch keine oder wenig Vorkenntnisse haben Sie lernen u. a.: Die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation Selbstklärung und sich konstruktiv und authentisch mitteilen empathisch zuhören  auch in herausfordernden Situationen in Kontakt und handlungsfähig zu bleiben  alte Reaktionsmuster erkennen und verlassen Für mehr Verbindung und Kooperation Veränderungen…

Erste Schritte mit der GFK Die meisten Menschen kommen zu mir, weil sie lernen möchten, anderen noch besser zu erklären, was an ihnen falsch ist. Und sind dann überrascht, dass die Veranstaltung ganz anders läuft, als sie dachten. Sie stellen plötzlich fest, dass es auch ihre eigenen Denkweisen und Muster sind, die einer guten Kommunikation im Wege stehen. Was ist Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation? Damit Kommunikation gelingt, hat Marshall B. Rosenberg die vier Schritte der Gewaltfreien oder Wertschätzenden Kommunikation (GfK)…

HIER könnt ihr Euch Anmelden „Ich bin doch nicht gewalttätig!“ Das höre ich regelmäßig, wenn ich Menschen von "Gewaltfreier Kommunikation" erzähle. Ob ich gewalttätig bin oder nicht, ist eine Frage der Definition. Körperliche Gewalt, also das, woran die meisten Menschen beim Wort "Gewalt" denken, ist das Ergebnis eines langen Prozesses.Dieser Prozess beginnt in uns drin, in unseren Gedanken, unserer inneren Kommunikation. Was denken wir über uns selbst und über andere? Das ist der Ursprung von Gewalt und hier versucht die…

In diesem Seminar lernen Sie die Methode der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) kennen. Das Seminar bietet eine Möglichkeit zum Innehalten, bewussten Fühlen, Sprechen und Zuhören. Es dient der inneren Klärung und ist ein wohlwollender Erfahrungsraum für das Stärken einer Haltung die auf Ehrlichkeit und Empathie beruht. In Anbindung an ein persönliches Thema geben Ihnen die 4 Schritte der GFK eine Struktur, das eigene Erleben zu sortieren und sich selbst Ihr Herz zu öffnen. Durch gezieltes Fragen und Wahrnehmen werden Sie sich…

In diesem Einführungsseminar erforschen Sie die Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Inhalte sind 1. die vier Schritte  - Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte 2. die drei Säulen - Selbstempathie, Empathie und aufrichtige Mitteilung 3. die Haltung der Gewaltfreiheit 4. das konstruktive Miteinander Das Seminar kann als Bildungsurlaub gebucht werden. Termin und Seminarzeiten: Donnerstag bis Samstag, 6. bis 8. Mai 2021 jeweils 09.30 - 17.00 Uhr Referentin: Monika Knaus, Diplom Sozialpädagogin, International zertifizierte GFK Trainerin CNVC, Mediatorin…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

Einführung Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK) wird auch wertschätzende oder achtsame Kommunikation genannt. Sie beschreibt einen Weg, wie wir gut mit uns in Kontakt bleiben und gleichzeitig unsere Mitmenschen wahrnehmen und respektieren können. Grundlage sind die universell gültigen, menschlichen Bedürfnisse, eine empathische Grundhaltung und die Annahme, dass der Wunsch zum Wohle aller beizutragen ein Grundbedürfnis eines jeden Menschen ist. Ablauf An vier Freitagabenden werden Sie mit den Grundlagen der GFK vertraut und können an…

  Voraussetzung: Teilnahme am Teil 1 der Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation oder vergleichbare Kenntnisse Dieses Teil 2-Seminar dient dazu, das im Teil 1 der Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) erworbene Wissen zu festigen und sicherer in der Anwendung zu werden. Sie lernen, zwischen Selbsteinfühlung, Selbstausdruck und Einfühlung in die andere Person zu wechseln. Zu Beginn werden wir die Inhalte aus dem Teil 1-Seminar (die vier Elemente: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte und Grundannahmen der GFK) auffrischen. Im weiteren Verlauf…

Ein Phänomen? Woran liegt das? Auf die Frage, was im menschlichen Miteinander von Bedeutung ist, kommt oft die Antwort: Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Rücksicht, gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, Achtsamkeit, Leichtigkeit. Wenn also einerseits Klarheit darüber besteht, wie wir uns selbst und den anderen begegnen wollen, wie kommt es dann andererseits, dass es im gemeinsamen Alltag mit unseren Mitmenschen oft so kompliziert, problematisch und konfliktträchtig ist? Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist es, eine Verbindung und ein tiefes Verständnis füreinander aufzubauen. Diese Verbindung…

