BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gewaltfreie Kommunikation - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gewaltfreie Kommunikation
X-ORIGINAL-URL:https://www.gfk-info.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Gewaltfreie Kommunikation
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260213
DTEND;VALUE=DATE:20260622
DTSTAMP:20260515T154411
CREATED:20250531T205143Z
LAST-MODIFIED:20250531T205650Z
UID:10008858-1770940800-1782086399@www.gfk-info.de
SUMMARY:GANZ LEBENDIG WERDEN - GFK JAHRESKURS / AUSBILDUNG 2026
DESCRIPTION:Der traumainformierte Jahreskurs richtet sich an Menschen\, die bereits Vorerfahrung mit GFK gesammelt haben\, und ihre Haltung vertiefen und in die Welt tragen möchten. \nDie Verbindung von GFK mit Bindungstrauma\, Nervensystem und Körper ist in diesem Kurs ein wichtiger Bestandteil. \nWir arbeiten daran\, innere Konflikte\, Glaubenssätze\, Schuld und Scham aufzulösen\, sowie ein Verständnis für gesunde Grenzen und Selbstwert zu entwickeln. Es geht also darum\, mit sich selbst gewaltfreier zu werden. \nDer Kurs eignet sich für alle Menschen\, die ihre inneren Anteile verstehen wollen\, die einer gewaltfreien Haltung im Wege stehen. Diese Anteile haben uns in der Vergangenheit geholfen\, trotz Bindungsverletzungen weiter zu leben\, haben uns vor weiterem Schmerz und Überforderung geschützt. Heute sind sie meist nicht mehr angemessen\, trennen uns von uns selbst und anderen und verhindern\, dass wir ganz lebendig werden. Neben der GFK werden Elemente aus der RLT (ein traumasensibles therapeutisches Format) uns neue Wege zeigen\, unsere jüngeren verletzten Anteile liebevoll zu halten\, so dass wir auch in getriggerten Situationen eine bewusstere Wahl treffen können. \n  \nDer Jahreskurs kann als Baustein für die Zertifizierung durch das internationale Center for Nonviolent Communication (CNVC) genutzt werden (12 Tage).Er ist auf 12 bis 14 Teilnehmende begrenzt\, wied unterstützt durch Assistent*innen\, so dass persönlichen Anliegen viel Raum bekommen. Die 12 Ausbildungstage verteilen sich auf 4 Module im ersten Halbjahr 2026. \n  \nINFOABEND ONLINE: Mittwoch\, 2. Juli von 19.00 bis 20.00\nINFOABEND PRÄSENZ: Sonntag 21. September von 18.00 bis 19.30. \n\nInhalte / Schwerpunkte \n\nSich selbst gegenüber eine empathische Haltung entwickeln:\nBindungstrauma verstehen und heilsam begegnen\nTiefe Gefühle annehmen und verstehen\nInnere Konflikte lösen\nEntscheidungen treffen\nArbeit mit dem inneren Kind\nGlaubenssätze transformieren\nRadikale Selbstannahme\nKonflikte mit anderen Menschen klären:\nDie andere Position verstehen lernen\nDie eigene Position so ausdrücken\, dass sie gehört werden kann\nGewaltfrei Grenzen setzen\nRadikale Ehrlichkeit\nUmgang mit einem Nein\nUmgang mit Kritik und Verurteilung\nSelbstregulation und Co-Regulation\nTraumasensible GFK in unsere Gemeinschaften und gesellschaftliche Zusammenhänge bringen:\nBeziehungsfähigkeiten stärken\nTraumasensibele Begleitung lernen\nLebensdienliche Systeme aufbauen\nUnterstützung planen und umsetzen\nEmpathiefähigkeit trainieren:\nSchmerzhafte Prozesse begleiten\nDie Kraft empathischen Zuhörens\nIm Herzen des „Feindes“ (Feindbilder transformieren)\n\nArbeitsweise \n\nTheoretischen Inputs wechseln sich ab mit Austausch im Plenum\, Übungen und Prozessen in kleinen und großen Gruppen\, sowie gegenseitiger Begleitung bei persönlichen Anliegen.\nKörperarbeit und Body-NVC werden (optional) als Unterstützungselemente genutzt.\n60 Minuten individuelle Begleitung für jede*n Teilnehmer*in sind ein Teil des Kurses.\nMein eigener Entwicklungsweg\, meine Ausbildungen\, mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen fließen in diese Kurs mit ein.\n\nExtras \n\nHandouts\, Material\, vertiefende Aufgaben und Inspirationen für zu Hause\nOptionale Bezugsgruppen\, die sich zwischen den Modulen für bestimmte Übungsaufgaben und Austausch treffen\n\nVoraussetzungen:  \n\nGute GFK Kenntnisse und die Bereitschaft zur Selbstreflexion und Selbstverantwortung\n\nTermine 2026\nModul 1: 13. – 15. Februar (3 Tage) \nFr.\, Sa. + So.: 10.00 bis 17.30 \nModul 2: 13. – 15. März (3 Tage) \nFr.\, Sa. + So.: 10.00 bis 17.30\n\nModul 3: 01. – 03. Mai (3 Tage über den Mai-Feiertag) \nFr.\, Sa. + So.: 10.00 bis 17.30 \n  \nModul 4: 19. – 21. Juni (3 Tage) \nFr.\, Sa. + So.: 10.00 bis 17.30 \n  \nAusweichtermin: 11. – 13. Dezember (3 Tage) \nFr.\, Sa. + So.: 10.00 bis 17.30 \n  \nKostenlose unverbindliche Infoabende:\nONLINE: Mittwoch\, 2. Juli von 19.00 bis 20.00\nPRÄSENZ: Sonntag 21. September von 18.00 bis 19.30 \n  \nOrt:\nDie 4 Module finden in Präsenz in Hamburg\, in der Nähe des Bahnhofs Altona statt:\nZentrum zum Leben | Holländische Reihe 31 a | 22765 Hamburg-Ottensen \n\nUnterkunft/Verpflegung:\nTeilnehmende\, die nicht in Hamburg wohnen\, können im Seminarraum übernachten.\n(12€ pro Nacht / Person). Auf Wunsch empfehle ich auch Hotels in der Umgebung.\nFür die eigene Verpflegung sorgt jede Person selbst.\nTeeküche Kühlschrank\, Herd\, Tee und Wasser stehen im Seminarraum zur Verfügung.
URL:https://www.gfk-info.de/seminar/ganz-lebendig-werden-gfk-jahreskurs-ausbildung-2026/
LOCATION:Zentrum zum Leben\, Holländische Reihe 31 a\, Hamburg-Altona\, Hamburg\, 22765\, Deutschland
CATEGORIES:Ausbildung / Jahrestraining
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.gfk-info.de/wp-content/uploads/2018/04/gritten_inken-1.jpg
ORGANIZER;CN="Gritto%2C Inken":MAILTO:info@gfk-coaching-hamburg.de
GEO:53.55949;9.90938
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Zentrum zum Leben Holländische Reihe 31 a Hamburg-Altona Hamburg 22765 Deutschland;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Holländische Reihe 31 a:geo:9.90938,53.55949
END:VEVENT
END:VCALENDAR