Lerne die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg - und wie du damit dein Leben noch schöner machen kannst. Auf diesem intensiven und praxisorientierten Einführungsseminar wirst du die Grundzüge der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernen und verstehen, warum Marshall Rosenberg sie auf diese Wiese entwickelt hat. In praxisorientierten Übungen erlebst du, wie sie dein Leben bereichern können. Themen: Die Idee und Methode der Gewaltfreien Kommunikation Dich selbst besser verstehen Andere besser verstehen Miteinander sprechen Gewaltfreie Kommunikation in den Alltag…

Im Mittelpunkt der Gewaltfreien Kommunikation stehen die Achtung der eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse des Gegenübers. Sie lernen, schwierige Gesprächssituationen leichter zu bewältigen. Sie verringern Stresssituationen, fördern stattdessen mehr Gelassenheit und eine konstruktive Zusammenarbeit. Link zum Wifi Dornbirn

28. Mai  — 29. Mai 2021 Anmeldung hier Dieses Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen. Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es fußt auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie Carl Rogers und wird in Schulen, Unternehmen, Institutionen erfolgreich eingesetzt, um in Konflikten zu vermitteln und die Bereitschaft zur Kooperation zu fördern. Die Gewaltfreie Kommunikation besteht im Wesentlichen aus vier Komponenten: Beobachten ohne Beurteilung und Bewertung, Gefühle feststellen, die…

Ein Phänomen? Woran liegt das? Auf die Frage, was im menschlichen Miteinander von Bedeutung ist, kommt oft die Antwort: Freundlichkeit, Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Rücksicht, gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, Achtsamkeit, Leichtigkeit. Wenn also einerseits Klarheit darüber besteht, wie wir uns selbst und den anderen begegnen wollen, wie kommt es dann andererseits, dass es im gemeinsamen Alltag mit unseren Mitmenschen oft so kompliziert, problematisch und konfliktträchtig ist? Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist es, eine Verbindung und ein tiefes Verständnis füreinander aufzubauen. Diese Verbindung…

Das Kommunikations-Handwerk der Gewaltfreien Kommunikation begreifen - nächster Durchgang ab dem 02.06.2021   Was ist GFK (Gewaltfreie Kommunikation)? Die Methode wurde entwickelt, um eine friedvolle, effektive Kommunikation zu ermöglichen. Sie zeigt Wege auf, wie wir uns mit uns selbst und anderen Menschen gut verbinden können. Und in Verbindung bleiben. Darüber hinaus unterstützt sie Menschen darin, sich so auszudrücken, dass sie zu viel größerer Wahrscheinlichkeit so verstanden werden, wie sie es meinen. Dabei baut sie auf drei Pfeiler: Selbstempathie, Selbstausdruck und…

Ich gebe an diesem Wochenende einen intensiven Einblick in die Haltung und in die Methode der Gewaltfreien Kommunikation. Beispiele aus dem eigenen Alltag sind willkommen. Es wird sowohl um den Umgang mit sich selbst gehen, als auch um die Anwenden der GFK in Konflikten mit anderen Menschen.  

Dieses Seminar findet in Kooperation mit B.I.E.K. Bensheim statt und ist als Bildungsurlaub anerkannt. Detaillierte Informationen zum Seminar finden Sie unter https://www.biek-ausbildung.de/gewaltfreie-kommunikation-nach-rosenberg/#/de/classes?course_category_id=31

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst in dem GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben"…

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...

Einführungsseminar mit Esther Gerdts und Assistent*innen In den Einführungsseminaren erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Schlüsselunterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation. Meine Einführungen sind praxisorientiert. Weitere Themen sind: Kommunikationssperren nach Thomas Gordon Das Menschenbild der GFK Aufrichtigkeit und Empathie Die vier Elemente der GFK Werte und Bewertungen Die vier Arten des Zuhörens Umgang mit Ärger Fallbeispiele der TeilnehmerInnen Ich biete Ihnen viele erlebnisorientierte Übungen an. Sie erforschen die neue Sprache und Haltung anhand  Ihrer eigenen Beispiele und Fragestellungen. Terminie 2021 08.…

HIER könnt ihr Euch Anmelden „Gewaltfrei“ zu kommunizieren heisst nicht vorsichtig oder gar weich gespült. Es heisst NICHT nicht mehr sagen zu können, was Sache ist, was ich will und nicht will und auch mit Kraft und Überzeugung dafür einstehen zu können, was mir  wichtig ist, und was ich gerade brauche! Ganz im Gegenteil! Was heisst es? Es heisst mit Klarheit UND mit Achtsamkeit im Kontakt zu sein. Wahr zu nehmen, was MIR wichtig ist, was ICH brauche, UND was der oder die anderen…

Das Kommunikations-Handwerk der Gewaltfreien Kommunikation begreifen - nächster Durchgang ab dem 22.06.2021   Start am Dienstag, den 22.06.2021 Dieser Kurs findet am Vormittag statt. von 08:30 - 11:30 Uhr. In der Hoffnung, dass er Dienstags reinpasst (ähnlich wie vielleicht sonst Dienstags Morgens Yoga gemacht werden könnte). Die Kinder könnten um 8:30 Uhr bereits zum Kindergarten gebracht worden sein. Und wir treffen uns alle zwei Wochen, sodass das mit dem Homeoffice hoffentlich unter einen Hut gebracht werden kann. Lassen wir uns…

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst in dem GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben"…

„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? - hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? - in Kontakt mit Ihren Bedürfnissen und den Bedürfnissen anderer zu kommen? - alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet die Möglichkeit…

Wie kann ich: - anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? - einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht gerade freundlich mit mir spricht? - vergangene Konflikte, die nicht zur Zufriedenheit gelöst sind, aufarbeiten? - Konflikte partnerschaftlich lösen? Sie erfahren, wie Sie Ihr Anliegen an andere Menschen so formulieren, dass die Chance für ein kooperatives Verhalten am größten ist. Gewaltfreie Kommunikation befähigt Sie Beobachtungen von Bewertungen…

02. — 03. Juli 2021 Anmeldung hier Dieses Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen. Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es fußt auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie Carl Rogers und wird in Schulen, Unternehmen, Institutionen erfolgreich eingesetzt, um in Konflikten zu vermitteln und die Bereitschaft zur Kooperation zu fördern. Die Gewaltfreie Kommunikation besteht im Wesentlichen aus vier Komponenten: Beobachten ohne Beurteilung und Bewertung, Gefühle feststellen, die Folge…

Im privaten und um beruflichen Umfeld scheint es unausweichlich: Konflikte, an deren Ende oft alle als Verlierer hervorgehen. Die Anliegen scheinen unvereinbar, eine Lösung, mit der es allen Beteiligten gut geht unmöglich. Die GFK stellt diese Unausweichlichkeit in Frage und wirft einen ganz anderen Blick auf das Geschehen. Über die Entwicklung eines neuen Verständnisses der eigenen Bedürfnisse und die unseres Gegenübers eröffnen sich Wege und Möglichkeiten, die vorher verborgen blieben. So kann GFK dabei helfen, einen neuen, wertschätzenden Umgang mit…

Das Kommunikations-Handwerk der Gewaltfreien Kommunikation begreifen - ab Donnerstag den 08.07.   Was ist GFK (Gewaltfreie Kommunikation)? Die Methode wurde entwickelt, um eine friedvolle, effektive Kommunikation zu ermöglichen. Sie zeigt Wege auf, wie wir uns mit uns selbst und anderen Menschen gut verbinden können. Und in Verbindung bleiben. Darüber hinaus unterstützt sie Menschen darin, sich so auszudrücken, dass sie zu viel größerer Wahrscheinlichkeit so verstanden werden, wie sie es meinen. Dabei baut sie auf drei Pfeiler: Selbstempathie, Selbstausdruck und Empathie.…

In Konflikten wünschen sich beide Seiten, verstanden und gehört zu werden. Stattdessen enden sie oft in Vorwürfen, Resignation und wiederkehrenden Mustern. Um aus dem Vorwurfskarussel auszusteigen, haben sich drei Ansätze besonders bewährt. An diesen zwei Tagen werden diese Werkzeuge vorgestellt und ausprobiert. Wir beleuchten die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg (GFK), üben an eigenen und fremden Beispielen und packen einen Werkzeugkoffer, mit dem du auch nach dem Seminar noch weiter üben kannst.

Gewaltfreie Kommunikation trägt zur friedvollen Klärung von inneren und äußeren Konflikten bei, fördert persönliche Wachstumsprozesse und belebt die Beziehungsfähigkeit. In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden Modell, Haltung und Prozess der Gewaltfreien Kommunikation durch theoretische Inputs, praktische Übungen, stille und spielerische Momente kennen. Wertschätzende Kommunikation ist eine Sprache, die verbindet und die Beziehungen so gestaltet, dass sie von Offenheit, Wertschätzung und Mitgefühl getragen sind. Ob im beruflichen oder privaten Umfeld, es geht um ein respektvolles Miteinander auf Augenhöhe, Zufriedenheit und Sinnerfüllung.…

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst in dem GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben"…

Die Methode der gewaltfreien Kommunikation hilft, Verständnis für mich und den anderen auf eine tiefere Weise zu ermöglichen und so in einen bedürfnisorientierten, lebendigen Kontakt zu kommen. Die Methode deckt die subtile Gewalt der Alltagssprache auf und zeigt einen neuen Weg, um ehrlich, liebevoll, zielstrebig, authentisch und wertschätzend zu sein. Neben den methodischen Inputs geht es vor allem um das praktische Üben der GFK. Die innere Haltung und die Sprache werden in dem Seminar direkt erfahrbar. Dazu schaffen wir einen…

Ein intensiver Einführungsworkshop in die GFK für Neu-Einsteiger und Teilnehmende mit Grundkenntnissen mit Andi Schmidbauer Jede/r kennt Konflikte ... ... und manche würden gerne anders damit umgehen. Bitte tes­ten Sie, ob das auch bei Ihnen zutrifft: Hätten Sie schwierigen Situatio­nen am liebsten, dass sich der oder die andere ändert und sie können bleiben, wie Sie sind? Reagieren Sie hin und wieder mit Rückzug und (stillen) Vorwür­fen, wenn ein Gespräch nicht ganz in Ihrem Sinn verläuft? Möchten Sie Ihre Chancen erhöhen,…

„Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.“ Sie möchten lernen: - das, was Ihnen wichtig ist, auf eine Art aufrichtig mitzuteilen, die ohne Verurteilung des anderen auskommt? - hinzuhören und zu verstehen, was andere wirklich bewegt? - alte Muster loszuwerden und auf eine neue Art mit Konflikten umzugehen? Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet die Möglichkeit in Konflikten und festgefahrenen Situationen neue Wege zu gehen. Indem wir unsere bewusste…

Dieses praxisnahe GFK- Seminar richtet sich an Menschen, die im privaten, beruflichen oder politischen Kontexten Veränderungen bewirken und einen transformativen Ansatz dafür kennen lernen möchten.

Im 3-tägigen Basisseminar erlernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, insbesondere die 4 Schritte und das empathische Zuhören. Du lernst in dem GfK Einführungsseminar: wofür die Gewaltfreie Kommunikation einsetzbar ist das zugrunde liegende Menschenbild und die innere Grundhaltung der GFK die 4 Schritte der GFK wie empathisches Zuhören funktioniert und wirkt den Umgang mit Interpretation und Urteilen in der GFK den Unterschied von Bedürfnissen, Strategien und Wünschen die Bedeutung der unbedingten Verantwortungsübernahme für sich selbst wie man durch "Empathie geben"…

Bevor wir in Konfliktfällen etwas sagen, was uns im Nachhinein leid tut, treffen manche die Entscheidung es besser für sich zu behalten. Aber ist das wirklich zufriedenstellend ? Bei Meinungsverschiedenheiten sachlich zu bleiben und Emotionen außen vor zu lassen kann sich als sehr anstrengend erweisen. Kehren wir jedoch zu viel unter den Teppich, dann ist der nächste Vulkanausbruch oft vorprogrammiert und die Kollateralschäden womöglich noch höher. Wie können wir anderen mitteilen, was wir möchten, ohne bei ihnen Abwehr oder Widerstand zu erzeugen?
Antwort finden Sie im Modell der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Dr. Marshall Rosenberg. Gewaltfrei zu sprechen und zu hören ist nicht gleichbedeutend mit "immer nett" sein. Ganz im Gegenteil, es geht darum sich klar für seine Bedürfnisse einzusetzen. Indem wir auch die Bedürfnisse der anderen im Blick behalten, schaffen wir ein Raum für gegenseitiges Verstehen ...